Кишечник боли внизу живота

Боли в кишечнике внизу живота

Все системы организма человека связаны между собой, зависят от правильной работы друг друга. Когда боль возникает внизу живота, то провоцировать ее могут сразу несколько органов.

Оглавление:

Люди часто жалуются, что у них болят кишки внизу живота. Нужно понимать, о чем говорит приступообразная, пульсирующая, распирающая, режущая боль, и что с ней делать.

Что может болеть внизу живота

В нижней части туловища человека находится много органов. Стать причиной возникновения боли может каждый из них. Главная, первостепенная задача при лечении – определить очаг воспаления. Им может выступать:

  • желудок;
  • аппендикс;
  • кишечник;
  • детородные органы или мочеполовой системы;
  • селезенка.

Резкая боль внизу живота

Чаще резкие болевые приступы вызывает синдром раздраженного кишечника, режущие неприятные ощущения имеют разную степень интенсивности (от легких, до острых), становятся сильнее часто после приема пищи. Сопровождается болезнь следующими симптомами:

Схваткообразные боли внизу живота

Такие ощущения, как правило, вызывает непроходимость толстой кишки. Возникать может из-за сбоя продвижения по кишечнику его содержимого. Основным симптомом будет являться схваткообразная боль, вздутие, реже бывает:

Внимание! Проверенные средства от проблем с ЖКТ

  • рвота;
  • нарушение аппетита;
  • отсутствие, задержка стула.

Схватки повторяются, как правило, каждые 15 минут. Если не обратить внимание на эти симптомы, то через 3 дня они исчезнут, но это должно насторожить больного еще сильнее. Такие изменения могут указывать на прекращение перистальтики кишечника, что может привести к интоксикации и летальному исходу. В такой ситуации срочно обратитесь в больницу к врачу.

Боль внизу живота справа

В большинстве случаев создает дискомфорт в правом боку воспаленный аппендицит. Изначально болевые ощущения разлитые по всему району желудка посередине, но позже они появляются снизу живота и концентрируются справа. Боль усиливается при переворачивании с одной стороны на другую, ходьбе или кашле. Со временем будет возникать напряженность внизу, что является важным сигналом для обращения в больницу. Человека будет постоянно тошнить, повысится температура, артериальное давление, проявится нарушение аппетита, жидкий стул.

Боли в кишечнике с левой стороны внизу

Часто люди при встрече с врачом говорят, что болит слева внизу живота. Эта локализация неприятных ощущений может указывать на ряд заболеваний:

  1. Синдром раздраженного кишечника. Причина возникновения заболевания неясна, но многие утверждают, что ею становится стресс. Проявляется у мужчин, девушек любого возраста, но чаще встречается у женщин старше 30. Боли в кишечнике с левой стороны внизу носят хронический характер, могут сопровождаться запором, метеоризмом, поносом.
  2. Вызывать боль в кишечнике слева внизу живота может Болезнь Крона. Это воспалительный процесс ЖКТ, который возникает на участке нисходящей ободочной кишки.
  3. Болезнь Гиршпрунга. Это наследственная патология, которой больше подвержены мальчики. Характеризуется заболевание отсутствием участков иннервации на ограниченных, отдельных участках толстого кишечника.

Причины боли внизу живота

При возникновении неприятных ощущений в нижней части туловища важно определить характер боли, симптомы, чтобы правильно лечить заболевание. В зависимости от первопричины врач может назначить принимать то или иное средство. Не менее важным является провоцирующий фактор (причина), которая вызывала тупую, тянущую, режущую боль внизу. Как правило, она кроется в кишечнике, который перестает правильно функционировать:

  1. Переедания пищи. Если через час после приема еды наряду с чувством перенасыщения, неприятной отрыжкой, появляются боли в кишечнике внизу живота, это указывает на слабость пищеварительного процесса. Происходит это из-за пониженной кислотности, желудку не хватает желудочного сока, что приводит к неполному перевариванию пищи, которая со временем начинает бродить и вызывать неприятные ощущения.
  2. Иногда болит кишечник внизу живота от стресса. Это возможно при наличии постоянных факторов раздражения, которые провоцируют возникновение неспецифического язвенного колита. Боли в кишечнике внизу живота имеют тупой, ноющий характер, иногда иррадируют в левую часть. К симптомам заболевания относят ложные позывы к опорожнению, примесь крови в стуле, повышение температуры, понос, общая слабость.
  3. Боль в прямой кишке и внизу живота при менструации связана с увеличением притока крови к малому тазу. Это может спровоцировать застой у девушек, которые имеют предрасположенность к развитию варикозного расширения вен. Происходит это при пониженном тонусе сосудов, выраженной слабости соединительной ткани. Характеризируется застой тянущими неприятными ощущениями, болями при опорожнении, выпячиванием геморройных шишек, запорами.
  4. Некоторые патологии характеризуются болями в кишечнике внизу живота. К таким, к примеру, относится дивертикулит, который возникает при воспалении в местах выпячивания толстой кишки. Неприятные ощущения возникают при застаивании кала, пищи в этих участках. К патологии кишечника относится и появление опухолевых образований. Это могут быть полипы (доброкачественные) или рак кишки. В самом начале ощущения не носят яркий выраженный характер, но после разрастания новообразование перекрывает просвет и возникают симптомы кишечной непроходимости (колики, колющая боль, запор).

Что делать если болит внизу живота

Если вы ощущаете хронические, регулярные колики внизу живота, ноющую боль, резкие спазмы, то с подобными проблемами необходимо обращаться к гастроэнтерологу, который проведет необходимые анализы и обследования. При разовых проявлениях недуга можно принять препараты, улучшающие работу желудка и кишечника. Хорошо помогают лекарства спазмолитики при схваткообразных болях, принимать таблетки с содержанием ферментов лучше перед/после еды. Существуют обобщенные рекомендации, которые помогут избежать необходимости лечиться:

  1. Не следует часто принимать слабительные средства, делать клизмы.
  2. Добавьте в рацион больше продуктов, которые имеют в составе клетчатку. Если у вас после их приема возникает метеоризм, попробуйте заменить на пищевые добавки.
  3. Если вы используете слабительное, то периодически меняйте препарат, чтобы не вызывать привыкание со стороны организма к определенному лекарству.
  4. Медики рекомендуют добавить в рацион пищу с содержанием пектина (большинство цитрусовых).
  5. Для улучшения перистальтики (проталкивания массы) рекомендуется пить больше воды.
  6. Исключите из меню кофе, жгучий перец и прочие острые приправы, которые раздражают слизистые оболочки ЖКТ, придерживайтесь диеты.

Как диагностировать рези в кишечнике внизу живота

Если режущая боль внизу живота имеет продолжительность свыше 3 дней, домашнее медикаментозная терапия не приводит к должному результату, необходимо обратиться к врачу, который сможет точно определить причины возникновения этих ощущений и назначить адекватный курс терапии. Для определения источника используют такие методы диагностики:

  1. Визуальный осмотр. Специалист оценивает состояние пациента по внешним признакам.
  2. Пальпация. Эта методика прощупывания помогает определить степень воспаления, локализацию, характер и интенсивность.
  3. УЗИ. Ультразвуковое исследование представляет возможность получить максимально полную информацию о состоянии всех отделов кишечника.
  4. Колоноскопия. Специальный прибор, который используется только для изучения состояния толстой кишки.

Какое лечение необходимо если сильно болит низ живота

Когда боль носит хронический характер, возникает регулярно, нужно обратиться к специалисту, провести исследование. Большинство людей предпочитают самостоятельно снять спазмы и боль, не обращаясь к врачу. Для уменьшения неприятных ощущений в кишечники чаще используют препараты, способные обезболивать:

  • спазмолитики;
  • анальгетики;
  • противовоспалительные медикаменты.

Когда человека мучает понос необходимо принимать противодиарейные лекарства. Это могут быть медикаменты или народные средства (отвары, настои). При запорах нужны средства из группы слабительных препаратов, предпочтение стоит отдать вариантам, которые повышают не только перистальтику, но и улучшают состояние микрофлоры ЖКТ. Строго соблюдайте дозировку для взрослых, детей, которая указана на упаковке.

Когда нужно вызвать скорую

Во многих случаях человеку удается самостоятельно справиться с болями в области живота, но существуют определенные сопутствующие симптомы, при которых обязательно следует вызывать скорую:

  • температура повышается до 39;
  • человеку не удается уснуть или заниматься какими-то другим делами;
  • понос с ярко-красными примесями крови;
  • рвота кровью;
  • жесткий, как доска живот;
  • потеря создания на фоне болевых ощущений;
  • вместе с диареей, рвотой наблюдается сильное обезвоживание.

Видео: почему болит внизу живота

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: http://sovets.net/6578-boli-v-kishechnike-vnizu-zhivota-.html

Боли в кишечнике внизу живота

Очень часто болит кишечник внизу живота что делать? Такой вопрос задают многие люди, которые не знают в чем причина данного недуга. Это могут быть симптомы различных видов заболеваний, которые поражают все отделы кишечника (толстый, тонкий, сигмовидный и т.д.). Механизм появления боли заключается в появлении спазма, который возникает под воздействием повреждающих факторов или вредных токсинов гладкие мышцы кишечника сокращаются и это приводит к скоплению в клетках слизистой молочной кислоты, раздражающей нервные окончания органа. Возникают рези, тянет и ноет внизу живота.

Почему возникает боль

Самые распространенные причины и симптомы болей внизу кишечника (живота) это:

  1. Воспаление слизистой стенок кишечника. Это может возникать при наличии инфекции или аутоиммунных процессов. При этом боли наблюдаются в тонком или толстом кишечнике. Это такие заболевания как энтерит или колит. Боль в кишечнике слева внизу живота сигнализирует о такой болезни как сигмоидит, а справа — аппендицит.
  2. Из-за сбоя в иммунитете развиваются аутоиммунные болезни. В это время в организме вырабатываются антитела, что приводит к возникновению язвенного колита неспецифического типа.
  3. Заболевания, вызванные паразитами. В кишечнике могут «жить» гельминты (аскариды), плоские черви, такие как бычий и свиной цепень, широкий лентец и другие. Глисты вызывают болевые ощущения, так как воздействуют на стенки органа и выделяют вредные продукты жизнедеятельности.

Диагностика воспаления

Диагностика очень важна при постановке правильного диагноза, так как наличия одних симптомов бывает просто недостаточно. Только на основании пальцевого прощупывания и локализации боли невозможно точно определить причину заболевания. Поэтому специалист должен назначить комплексное обследование:

  • Копрограмму, при которой берется анализ кала, по чему можно судить об эффективности пищеварения.
  • Бактериологическое обследование поможет определить возбудителя инфекционной кишечной бактерии, а также процентное соотношение нормальной микрофлоры и условно – патогенной.
  • Эндоскопическое обследование верхних и нижних отделов ЖКТ проводится оптоволоконной трубкой, оснащенной камерой со светом. С помощью такого исследования можно увидеть слизистые стенки кишечника.
  • Рентген с использованием бария покажет структурные изменения в органе и препятствия, которые не дают продвигаться пище.

Сначала нужно найти причину, а затем уже начинать комплексное лечение.

  1. Этиотропное лечение устраняет причины болезни. В данном случае врач назначает антибиотики при выявлении кишечных инфекций; пробиотики при дисбактериозе; иммуносупрессоры при язвенном колите неспецифического типа; при аппендиците или острой непроходимости требуется только оперативное вмешательство.
  2. Патогенетическое лечение помогает улучшить процесс пищеварения с помощью различных ферментативных средств, а также снижения числа токсинов в органе с помощью сорбентов.
  3. Симптоматическое лечение уменьшает боль с помощью спазмолитиков и противовоспалительных лекарственных средств нестероидного характера, которые снижают выраженные симптомы воспаления.

Типы болевых синдромов

  • Острая боль ярко выражена и обычно бывает при аппендиците или язвенном колите.
  • Ноющая и тупая боль появляется при вялотекущем хроническом воспалении, которое может возникать в любом отделе кишечника.
  • Боли схваткообразного характера появляются в результате спазмов слизистых стенок кишечника или могут возникать совершенно рефлекторно при действии вредных токсинов.
  • Также боль в левом боку может быть вызвана такими серьезными заболеваниями ЖКТ как: рак толстой кишки, дивертикулез, непроходимость кишечника. В этом случае требуется срочное медицинское вмешательство вплоть до хирургического.

Так как болевые ощущения могут быть самыми различными, то без обследования выявить причину их возникновения невозможно.

Поделитесь статьей с друзьями

Чего только не будешь пить, чтоб боли и рези эти в паху прошли. Я много всего пробовал, отвары

Народных средств очень много, они и безопасные к тому же.

Для меня сейчас самым любимым средством для заживления ран (ссадин и ожогов) стал Рескинол. Мне

Мне не помогла тиоктовая кислота,и ничего пока не помогло,а только отравилась лекарствами,теперь

Вот у меня как раз во время простуды был сильный кашель. В аптеке для лечения посоветовали

Источник: http://netbolezni.net/gastroenterologiya/31-boli-v-kishechnike-vnizu-zhivota.html

Боль в кишечнике слева внизу живота. Что может болеть

Любые боли в этой области живота называются тазовыми, поскольку они свойственны заболеваниям внутренних органов, расположенных в тазовом поясе. В зависимости от того, с какой стороны боль и какого она характера, можно сделать предположение о возможном заболевании того или иного органа.

Если присутствует боль в кишечнике слева внизу живота, это может быть признаком не только проблем с кишечником, но и болезней почек, селезенки, женских органов или тазобедренного сустава. Предварительно это можно определить по следующим болевым ощущениям.

Тянущая боль

Этот вид боли может предвещать о начале тяжелого заболевания почек или же это может быть простым расстройством определенных функций кишечника. В большинстве случаев это происходит по причине синдрома раздраженной кишки.

Боль в кишечнике слева внизу живота. Что может болеть

Но при любых обстоятельствах необходимо проводить лечение, поскольку такое состояние может затянуться на несколько недель. Стоит заметить, что для этого синдрома характерно изменение частоты опорожнения кишечника.

Если этот симптом присутствует, значит обязательно необходимо обращаться к врачу за надлежащим лечением, поскольку болезнь может усугубиться. Бывают случаи внезапного исчезновения симптомов на какое-то время, но потом боли возвращаются с еще большей интенсивностью.

Режущие боли

Рези в кишечнике часто ощущаются при повышенном газообразовании. Но такого рода боли могут говорить и об остром воспалении мочеполовой системы.

При разрыве связок, яичника или маточной трубы тоже ощущается режущая боль

Такие же болевые ощущения бывают при прохождении уралитов по мочеиспускательным каналам.

Правильно определить патологию можно лишь при клиническом обследовании больного и соответствующих анализах.

Колющие боли

Когда боль в кишечнике слева внизу живота имеет колющий характер и сопровождается вздутием, это может указывать на употребление некачественной пищи или же большого количества специй. В этом случае следует на определенное время отказаться от раздражающей кишечник пищи.

Колющая боль может свидетельствовать о проблемах мочеполовой системы. А это уже более серьезное заболевание, которое следует начинать лечить незамедлительно. В любом случае узнать об этом можно только после диагностики и обследования врачом.

Обратите внимание! Заболевания, имеющие более серьезный характер, кроме колющей боли, могут вызывать повышение температуры и тошноту. При таких симптомах следует сразу же вызывать скорую помощь, поскольку ситуация может быть довольно сложной.

Возможно, образование кисты или наличие еще какой-нибудь болезни, где лечение не обойдется без срочного операционного вмешательства. В этом случае самолечением заниматься – опасно для жизни.

На какие еще болезни может указывать боль внизу живота?

Каждый шестой человек нашей огромной планеты хоть раз в своей жизни ощущал боль в кишечнике справа или слева внизу живота. Врачи насчитывают сотни заболеваний, сопровождающихся тазовыми болями. Часто встречающиеся причины такой проблемы могут быть следующие.

Заболевание селезенки

Сюда относят онкологию, закупорку или перекручивание селезеночных артерий и вен, инфекционные заболевания с острым или гнойным воспалением, а также кисты.

Тонкая кишка

В этой стороне снизу живота находятся петли тощей кишки. Именно этот отдел часто и является виновником болей при воспалительных процессах, закупорке или вздутии из-за непереносимости определенных продуктов питания.

Толстый кишечник

Основными проблемами болей являются разного рода воспаления или нарушения секреторных функций кишечника. К распространенным заболеваниям этого органа можно отнести синдром раздраженной кишки, наследственное заболевание Гиршпрунга, болезнь Крона, воспаление стенок кишечника или новообразования.

Мочеполовая система

У женщин такого рода боли могут говорить о болезнях женских детородных органов. Как для женщин, так и для мужчин характерны также воспалительные или онкологические заболевания почек и мочевого пузыря, что тоже приводит к болезненным ощущениям.

Тазобедренные суставы

Нарушения функциональности соединительных тканей тазобедренных суставов со временем могут приводить к болезненным ощущениям при ходьбе или даже во время сна.

Это говорит о нарушениях в сосудах, хрящевых соединениях и лимфатических узлах, которые обеспечивают нормальное функционирование костей скелета тазового пояса.

Как определить запор: симптомы

Еще одной причиной, вызывающей боль справа или слева внизу живота может быть собрание твердых каловых масс в кишечнике, что приводит к запору.

Основными симптомами запора являются:

  • увеличение газообразования;
  • ощущение наполненности кишечника;
  • позывы к дефекации;
  • вздутие;
  • дефекация не производилась в течение 2-7 дней.

Причины запоров бывают разные, но чаще всего это связано с неправильным питанием, несвоевременным опорожнением кишечника или применением некоторых лекарственных препаратов.

Также запор может свидетельствовать о начале таких заболеваний, как синдром раздраженной кишки и дивертикулит (воспаление мешочков на стенках толстого кишечника, называемых дивертикулы). Но такие болезни часто, кроме боли, проявляют и другие симптомы – диарею, повышение температуры.

Если запор не сопровождается больше никакими другими симптомами (рвота, повышенная температура, кровотечение из анального отверстия и прочее), то достаточно будет сделать массаж живота или принять слабительное средство.

Если же опорожнение в течение нескольких часов не наступило, боль увеличилась или появились вышеперечисленные симптомы, в таком случае стоит проконсультироваться с врачом. Если после дефекации боль по-прежнему осталась, и не проходит длительное время – это тоже повод обратиться к доктору.

При частых запорах нужно выявить причину этого заболевания, которую может диагностировать только врач на основе анализов кала и других видов обследования.

Если запоры происходят систематически и связаны с употребляемой пищей, необходимо сменить рацион и придерживаться определенной диеты, назначенной врачом. При других видах заболеваний, сопровождающихся затруднением дефекации и болях в кишечнике слева или справа внизу живота, назначаются лекарственные препараты и определенные диеты.

У разных людей частота дефекации в неделю может быть разной.

Одни могут ходить несколько раз в день, для других же нормараза в неделю. О запоре свидетельствует не частота опорожнения кишечника, а консистенция каловых масс и дискомфорт или боль в животе.

Боли, связанные с женскими детородными органами

Рассматривать женские заболевания, в результате которых проявляются боли в левой нижней области живота.

Можно выделить такие основные гинекологические патологии:

  • эктопическая беременность;
  • разрыв маточной трубы;
  • разного рода воспаления придатков;
  • злокачественные опухоли;
  • разрыв яичника;
  • киста яичника и прочее.

Необходимо определить гинекологическую патологию при возникновении болевых синдромов.

Для этого нужно обратить внимание на наличие следующих симптомов:

  • Задержка менструации – часто свидетельствует о внематочной беременности.
  • Неблагоприятный анамнез – хронические воспаления придатков, недавно перенесенная операция матки или внематочная беременность.
  • Аномальные выделения из влагалища – гной, неприятно пахнущая слизь, кровь.

Заболевания может быть острым и хроническим. В первом случае (острое заболевание придатков) необходима срочная госпитализация. Заподозрить острую форму можно, если тошнит, есть рвота и повышается температура в совокупности с вышеперечисленными симптомами. Боль при этом будет режущей или схваткообразной. При гнойных воспалениях чаще наблюдается пульсирующая боль.

Что предпринять, если болит кишечник слева и когда нужно вызывать скорую помощь?

Когда возникает боль в кишечнике слева внизу живота, самостоятельно принятые меры могут помочь лишь при отсутствии серьезных патологических заболеваний. Но определить наличие такого рода патологий возможно лишь методом диагностических процедур и сдачей анализов.

При слабо выраженных болевых ощущениях и отсутствии других сопровождаемых симптомов (повышенная температура, рвота, кровяные выделения), можно самостоятельно прийти в медицинское учреждение к семейному врачу. Он направит на обследование и даст нужные рекомендации.

А если боли режущие, сильные, имеется наличие хотя бы одного из перечисленных выше симптомов – нужно срочно вызывать скорую помощь. Заниматься самолечением при наличии подобных признаков не стоит.

Важно знать! Наличие режущих и колющих болей в левой подвздошной области могут сообщать о развитии острого хирургического заболевания, для лечения которого может потребоваться операционное вмешательство. Если не обратиться вовремя за помощью к доктору, могут быть серьезные последствия.

Можно ли принять обезболивающий препарат?

При боли в кишечнике, особенно внизу живота, локализующейся справа или слева, врачи крайне не рекомендуют до выявления диагноза принимать какие-либо обезболивающие препараты общего действия. Поскольку они имеют большое количество противопоказаний, связанных с желудочно-кишечным трактом.

Более того, в случае серьезного патологического заболевания намного тяжелее выявить его признаки при слабых болевых ощущениях, уменьшенных анальгетиками.

После медицинского обследования и подтверждения определенного диагноза врач может назначить прием спазмолитических препаратов, таких как Но-шпа, Папаверин, Дибазол и других.

Большинство болей внизу живота, так или иначе связаны с определенными патологическими заболеваниями кишечника, селезенки или мочеполовой системы. Поэтому не следует заниматься самолечением, а лучше вовремя обратиться к специалисту для диагностирования заболевания. А в определенных случаях стоит сразу же вызвать скорую помощь.

Почему болит справа внизу живота? Смотрите полезный видео-обзор:

Боль как симптом. Что болит в правом подреберье? Узнайте из следующего видео:

Самодиагностика: как определить воспаленный аппендикс? Расскажет видео-сюжет:

Источник: http://womane.ru/bol-kishechnike-sleva-vnizu-zhivota.html

Резкие боли в кишечнике и симптомы внизу живота

Причины болей в кишечнике могу быть абсолютно разными . Чтобы правильно , максимально быстро и эффективно произвести лечение , необходимо знать какое конкретно у вас заболевание, при каких симптомах следует обратиться за помощью к специалисту. К боли в кишечнике часто присоединяются еще другие неприятные симптомы, усложняющие жизнь.

Устройство кишечника

Кишечник это часть желудочно-кишечного тракта. Выполняет функцию пищеварения и выделения. Расположен в полости брюшины, имеет значительную протяженность около четырех метров. Пища поступая из желудка в Кишечник тщательно перерабатывается, питательные вещества поступаю в кровь, остальное выводится из организма. От работы кишечника зависит состояние всего организма, потому при сбоях в функционировании ЖКТ страдают все системы.

Как происходит процесс пищеварения

Переваривание пищи начинается уже в ротовой полости. В слюне содержатся ферменты, которые переваривают углеводы. Затем пищевой комок поступает по пищеводу в желудок, где происходит дальнейшее расщепление еды. Здесь же происходит обработка пищи соляной кислотой, что помогает отчасти исключить попадания в организм некоторых инфекций. Далее пища поступает в 12-перстную кишку, где расщепляется ферментами поджелудочной железы и желчью до простых соединений, которые всасываются стенками тонкого кишечника и поступают в кровь. То, что дошло до толстой кишки подвергается воздействия бактерий, происходит расщепление белков. Пищевая масса проходит в последний отдел толстой кишки, где формируются каловые массы.

Симптомы при болях внизу живота

Боль в кишечнике внизу живота может сопровождаться достаточно неприятными симптомами. Рассмотрим если у вас болит живот, а именно кишечник, то какие еще могут быть симптомы:

Характер болей

Характер болей бывает разным:

  • длительные боли бывают при серьезных значительных повреждениях, например, при колите.
  • краткосрочные
  • боль может быть тупой, что характерно для хронических заболеваний зачастую.
  • острой
  • в виде колик. Может свидетельствовать о заражении паразитами, каком либо механическом повреждении, возникает при отравлениях
  • ноющей

Боль внизу живота может быть правее, левее или по центру, иногда боль может отдавать в ногу.

По локализации боли и ее характеру можно предположить о каком заболевании идет речь.

  1. При аппендиците болит внизу справа.
  2. Если боль ощущается слева внизу, то может быть воспалена сигмовидная кишка.
  3. Воспаление тонкого кишечника характеризуется болью возле пупка .
  4. На наличие спаек указывает усиление боли при изменении положения тела
  5. При опухолях кишечника, геморрое боль усиливается после дефекации.
  6. При язве желудка боль начинается внезапно, сильная, тяжелая, постоянная.
  7. О метеоризме можно судить по спазмам и вздутию живота.

Какие самые распространенные причины болей?

Выделяют 4 распространенных причины болей:

Так же причиной может быть

  • Прием некоторых лекарственных средств. Самое пагубное действие на микрофлору оказывают антибиотики. В результате их приема нарушается бактериальный состав кишечника, страдает иммунитет.
  • Малая физическая активность. Движения влияют на перистальтику кишечника благоприятно, улучшают ее.
  • Всем известные вредные привычки — табакокурение и злоупотребление алкоголем.
  • Стресс сказывается губительно на организме в целом, нарушаю привычную правильную работу отдельных систем.

Признаки заболевания тонкого кишечника

  • Боль в пупочной области.
  • Жидкий светлого цвета стул, с кусочками непереваривщейся пищи.
  • Неприятный кислых запах стула.
  • Громкие звуки переливания в животе.
  • Ощущение вздутия, тяжести. Акт дефекации приносит облегчение.

Проявление заболевания толстого кишечника

  • Боль, обычно достаточно сильная.
  • Возникает желание сходить в туалет, для облегчения состояния.
  • Боль усиливается к вечеру.
  • Кал с резким зловонным запахом, слизью, кровью.
  • Сложно сдерживать газы.

Патология кишечника

Рассмотрим самые распространенные заболевания кишечника.

1 Язвенный колит. При этом заболевании поражается слизистая оболочка как толстого так и тонкого кишечника. Сначала воспалительный процесс начинается в нижних отделах, затем поднимается выше. На слизистой появляются язвочки. Язва легко травмируются пищей.

Характерным симптомом является смена поноса и запоров. Вздутием и болями в левой части живота, после дефекации становится легче. Примесь крови в каловых массах, что заставляет обратиться к врачу чаще всего пациента. Не специфическим симптомом можно считать снижение работоспособности и слабость.

2 Ишемический колит. При этом колите воспаляется толстый кишечник. Причина тому- поражение сосудов, которые питают кишечник. Развивается это состояние из за плохого питания сосудов кислородом, атеросклероза и других проблем сосудистой системы.

Боль в кишечнике пациенты отмечают в левой части живота после приема пищи. Через какое то время симптомы проходят, но следующее обострение проходит куда серьезнее. Сопровождается кровью в кале, аппетит снижается, диспепсия.

3 Псевдомембранный колит. Проявляется во время нарушения состава микрофлоры. Причиной являются клостридии. Часто это состояние возникаем во время приема антибиотиков.

Новообразования в кишечнике. Самая опасная и, к сожаления, частая болезнь кишечника. Часто заболевание протекает на ранних этапах бессимптомно и дает о себе знать, когда лечение уже затруднено. Потому необходимо внимательно относиться к своему здоровью. Так как на ранних стадиях диагностирования любое заболевание легче поддается лечению.

Характерным симптомом при опухолях кишечника являются запоры, болевые ощущения, кровь в кале.

Синдром раздраженного кишечника. При данной патологии нарушается перистальтика, в следствии чего нарушается работа. Пациент чувствует дискомфорт, но точно указать где болит не может. В развитии слизистого колита принимает участие еще нервная система, потому при лечении применяют седативные препараты.

Многие болезни кишечника имеют сходную симптоматику, что затрудняет их диагностирование.

Методы диагностики

При болях в кишечнике необходимо обратиться к гастроэнтерологу. Своевременный поход к врачу поможет выявить причину ваших болей и подобрать лечение, подходящее вам.

  • Анамнез. Врач расспросит о характере боли, ее взаимосвязи с движениями, приемом пищи, интенсивность. Расспросит о других заболеваниях, которые могут влиять на состояние кишечника.
  • Осмотр. Включает в себя обследование живота при помощи пальпации, проверку состояния лимфоузлов.
  • Лабораторный анализ. Важная часть диагностики при болях в кишечнике. Лаборант проведет бактериологический анализ и копрограмму.
  • Эндоскопия. Проводят эндоскопию верхних и нижних отделов ЖКТ.
  • Рентген. Пациент принимает рентгненоконтрастные препараты, например, бария раствор, вводимый при помощи клизмы и таким способом проверяют состояние нижних отделов кишечника.
  • УЗИ органов, находящихся в брюшной полости.
  • Компьютерная томография дает возможность рассмотреть патологии.
  • При обнаружении опухоли проводят гистологическое исследование, чтобы выяснить доброкачественный или злокачественный характер ее.

Действия в домашних условиях при острой боли

  • Если у вас не установлен диагноз и вы не знаете причину внезапно возникшей острой боли, при продолжительности ее более часа немедленно вызывайте скорую помощь.
  • Займите удобное положение и не совершайте резких движений.
  • Не следует кушать.
  • Не пытаться снять боль обезболивающими препаратами.

Не пытаться снять боль грелкой с холодной или горячей водой.

Список симптом, при которых срочно необходимо вызвать скорую помощь

  • Повышена температура тела. Температура может повышать при инфекционных заболеваниях. Состояние человека в этой ситуации может быть достаточно тяжелым и требовать госпитализации. В стационаре определят какая инфекция явилась причиной отравления, купируют симптомы, пролечат.
  • Кровь в рвотных массах или стуле. Настораживающий симптом, свидетельствующий о внутреннем кровотечении.
  • Длительный запор в совокупности с рвотой.
  • Сильная, резкая, нестерпимая боль.

Лечение

Лечение при заболеваниях желудочно кишечного тракта всегда этиотропное в первую очередь, то есть направлено на устранение причины, вызывающей боль.

  • При инфекции назначают антибактериальные препараты, сорбенты.
  • Если боль вызвана изменением микрофлоры, назначают пребиотики, которые восстанавливают работу кишечник.
  • При колите лечение начинают с иммуносупрессоров.
  • При некоторых заболеваниях поможет только хирург, например, при аппендиците, непроходимости кишечника.
  • Ферментативные препараты. Занимают особое место при лечение заболеваний ЖКТ. Их применяют при многих заболеваниях для облегчения работы ферментативных систем организма, улучшения процесса переваривания пищи.
  • Спазмолитики. Врач может назначить при сильных болях, для облегчения состояния человека, но в комплексе с другими препаратами, которые будут действовать на причину, а не в качестве основного лечащего агента.
  • Массаж. При частых запор показан массаж живота, помогающий наладить режим опорожнения.
  • Диета. Правильно составленная, исходя из ваших потребностей, особенностей организма, лечебная диета оказывает огромное положительное влияние на работу кишечника и всего желудочно кишечного тракта.

Полезное питание

Полезное питание — это в первую очередь сбалансированное питание. Оно способствует как профилактике так и лечению заболеваний ЖКТ. Как для здоровых людей так и для тех, у кого выявлено заболевания существуют общие правила питание, пренебрежение которыми грозит развитием недомоганий или же ухудшением состояния.

  • Пейте воду. Пейте именно воду, не кафе, не чай,ни сладкие напитки, а именно воду. Она насыщает организм, запускает работу кишечника, утром очищает его от скопившихся за ночь токсинов.
  • Употребляйте пищу небольшими порциями через определенные непродолжительные промежутки времени. Это позволит организму не испытывает стресс от долгого голодания и кишечнику планомерно выполнять свою работу, чередую отдых с небольшой нагрузкой.
  • Употребляйте больше вареного, тушеного, нежели жареного и копченого. Отварные блюда гораздо полезнее, сохраняют витаминную и микроэлементную ценность продукта.

Профилактика появления болей в кишечнике

Болезни желудка и кишечника легче предупредить, чем лечить, потому профилактика имеет важное значение. Заболевания кишечника и их симптомы являются достаточно отягощающими повседневную жизнь, но при бережном отношении к себе, можно их избежать.

    • Придерживайтесь правил здорового питания, делайте свой рацион сбалансированным, соблюдайте культуру приема пищи.
    • Занятия спортом улучшают общее состояние человека, благоприятно сказываются на перистальтике кишечника.
    • Оставить вредные привычки вроде курения и алкоголя.
    • Мыть руки, употреблять свежую пищу.
    • Если вы ощущаете боли где-то внизу в области живота, не зная причину их появления и думаете, что они в кишечнике, то не тяните с посещением врача.

Источник: http://medistoriya.ru/gastroenterologiya/boli-vnizu-zhivota-v-kishechnike.html

Симптомы болезней кишечника, когда боль внизу живота

Вряд ли в мире найдется человек, который никогда бы не испытывал боль в области живота. Настроение и здоровье человека во многом зависит от того, как работает его кишечник.

  • Быстрая навигация по статье:
  • Естественные причины боли в кишечнике
  • Переедание
  • Запоры
  • Менструации
  • Психологические причины
  • Патологические причины
  • Пищевые отравления и кишечные инфекции
  • Ишемия кишечника
  • Дивертикулит
  • Аппендицит
  • Кишечная непроходимость
  • Синдром раздраженного кишечника
  • Диета при заболеваниях кишечника
  • Отзывы

Болезни и симптомы (боль внизу живота, повышенное газообразование, расстройства стула) причиняют дискомфорт, но не всегда сразу удается определить, что его вызывает: кишечник или другой орган в брюшной полости.

Как правило, первым признаком того, что проблема именно в кишечнике, является изменение болевых ощущений во время дефекации и облегчение состояния после отхождения газов.

Боли, возникающие в кишечнике – характерный симптом при нарушении его моторной функции и при различных патологиях желудочно-кишечного тракта. Некоторые болезни несут реальную угрозу жизни человека, но бывает и так, что боль внизу живота не является симптомом какого-либо заболевания кишечника, а связана с физиологическими процессами в организме.

Естественные причины боли в кишечнике

Существует несколько причин дискомфорта в области живота естественного характера, которые не опасны для жизни, но испытываемые болевые ощущения оказывают негативное влияние на самочувствие и полноценную жизнь. К ним относятся:

Часто дискомфорт в кишечнике человек испытывает по причине банального переедания

  • переедание;
  • запоры;
  • менструальные боли;
  • стрессы.

Боль, возникающая в связи с этим причинами, носит периодический характер и прекращается самостоятельно через непродолжительное время.

Боли в желудочно-кишечном тракте при переедании

Переедание приводит к расстройству желудка, тошноте, к чувству тяжести в животе, его вздутию из-за повышенного газообразования, диарее. Подобные симптомы часто наблюдаются после обильного застолья, в меню которого присутствовали жирные блюда и алкоголь.

Сначала появляется дискомфорт в желудке, через пару часов может возникнуть распирающая боль в кишечнике, связанная с повышенным растяжением его стенок из-за скопившихся газов. Спустя некоторое время пища переварится, и неприятные ощущения пройдут сами собой.

Эспумизан помогает снять вздутие живота

Чтобы облегчить состояние, можно принять Эспумизан, Мотилиум, Смекту, Мезим.

Способствуют улучшению пищеварения травяные отвары ромашки, мяты перечной, укропа, кориандра или тмина.

Улучшить пищеварение можно ромашковым чаем

Черный или зеленый чай также отлично справится с проблемой, ведь в нем содержатся дубильные вещества, которые обладают вяжущими свойствами, улучшают пищеварение, оказывают закрепляющее действие при поносе.

Боли в животе, возникающие при запорах

Запор – это редкое затрудненное опорожнение кишечника, которое иногда сопровождается болевыми ощущениями.

Это явление периодически наблюдают у себя и взрослые, и дети, только у кого-то запор возникает в связи со сменой условий жизни, после пережитого стресса, при беременности, а для других людей – это настоящая проблема, с которой приходится упорно бороться, так как длительные запоры вызывают серьезные проблемы со здоровьем.

Нерегулярное опорожнение кишечника приводит к тому, что в нем скапливаются каловые массы, которые приводят к растяжению его стенок и давлению на соседние органы в брюшной полости.

Запор также вызывает боль в кишечнике

Причиной запоров часто становятся не патологии кишечника, а неправильный рацион питания, недостаточное употребление жидкости и малые физические нагрузки. Поэтому при возникновении запора нужно в первую очередь позаботиться о том, чтобы в пище присутствовало как можно больше продуктов, содержащих грубые волокна (овощи, фрукты, зелень, отруби), а также пить в сутки не менее 2 л чистой воды.

Слабительными средствами злоупотреблять не стоит. Слишком частое их употребление может вызвать привыкание. Среди аптечных средств можно порекомендовать: Форлакс, Фитомуцил, Гутталакс, Фитолакс, Сенаде.

Как слабительное можно (но не часто) использовать Гутталакс

Народная медицина советует такие способы борьбы с запором:

  • добавлять любое растительное масло в кефир и выпивать его на ночь;
  • заваривать чай из листьев сенны, крапивы, плодов крушины, аниса, ревеня и выпивать не менее 3 кружек в течение дня;
  • отвар льняного семени: 1 ст. л. семян залить стаканом кипятка, настоять 3-4 часа или оставить на ночь. Выпить утром натощак, съев разбухшие семена.

Против запора «кухонные» умельцы рекомендуют применять отвар льняных семян

Важно помнить! Если запоры становятся слишком частыми, боли в животе усиливаются, а состояние ухудшается, надо непременно обратиться к специалисту за консультацией. Только врач, проведя диагностику, подберет правильную терапию и решит проблему затрудненной дефекации. Постоянно пользоваться слабительными и клизмами нельзя!

От неправильного питания страдает как желудок, так и кишечник. Болезни и симптомы (боль внизу живота, метеоризм, расстройства, запоры) желудочно-кишечного тракта следует вовремя выявлять и лечить, чтобы не допустить их перехода в хроническую форму.

Болезненные ощущения в кишечнике при менструации

Схваткообразные или тянущие боли у женщин или девушек часто связаны с началом менструации. Они вызваны увеличением притока крови к органам брюшной полости, что приводит к ее застою и болям внизу живота, запорам или поносам.

Иногда возникают спазмы гладкой мускулатуры кишечника, интенсивность которых поможет снизить Но-шпа, Дротаверин или Папаверин.

Боль во время менструации снимут спазмолитики — Но-шпа, Дротаверин и пр.

Боли в животе, вызванные психологическими причинами

Стрессы и эмоциональные переживания возникают в результате самых разных проблем – потери работы, смерти близкого человека, волнения перед экзаменом, крупной ссоры или развода. Эти неприятности часто бывают причиной развития психосоматики пищеварения, т. е. возникновения на нервной почве болезней желудка или кишечника.

Под влиянием сильных эмоций происходит изменения гормонального фона, в результате чего возникают болезненные спазмы и колики в кишечнике.

Если боли в кишечнике, а также проблемы с испражнением, вызваны психологическими причинами (стресс), принимайте Имодиум

Прием успокоительных средств помогает снять стресс и уменьшить дискомфорт в животе. Если на фоне сильных переживаний возникает понос, рекомендуется выпить таблетки Лоперамида или Имодиума.

Патологические причины возникновения боли в животе

Боль внизу живота является симптомом различных болезней тонкого, толстого и других отделов кишечника.

[box type=»success» ]Основные причины болевых ощущений:

Боль в животе при пищевых отравлениях и кишечных инфекциях

Характер и интенсивность болей в животе при отравлениях зависят от вида инфекции. Боль может быть режущей, колющей, острой или тупой, схваткообразной, непрерывной или приступообразной. Кишечному отравлению всегда сопутствуют рвота, тошнота, понос, увеличение температуры тела, снижение аппетита.

Если произошло пищевое отравление, необходимо промыть желудок, усилить питьевой режим, использовать энтеросорбенты (активированный уголь, Полипефан, Фильтрум-С, Полисорб, Энтеросгель или Смекту) и соблюдать диету в течение нескольких дней. При попадании в организм кишечных инфекций без приема антибактериальных препаратов не обойтись.

При пищевых отравлениях рекомендованы энтеросорбенты, например, Энтеросгель

В лабораторных условиях с помощью анализа кала определяется возбудитель заболевания и подбирается препарат, к которому чувствителен этот микроорганизм: Фуразалидон, Фталазол, Эрсефурил, Энтерол.

В случаях непрекращающейся многократной рвоты или при лечении грудных детей и пожилых людей от инфекции применяются инъекции антибиотиков: Ципрофлоксацина, Доксициклина, Гентамицина. Возбудители кишечных инфекций, попадая в организм при употреблении грязной воды или немытых продуктов, активно размножаются в кишечнике, выделяя токсины, что приводит к плохому самочувствию и сильным болевым ощущениям в животе.

Для лечения кишечных инфекций используют антибиотики (к примеру, гентамицин)

Следует знать! При диарее в течение первых двух дней нельзя принимать противодиарейные средства, такие как Имодиум или Лоперамид. Они затормаживают перистальтику кишечника, что мешает выходу из него бактерий и токсинов.

Высокая температура, непрекращающаяся рвота и понос на протяжении нескольких дней, нарастание симптомов интоксикации организма требуют срочного обращения к врачу!

Средства народной медицины при лечении кишечных инфекций не помогут. Только прием антибактериальных препаратов, сорбентов, соблюдение определенной диеты и употребление препаратов, восстанавливающих здоровую микрофлору кишечника, помогут справиться с болезнью. Самолечение опасно серьезными последствиями!

Ишемия кишечника

Резкая боль в животе, возникающая внезапно, с локализацией около пупка или с правой стороны, разливающаяся через некоторое время по всей брюшной полости, рвота, понос с кровью – симптомы острой ишемии кишечника. Для хронической степени болезни характерны приступообразные боли в животе, которые становятся сильнее после еды.

Спазмолитики помогают лишь на начальной стадии. Живот вздут постоянно, стул нерегулярный, часто запоры сменяются поносами, снижается вес.

[box type=»info» ]Ишемия кишечника возникает при прекращении или уменьшении кровоснабжения в кишечных артериях, что вызывает образование некротических участков.

Это состояние требует госпитализации и оперативного лечения, так как грозит летальным исходом.[/box]

Боли в кишечнике при дивертикулите

При дивертикулите воспаляются мешковидные выпячивания в стенках кишки – дивертикулы.

Болезнь возникает у пожилых людей, ее характеризуют циклические боли в одной точке внизу живота, чаще с левой стороны, расстройство стула, в котором иногда может присутствовать кровь, общая слабость. При надавливании на болезненный участок, физической нагрузке, смехе, кашле боль усиливается.

Заболевание кишечника — дивертикулит — возникает у пожилых людей и лечится в стационаре

Лечение дивертикулита проводится в стационаре с назначением антибактериальных средств и обязательным соблюдением диеты. При нагноении дивертикула, сильном кровотечении, образовании свищей показано хирургическое лечение.

Боли при аппендиците

Давящая, пульсирующая боль с нарастающей интенсивностью справа внизу живота может быть симптомом воспаления отростка слепой кишки – аппендикса.

При этой болезни кишечника может возникнуть рвота и понос, участиться мочеиспускание. Через некоторое время появляются слабость, во рту пересыхает, начинается тахикардия.

К концу первых суток боль становится нестерпимой, повышается температура до 38 0С, живот становится напряженным. Воспалительный процесс переходит на брюшину и другие отделы кишечника.

Если не провести срочную операцию по удалению аппендикса, возможны такие осложнения, как абсцесс брюшной полости и перитонит, заканчивающиеся нередко смертью больного.

Кишечная непроходимость

Иногда на фоне полного здоровья возникает острая схваткообразная боль в животе, вздутие, тошнота и рвота. Если в течение нескольких часов болевые ощущения усиливаются, живот раздувается, а больной испытывает трудности с испражнением и не может избавиться от газов, следует заподозрить непроходимость кишечника.

Кишечная непроходимость, сопровождающаяся острой болью и запором, требует немедленного обращения к врачу

Причины ее различны: глистные инвазии, заворот кишок, опухоли, спаечные процессы после операций.

При появлении подобных симптомов, необходимо вызывать скорую помощь, так как кишечная непроходимость приводит к тяжелым последствиям, вплоть до летального исхода.

[box type=»warning» ]Обратите внимание! Любая острая боль в кишечнике, которая усиливается при движениях или кашле, сопровождается такими симптомами, как повышение температуры, понос или запор и непроизвольным напряжением мышц внизу живота, – повод для срочного вызова скорой помощи!

Некоторые болезни опасны для жизни![/box]

Синдром раздраженного кишечника

Иногда бывает, что боль и дискомфорт внизу живота вызваны функциональным расстройством кишечника, при котором появляются такие же симптомы как при некоторых болезнях: расстройство стула, метеоризм, чувство тяжести.

Но причины этого дискомфорта не в отравлении, инфекции, гельминтах или воспалении какого-либо отдела кишечника. Так проявляет себя синдром раздраженного кишечника.

При диагностике заболевания никакие изменения в анализах больного, при биопсии и рентгене не выявляются, однако синдром можно распознать по следующим признакам:

Синдром раздраженного кишечника определяется по слизи в кале, нестабильному стулу, режущих болях в кишечнике, которые проходят после испражнения

1. Режущие или колющие боли в животе, которые проходят после дефекации.

2. Нестабильный стул: чередование поноса и запора.

4. Наличие слизи в кале.

Если подобные симптомы наблюдаются на протяжении длительного времени, не прогрессируя, а проведенные исследования не выявляют никаких патологий, значит причина проявлений — синдром раздраженного кишечника.

Замечено, что недуг часто возникает при повышенной нервной возбудимости человека. Усугубляют ситуацию вредные привычки и неправильное питание.

Лечение больных с данным синдромом проводят симптоматическое. При частом стуле назначаются средства против диареи и сорбенты. При периодически возникающих запорах рекомендуется принимать Натуролакс, Файберлек, Мукофальк. Хороший эффект достигается с помощью приема препаратов, содержащих лактулозу.

При СРК рекомендуется принимать сок алоэ с медом

Народная медицина советует употреблять сок алоэ с медом. Три сочных листа алоэ нужно измельчить и залить стаканом меда. Смесь настоять ночь и принимать по чайной ложке с утра за час перед едой.

Чтобы облегчить состояние при синдроме раздраженного кишечника, как и при других заболеваниях желудочно-кишечного тракта, рекомендуется придерживаться специальной диеты.

Диета при заболеваниях кишечника

Неправильное питание при лечении болей в животе приводит к тому, что страдает кишечник. Болезни и симптомы (боль внизу живота, расстройства стула, вздутия) желудочно-кишечного тракта часто удается вылечить лекарственными средствами в комплексе со специальной диетой.

При расстройствах пищеварения назначаются лечебные диеты, которые состоят из трех типов продуктов:

1. Продукты, ускоряющие моторику кишечника: сухофрукты, овощи с богатым содержанием клетчатки, кисломолочные продукты, бобовые, крупы. Рекомендуется употреблять при склонности к затрудненному опорожнению кишечника.

2. Пища, замедляющая моторику: бананы, ягоды черники, гранат, картофельное пюре, рис и манка. Рекомендуется при склонности к жидкому стулу и при кишечных отравлениях.

Соблюдение диеты — одно из требований при болезнях кишечника, например, можно употреблять паровое мясо или рыбу

3. Легкоусвояемые продукты, индифферентные к перистальтике кишечника: отварное или приготовленное на пару мясо, рыба, сухарики, яйца, нежирный творог. Врачи советуют употреблять эти продукты при синдроме раздраженного кишечника и в восстановительный период после острых кишечных заболеваний.

Лечебное питание больных с хроническими заболеваниями кишечника предусматривает исключение жирных сортов мяса и рыбы, фаст-фуда, чеснока, редьки, копченых и консервированных продуктов, острых пряностей, маринадов, грибов, кислых фруктов и ягод.

Боль, возникающая внизу живота, – не редкость. Часто ее вызывают физиологические причины или синдром раздраженного кишечника. Болезненные ощущения в животе причиняют дискомфорт, но не опасны для жизни. При корректировке режима питания и при терапии лекарственными и народными средствами можно избавиться от проблем с пищеварением.

Гораздо опаснее острые кишечные отравления или болезни кишечника, требующие хирургического вмешательства. При несвоевременном обращении за медицинской помощью такие заболевания приводят к очень тяжелым последствиям, поэтому важно доверить свою жизнь и здоровье профессионалам, а не заниматься самолечением.

Почему женщин беспокоит боль внизу живота — смотрите видео:

В этом видеоролике Елена Малышева расскажет, как определить болезни кишечника:

Какие ранние симптомы рака кишечника — смотрите это видео:

Отзывы

2 КОММЕНТАРИИ

Ромашковый чай, кстати, можно вообще пить периодически для профилактики заболеваний + для улучшения пищеварения.

А что касается питания — если придерживаться здорового рациона и не пичкать себя всякой вредной едой, то и проблем не будет, ни с кишечником, ни вообще с организмом.

Конечно для нормальной работы кишечника, надо вести активный образ жизни, правильно питаться. много двигаться. Но вот у меня этот совсем не получается. К сожалению из-за этого случаются запоры, уже в течении года, при необходимости я прибегаю к Фитолаксу в таблетках, хорошее, натуральное, мягкое послабляющее.

Источник: http://ideales.ru/tvoyo-zdorove/simptomyi-bolezney-kishechnika-bol-niz-zhivota.html