От запора клизма лекарство

Микроклизмы от запоров



Освободить кишечник от нежелательных шлаков можно в домашних условиях с помощью микроклизмы. Этот способ борьбы с запорами является эффективным и наиболее простым. Несмотря на использование небольшого объема жидкости (до 200 мл) во время процедуры, микроклизмы способствуют быстрому прохождению переваренных не до конца фрагментов пищи и вредных шлаков по кишечнику.

Оглавление:

Компоненты этого препарата позволяют смягчить каловые массы и значительно увеличить их в объеме. Микроклизмы от запоров помогают быстро решить неприятную проблему в работе кишечника.

Виды микроклизм

В зависимости от содержащегося вещества микроклизмы могут подразделяться на несколько видов.

  1. Микроклизмы послабляющего действия (масляные, глицериновые, гипертонические).
  2. Смягчающие.
  3. Очищающие (крахмальные, медовые, кофейные).
  4. Эмульсионные.
  5. Микроклизмы из отваров и соков растений (ромашка, облепиха). Такие препараты способны оказать слабительное и противовоспалительное действие, обладают кровоостанавливающим и бактерицидным свойством.

Среди всех лекарственных средств от проблем с дефекацией, представленных рынком фармацевтики, используются следующие микроклизмы:

  1. Норгалакс. Это лекарство основано на докузате натрия.
  2. Пейдолакс с содержанием глицерола. Препарат является аналогом ректальных глицериновых свеч.
  3. Микролакс. Препарат включает сорбитол, лекарственные соли и лаурилсульфоацетат.
  4. Нормакол. В качестве основного компонента микроклизмы выступает дигидрат натрия.

Человеку важно учитывать свои индивидуальные особенности организма, чтобы подобрать необходимую клизму. Сделать правильный выбор препарата поможет выполнить врач на основе противопоказаний по его применению.



Микролакс

Лекарственный препарат Микролакс входит в группу слабительных средств. Он позволяет размягчить зашлакованные каловые массы и используется во время терапии запоров. Микролакс можно применять в процессе подготовки к рентгенологическому или эндоскопическому виду исследования.

Благодаря входящему в состав препарата сорбитолу и цитрату натрия происходит вытеснение из каловых масс молекул воды и возникает эффект послабления стула. Приток жидкости в кишечник позволяет облегчить дефекацию. Через четверть часа после введения препарата начинается слабительное воздействие.

Эти микроклизмы можно использовать взрослым, а также применять при терапии проблем дефекации у детей (старше 3 лет). Разрешена терапия запоров с помощью этого препарата у беременных и будущих мам. Дозировка для ребенка не должна быть больше 5 мл, а введение наконечника клизмы должно происходить только наполовину. Лекарственное средство следует прекратить применять, если развиваются такие нежелательные последствия, как ощущение незначительного жжения или любые аллергические реакции в месте его введения.

Микроклизма Нормакол

Средство Нормакол включает в себя гипертонический раствор, не вызывающий раздражение слизистой кишечной оболочки. Введение такой микроклизмы стимулирует перистальтику путем растяжения кишечных стенок, которое увеличивает приток воды. В результате применения препарата увеличиваются каловые массы в объеме, и облегчается процесс их продвижения по прямой кишке.

Нормакол начинает действовать спустя четверть или половину часа. Его используют перед плановой дефекацией за полчаса или дважды перед диагностическими исследованиями (на ночь и в день процедуры утром). В сутки дозировка средства составляет не более 1 флакона. Нормакол практически не вызывает побочных эффектов. Он хорошо переносится пациентами и только в редких случаях приводит к развитию аллергии или нарушению водно-электролитного баланса.



Норгалакс

Среди слабительных препаратов популярным средством является микроклизма Норгалакс. Ее применение за счет входящего компонента докузата натрия делает каловые массы мягкими и способствует очищению от шлаков кишечника. Препарат идеально подходит при симптоматическом лечении затрудненной дефекации и обследовании прямой кишки.

Обычно терапия запоров предполагает использование 1 микроклизмы в сутки. Точную дозировку препарата, как и возможность применения беременными и кормящими женщинами, может подобрать только врач. Это объясняется развитием некоторых побочных эффектов.

Среди последствий лечения Норгалаксом встречаются следующие нарушения в организме:

  • сыпь, возможен зуд;
  • отклонения в моторике кишечника;
  • появление кровотечений из ануса и ощущения боли;
  • жжение в анальном отверстии;
  • есть риск возникновения гипокалиемии;
  • ощущение горечи во рту;
  • наблюдаются судороги и диарея;
  • возможны обмороки.

Пейдолакс

Эти микроклизмы применяются пациентами в возрасте старше 2 лет и моложе 12. Они не используются людьми пожилого возраста и для терапии запоров у грудничков. Препарат следует применять не более 7 дней и только по назначению врача.

Микроклизмы в домашних условиях

Освободить кишечник от шлаков и экскретов дома можно с помощью следующих микроклизм:



Для выполнения очистки можно использовать в качестве приспособлений многоцелевой шприц Жане объемом 200 мл, готовые микроклизмы или спринцовки. В отличие от одноразовых тюбиков шприцами можно выполнять не только промывания жидкостью, но и вводить желейные массы на основе масла, меда или глицерина.

Послабляющие микроклизмы

Основное назначение этих микроклизм лежит в их названии. Они призваны оказывать эффект послабления стула. Для клизм в основном используется масляный или соляной раствор, приготовленный из 10% хлорида натрия или сульфата магния с концентрацией до 30%.

Послабляющие клизмы дают положительный результат лечения за короткое время. Применять их можно при отсутствии воспалительного процесса или язв толстой кишки.

Если запоры являются долговременными, рекомендуется использовать масляные клизмы. Для их приготовления лучше подходит масло оливок, подсолнечника, конопли или раствор на основе вазелина. Смесь для микроклизмы предварительно следует разогреть до 40 градусов. После введения средства необходимо оставаться в горизонтальном положении четверть часа, чтобы масло хорошо растеклось по всему кишечнику. Соблюдение этой рекомендации позволит максимально опорожнить кишечник.

Очищающие микроклизмы

Для этого вида процедур используются следующие микроклизмы:


  1. Крахмальные. В качестве основы может подойти рисовый, пшеничный, картофельный или кукурузный крахмал. Приготовить раствор можно путем разведения 5 грамм этого вещества в 100 миллилитрах воды. Перемешав эти ингредиенты, нужно еще влить 100 мл кипятка. Полученный раствор нужно остудить до 40 градусов и можно вводить в анальное отверстие.
  2. Медовые. Их готовят из 1 столовой ложки меда и такого же количества лимонного сока, 200 мл воды. Перемешав эти ингредиенты, смесь вводят в кишечник и оставляют на четверть часа.
  3. Кофейные микроклизмы. Они готовятся из 200 мл только что кипяченой воды и трех ложек (столовых) перемолотого кофе. После тщательного перемешивания, раствор следует еще кипятить 3 минуты. Затем сделать медленный огонь и проварить еще 12 минут. Применяется средство в остывшем виде и предварительно процеженном. Преимуществом кофейного раствора является способность положительно влиять на печень и работу желчного пузыря, а также быстро избавлять организм от шлаков и отравляющих веществ.

Показания для очищающих микроклизм:

  • боли в суставах в крестцовом отделе и пояснице;
  • нарушение менструального цикла;
  • шелушение и сухость кожи;
  • наличие геморроидальных узлов;
  • цистит;
  • подготовка к родам и операциям, обследованиям брюшной полости.

Не следует применять микроклизмы в следующих ситуациях:

  • обострение любого воспаления в брюшной полости и кишечнике;
  • температура тела выше нормы;
  • упадок сил и слабость общая;
  • опухоли, обнаруженные в толстой кишке;
  • проведенные в недавнее время операции на брюшной полости;
  • болезни сердца и сосудов.

Присутствие хотя бы одного противопоказания требует обязательной консультации врача перед самостоятельным применением микроклизмы.

Смягчающие микроклизмы

Эти клизмы чаще всего назначаются при возникновении запоров и повышенном газообразовании. Они рекомендуются людям с организмом, склонным к обезвоживанию, а также ощущающим постоянную зябкость в конечностях.

Смягчающие клизмы основаны на молоке. К 100 грамм коровьего молока рекомендуется добавить 20 грамм сливочного масла и подогреть до полного расплавления. В остывшем виде жидкость вводят в кишечник. Если в топленое масло добавить немного отвара из полыни (столовую ложку), то раствор микроклизмы будет способствовать восстановлению функций желчевыводящих путей.



Процедуру лучше выполнять вечером после захода солнца. После трехкратного применения стул становится мягче и нормализуется микрофлора в кишечнике.

Общие правила использования микроклизм при запорах

Во время проведения процедуры очищения организма от вредных токсинов и шлаков нужно выполнять следующие рекомендации:

  1. Лечь на правый бок и согнуть ноги, подтянув их к животу.
  2. Путем вращательных движений ввести смазанный кремом наконечник микроклизмы в анальное отверстие.
  3. Надавить слегка на приспособление для клизмы, чтобы начала поступать в кишечник жидкость. Использовать силу не нужно, иначе раствор будет вытекать.
  4. Подождать хотя бы четверть часа перед дефекацией, чтобы лекарство успело подействовать.

Использование микроклизм дает быстрое облегчение при запорах, но во избежание сильного ослабления кишечника увлекаться ими без наличия соответствующих показаний и назначения врача не стоит.

Источник: http://ponosov.net/mikroklizmy-ot-zaporov.html

Техника постановки клизмы при запоре в домашних условиях

ВАЖНО ЗНАТЬ! Изменение цвета кала, диарея или понос говорит о наличии в организме. Читать далее>>

Некоторые процедуры, выполняемые средним медперсоналом в больнице, без труда можно провести и в домашних условиях. К таким методам лечения относится очистительная клизма, которая нередко показана пациентам с нарушением моторики кишечника. Манипуляция доступна и несложна в исполнении. Частое выполнение клизм нежелательно из-за ослабления собственной моторно-эвакуаторной функции толстой кишки. Поэтому прибегать к очищению таким способом можно только в случаях неэффективности слабительных средств и диет.

У детей запором обозначается состояние отсутствия дефекации в течение 32 и более часов. У взрослых пациентов правомерно установить диагноз «запор», если кишечник не опорожняется три раза за семь дней либо однократный объем каловых масс не превышает 35 граммов.

Для того чтобы применить в домашних условиях различные варианты клизм, нужно быть уверенным в том, что запор носит функциональный характер, то есть спровоцирован возрастными изменениями в стенке кишки, питанием или определенными состояниями организма (беременность, стрессовая ситуация).

В случаях когда опорожнение кишки затруднено в связи с растущим в ее просвете образованием, неврологическими или психическими болезнями, заболеваниями прямой кишки, особенно острой хирургической патологией, прибегать к очищению кишечника посредством клизм категорически нельзя, особенно в условиях дома без наблюдения специалиста.

Есть большой спектр состояний и болезней, вызывающих задержку кала в толстой кишке. Среди них:


  • Неправильный режим и состав питания (особенно актуально у детей), ранний переход на искусственное вскармливание, недостаточное употребление пищевых волокон и жидкости.
  • Психогенный запор, или ситуационный: вызван стрессовой ситуацией. Частый вид у туристов, а также у детей, насильно приучаемых к горшку или отлучаемых от груди.
  • Длительный постельный режим, беременность, состояние после родов.
  • Заболевания кишечника: полипы, опухоли, рубцы, спаечный процесс, колиты, врожденные заболевания — болезнь Гиршпрунга, долихосигма (большие размеры сигмовидной кишки), геморрой, анальная трещина, отсутствие анального канала, паразитарные инфекции (глисты), дивертикулы.
  • Эндокринные заболевания, которые могут вызвать нарушение моторики кишечника: рахит, сахарный диабет, гипотиреоз, обезвоживание на фоне лихорадочных состояний.
  • Болезни нервной системы и спинальные травмы: ДЦП, рассеянный склероз, гидроцефалия, депрессия.
  • Проблемы условно-рефлекторного характера у детей с дерматитами или болезнями перианальной области.
  • Хирургическая патология, требующая специализированной помощи: кишечная непроходимость, в том числе инвагинация и заворот кишок, парапроктит, анальные трещины, тромбозы геморроидальных узлов.
  • Прием лекарственных препаратов, подавляющих моторику кишечника.

Если причина запора в пониженной моторике кишечника, наряду с использованием слабительных препаратов, у взрослых людей можно воспользоваться клизмой.

Клизмы в зависимости от объемов вводимой жидкости и достигаемого эффекта делят на несколько видов. Выделяют очистительную, сифонную и лекарственную клизмы. Наиболее используемая в повседневной жизни — процедура первого типа. Вторая и третья выполняются специально обученным медицинским персоналом преимущественно в условиях клиники.

Сифонная клизма применяется у больных с кишечной непроходимостью и требует больших объемов жидкости для предотвращения оперативного вмешательства. Лекарственная характеризуется малыми количествами вводимого фармакологического препарата (микроклизма) и используется чаще для местного лечения болезней прямой кишки.

По характеру вводимого раствора клизма бывает масляная, гипертоническая и обычная очистительная с применением водопроводной воды.

Для того чтобы поставить клизму при запоре, необходима кружка Эсмарха (резиновая грелка с трубкой и пластиковым наконечником). Кружка заполняется водой температурой до 36 градусов, для усиления эффекта — вода может быть более прохладной. Пациент укладывается на левый бок с приведенными к животу коленями, желательно на кушетку, застеленную клеенкой. Наконечник смазывается вазелином и аккуратно без усилий вводится в прямую кишку под углом 45 градусов к крестцу примерно на 4–5 см. Кружка медленно поднимается выше лежащего пациента, раствор поступает в толстую кишку.

Обычно для взрослого человека достаточно объема до 1,5 литра вводимой жидкости. Если возникают неприятные резкие ощущения, кружку можно временно опустить, после чего снова поднять для поступления воды в кишку. Страдающий запором должен находиться в исходном положении околоминут. Иногда позывы к дефекации могут возникнуть быстрее. Затем пациент привычным образом опорожняет кишечник.



Аналогичным образом можно поставить клизму беременной женщине в домашних условиях. При этом следует учитывать сроки беременности, так как увеличенную в объеме матку при несоблюдении техники выполнения можно травмировать. Так как до 45% женщин во время беременности страдают запорами, правильнее всего наладить режим питания, подобрать соответствующий рацион с достаточным количеством грубых волокон и жидкости, применять мягкие слабительные средства, такие как Дюфалак или лактулоза, а не ставить клизмы.

Дети грудного возраста, чаще на искусственном вскармливании, могут страдать запорами. Это бывает связано с введением прикорма и несовершенностью внутренних органов ребенка, недостаточной заселенностью кишечника полезными колониями бактерий. Бывает отсутствие регулярного стула у ребенка на естественном вскармливании до 3-5 дней, который вызван полным перевариванием и усвоением грудного молока. В таких случаях никаких слабительных клизм и препаратов не требуется, если нет беспокойств со стороны грудничка.

Для клизм у детей применяется резиновая груша (спринцовка) с мягким наконечником. Перед выполнением процедуры нужно продезинфицировать руки и смазать наконечник вазелиновым маслом. Объем вводимой жидкости определяют по возрасту ребенка. Для детей в 6 месяцев он составляет 30–50 мл, в возрасте до года количество можно увеличить до 70–100 мл, в 2 года грушу наполняют водой на 250 мл, в 3 года и старше вводить одномоментно можно 300 мл. Новорожденному ребенку можно поставить клизму объемом не более 30 мл.

Вода для клизмы у младенцев должна быть подогрета до 30 градусов, в более старшем возрасте допустимо понижение температуры до 22–25 градусов. Важно в процессе обращать внимание на поведение ребенка, чтобы избежать спазмов кишечника и болевых ощущений.

Ребенка для проведения процедуры укладывают на спину и мягко, без насильственных движений, вводят наконечник спринцовки в анальный канал на 3 см. Медленно выжимается содержимое груши, после чего наконечник извлекается, ягодицы на непродолжительное время сводят руками для удержания жидкости. Для повышения эффективности манипуляцию можно дополнить массажем живота по часовой стрелке. После опорожнения кишки ребенку выполняют стандартно туалет перианальной области. Если исполнитель считает, что кишечник опорожнился недостаточно, повторить клизму можно через 6-8 часов.



В качестве раствора для клизмы применяется обычная водопроводная вода или солевой раствор, у детей — настой ромашки и раствор глицерина:

  • Для приготовления настоя ромашки берутся 2 столовые ложки сухих цветков аптечной ромашки, заливаются 2 стаканами кипятка и настаиваются в течение 20 минут. Остывший настой используют не только с целью очищения кишки, но и как метод борьбы с повышенным газообразованием.
  • Для раствора глицерина необходимо 60 мл последнего развести в 120 мл кипяченой воды. Глицерин эффективно выводит газы и размягчает каловые массы.
  • Солевую клизму готовят из 2 чайных ложек соли и 1 литра кипяченой воды.

Масляные клизмы показаны больше с терапевтической целью — для лечения болезней прямой кишки. В качестве раствора используется облепиховое, льняное, конопляное и другие растительные масла в чистом виде или в смеси с водой. Опорожнение кишки после такого типа клизм наступает по истечении 6–8 часов.

Важным аспектом проведения этой нехитрой процедуры дома является четкое понимание причины запора. Прибегнуть к выполнению клизмы можно только в случае отсутствия серьезной патологии со стороны толстой кишки, особенно требующей хирургической помощи. Для этого при часто возникающих запорах пациент в обязательном порядке должен быть обследован клинически с применением колоноскопии, рентгенологических способов исследования, лабораторных анализов.

И немного о секретах.

Если вы когда-нибудь пытались вылечить ПАНКРЕАТИТ, если да, то наверняка столкнулись со следующими трудностями:

  • медикаментозное лечение, назначаемое врачами, просто не работает;
  • препараты заместительной терапии, попадающие в организм извне помогают только на время приема;
  • ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ ПРИ ПРИЕМЕ ТАБЛЕТОК;

А теперь ответьте на вопрос: Вас это устраивает? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Не сливайте деньги на бесполезное лечение и не тратьте время? Имено поэтому мы решили опубликовать ЭТУ ССЫЛКУ на блог одной нашей читательницы, где она подробно описывает как она вылечила панкреатит без таблеток, потому что научно доказано, что таблетками его не вылечить. Вот проверенный способ.



Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Полное или частичное копирование информации с сайта без указания активной ссылки на него запрещено.

Источник: http://pancreat.ru/constipation/medication-constipation/klizma-pri-zapore.html

Клизма при запоре в домашних условиях

Запор называют довольно распространенной и опасной проблемой, которая провоцирует боль в животе, тяжесть в кишечнике и интоксикацию организма скопившимися каловыми массами.

Имеется большое количество медикаментозных препаратов, которые справляются с рассматриваемой патологией. Сюда относят диету, таблетки, лечебные свечи и целебные отвары.



Но случаются и такие ситуации, когда лекарства не приносят желаемого эффекта. Именно тогда человек вспоминает о такой процедуре, как клизма от запора.

Но здесь следует учесть, что существует ряд правил, которых стоит придерживаться при постановке клизмы в домашних условиях.

Достоинства и недостатки клизм

Мнения специалистов относительно клизмы расходятся. Одни уверены в том, что процедура негативно влияет на кишечник и ее можно делать только при сильной интоксикации или перед хирургическим вмешательством.

Другие же утверждают, что именно клизма может заменить прием слабительных препаратов.

К достоинствам процедуры относят следующие факты:
  1. Быстрота и доступность.
  2. Возможность выполнения в домашних условиях.
  3. Клизму при запоре ставят через анальное отверстие, что позволяет эффективно очищать нижний отдел толстого кишечника.
  4. Процедуру можно делать при частых запорах, ибо она не только выводит кал, но и стимулирует работу кишечника.
  5. Как ни странно, но именно после клизмы люди замечали, что их кожа стала более чистой и здоровой.

Но есть и некоторые недостатки, которые нельзя игнорировать:


  1. Появление дисбактериоза при частых постановках клизм.
  2. Нарушение уровня рН в кишечнике.
  3. В связи с тем, что клизма растягивает стенки прямой кишки, это может привести к ослаблению мышц.
  4. Клизма не лечит запор, а только снимает его симптоматику.
  5. У детей процедура может спровоцировать раздражение или жжение.
  6. Есть риск развития аллергической реакции.

Если не делать клизмы слишком часто, то никакого вреда от нее не будет.

Наоборот, процедура оправдана во время послеоперационного периода, при различных инфекционных состояниях, инфаркте миокарда и при отравлении организма.

Типы клизм

В медицине различают несколько основных видов клизм, помогающих при запорах. Они таковы:

  1. Масляная. Ее применение основано на вводе масла в прямую кишку. В этом случае используют вазелиновое, оливковое или растительное масло. Благодаря такой клизме, кал становится скользким и быстрее выходит из кишечника. Такой эффект делает данное средство уникальным. Но стоит учесть, что действие клизмы наступает не сразу.
  2. Гипертоническая. Такой тип процедуры считается солевым. Действие ее основано на вводе в прямую кишку специальных растворов, которые выдавливают всю жидкость и кал из тканей и позволяют каловым массам выходить более мягко. Кроме того, солевая клизма приводит к раздражению кишечника и активному сокращению его слизистой оболочки.
  3. Очистительные. Процедуру уместно делать только тогда, когда две предыдущие не помогли избавиться от запора.

Действие рассматриваемой процедуры заключается в вымывании каловых масс из кишечника. Ее назначают при наличии неправильно сформированного кала или каких-либо патологий аноректальной области.

Сделать такую клизму при запоре разрешено только с помощью кружки Эсмарха. Поэтому человеку должен кто-то помогать.



Стоит помнить о том, что перед постановкой клизмы рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Виды растворов для клизм

Существует большое количество растворов, которые используют для клизм. Стоит рассмотреть некоторые из них:

  1. Очищенная кипяченая вода – раствор, который оказывает эффективное действие, несмотря на свою простоту и дешевизну. Он разжижает кал и увеличивает давление в кишке.
  2. Аптечная ромашка – оказывает лечебное действие на слизистую кишечника. Вместо ромашки разрешено использовать мяту или шалфей.
  3. Раствор из уксуса и лимонного сока – размягчает каловые массы, избавляет организм от гнилостных процессов и стимулирует перистальтику кишечника.
  4. Вспененное детское мыло – довольно сильное слабительное средство.

Какой именно раствор использовать в конкретной ситуации, должен порекомендовать врач. Следует учесть, что ингредиенты раствора могут вызвать аллергическую реакцию.

Как правильно приготовить раствор

Тип раствора, как и методы его приготовления, зависят от того, какую именно клизму нужно ставить.

Масляная клизма подразумевает использование масел. Для этого следует взять 100 миллилитров вазелинового или растительного масла, нагреть его до 38 градусов.



В том случае, если при запоре будет применено касторовое масло, то его достаточно 3 столовых ложек, размешанных в 100 миллилитрах воды.

Для гипертонической клизмы нужно взять столовую ложку пищевой соли, растопить ее в 100 миллилитрах воды. Или же вместо соли можно использовать 30 грамм порошка магнезии. Такая клизма вводится спринцовкой.

Очистительные клизмы при запоре в домашних условиях часто выполняется обычной кипяченой водой. Самое главное – воду нужно подогреть до 38 градусов.

Раствор нужно либо греть, либо остужать — в зависимости от причин, вызвавших запор. В связи с тем, что самостоятельно эту причину выявить невозможно, раствор следует довести до температуры 25 градусов.

С оливковым маслом и гипертоническим составом с солью поступают иначе: подогревают минимум до 35 градусов.



Как правильно проводить процедуру

Для того чтобы добиться максимального эффекта от клизмы в домашних условиях, следует знать несколько правил ее постановки. Они таковы:

  1. Кушетку, на которой будет лежать человек, нужно застелить клеенкой.
  2. Раствор, используемый в клизме, нужно подготовить заранее.
  3. Человек должен лечь на левый бок, а его ноги должны быть подтянуты к животу.
  4. Грушу или кружку нужно вводить медленно, раздвинув пациенту ягодицы.
  5. При проведении очистительных процедур зажим на груше приоткрывают.
  6. Когда процедура будет завершена, пациент должен находиться в состоянии покоя около 20 минут, и только после этого сходить в туалет.

В проведении процедуры нет ничего сложного. В домашних условиях сделать клизму от запора вполне реально.

Как часто можно ставить

Проблемы с дефекацией могут возникать у людей в любом возрасте. При регулярно возникающих запорах можно заподозрить развитие какой-либо патологии, поэтому обследования организма не избежать.

Клизма оказывает временный эффект при запоре, она не поможет избавиться от основного заболевания. Гипертоническую или масляную клизму, в состав которой входят масла, разрешено проводить чаще, чем очистительную процедуру.

Самое главное – помнить о том, что самолечение при запоре может привести к обострению ситуации.



Поэтому, прежде чем ставить клизму, лучше обратиться в медицинское учреждение и получить консультацию квалифицированного специалиста.

Противопоказания к рассматриваемой процедуре

Очистительная клизма при запоре в домашних условиях считается экстренной помощью. Делать клизму слишком часто запрещено, ибо ситуацию можно только усугубить.

Существует несколько абсолютных противопоказаний к проведению рассматриваемой процедуры. Стоит рассмотреть их более подробно:

  1. Первые дни после операции, проведенной в брюшной полости.
  2. Острая патология органов брюшной полости: аппендицит или перитонит.
  3. Язва или воспалительный процесс прямой кишки: проктит, колит, трещины, эрозии слизистой оболочки.
  4. Наличие запора, который вызван геморроем или кровотечением.
  5. Кровотечения из матки или желудочно-кишечного тракта.
  6. Острая сердечная недостаточность.
  7. Опухоль в прямой кишке, выпадение кишки.
  8. Болезненные ощущения при запоре.
  9. Острая хирургическая патология.

В связи с тем, что люди не способны самостоятельно выставить себе диагноз и понять истинную причину появления запоров, специалисты не рекомендуют заниматься лечением клизмами при запорах без консультации с врачом.

При обращении к колопроктологу, человеку будет назначено обследование организма и выставлен окончательный диагноз.



Только по результатам обследования врач может назначить нужное лечение, в том числе и клизму и маслом или гипертоническим составом.

Несколько рекомендаций от специалистов

Для того чтобы клизма при запоре еще больше не навредила, следует учесть несколько основных моментов. Медики советуют изучить следующие рекомендации:

При хронических запорах нужно ставить клизмы в два этапа. Первый этап характеризуется вливанием 250 миллилитров раствора, который промоет кишку. И только после этого следует влить оставшуюся жидкость.

Рассчитать объем раствора, который разрешено вводить в прямую кишку, можно следующим образом:

  • для грудничков: 10 миллилитров умножить на вес крохи;
  • для ребенка: 15 миллилитров умножить на его вес;
  • для взрослого: 20 миллилитров умножить на вес.

При появлении острой боли при запоре или в тот момент, когда ставится клизма, нужно сразу же прекратить действия и обратиться за помощью квалифицированного специалиста.



При необходимости поставить клизму маленькому ребенку, чадо нужно показать врачу до и после проведения процедуры.

При соблюдении всех рекомендаций и правил, процесс борьбы с запорами принесет желаемый результат. Самое главное – не игнорировать опасные симптомы и своевременно показаться специалисту.

Очень ценные статьи:

Навигация (только номера заданий)

0 из 1 заданий окончено

Информация

Проверь себя

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.


Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Рубрики

  1. Нет рубрики 0%

— Правильно! Инфекционным фактором развития язвы желудка является — микроб Хеликобактер (в случае инфицирования им). Возникновение язвенного дефекта происходит, когда разрушительное действие на слизистую желудка агрессивных факторов начинает преобладать над действием защитных факторов.

— Не правильно! Инфекционным фактором развития язвы желудка является — микроб Хеликобактер (в случае инфицирования им). Возникновение язвенного дефекта происходит, когда разрушительное действие на слизистую желудка агрессивных факторов начинает преобладать над действием защитных факторов.

  1. С ответом
  2. С отметкой о просмотре

Как Вы думаете, какой микроб вызывает развитие язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки?

  • Хеликобактер пилори
  • Кишечная палочка
  • Пневмококк

— Правильно! Инфекционным фактором развития язвы желудка является — микроб Хеликобактер (в случае инфицирования им). Возникновение язвенного дефекта происходит, когда разрушительное действие на слизистую желудка агрессивных факторов начинает преобладать над действием защитных факторов.

— Не правильно! Инфекционным фактором развития язвы желудка является — микроб Хеликобактер (в случае инфицирования им). Возникновение язвенного дефекта происходит, когда разрушительное действие на слизистую желудка агрессивных факторов начинает преобладать над действием защитных факторов.

Источник: http://jeludokbolit.ru/zapory/klizma-pri-zapore-v-domashnix-usloviyax.html

Микроклизмы при запорах

Микроклизмы от запора – универсальный способ облегчения выхода скопившихся каловых масс, подходящий детям и взрослым. Несмотря на то, что при проведении мини клизмирования вводится небольшое количество раствора, процедура отличается высокой эффективностью и позволяет быстро вывести даже сухой, плотный кал.

Что представляет собой микроклизма

Микроклизма – это введение в прямую кишку воды или лечебного раствора. Количество жидкости, необходимой для клизмирования в этом случае, составляет от 50 до трехсот миллилитров. И это основное преимущество мини клизм, так как введение такого объема жидкости можно осуществить спринцовкой, и чаще всего без помощи посторонних лиц.

Микроклизмы назначаются врачами при разных заболеваниях и для того чтобы достичь терапевтического эффекта от их применения нужно соблюсти определенный курс лечения. Для лечения запоров миниклизмирование используется, когда констипация сопровождается:

  • Болями при продвижении каловых масс по кишечнику.
  • Повышенным метеоризмом.
  • Образованием сухих, плотных фекалий.
  • Геморроем.

Желательно чтобы курсовое использование мини клизм при запорах прописал врач. Это связано с тем, что при некоторых заболеваниях работа кишечника стабилизируется только при выборе комплексной терапии на основании проведенного обследования.

Микроклизмы по своему назначению бывают разных видов:

  • Смягчающие.
  • Послабляющие.
  • Очищающие.
  • Эмульсионные.
  • Лечебные. В качестве основы для мини клизм с лечебным эффектом берутся компоненты, обладающие противовоспалительными, регенерирующими или кровоостанавливающими свойствами.

При запорах в большинстве случаев используются первые три вида микроклизм. У данного способа облегчения дефекации есть немало преимуществ. Самое главное это быстрый эффект, позволяющий буквально в течение получаса освободить кишечник от доставляющих выраженные дискомфортные ощущения фекалий. Микроклизма действует на местном уровне, то есть не происходит впитывания лекарственных веществ в общий кровоток и значит, препараты не влияют на функционирование внутренних органов.

В домашних условиях могут использовать как аптечные варианты микроклизм, так и самостоятельно приготовленные растворы, обладающие расслабляющим кишечник свойством.

Аптечные микроклизмы

Мини клизмы при запорах, приобрести которые можно в аптеке, содержат лекарственное вещество с расслабляющим кишечник механизмом действия. Их использование удобно – нет необходимости разводить раствор и использовать спринцовку, медикамент помещен в упаковку, оснащенную наконечником, с его помощь лекарство и вводится в прямую кишку.

Самые известные аптечные микроклизмы, которые можно использовать при запорах, Микролакс, Нормакол, Норгалакс.

Микролакс

Препарат Микролакс содержит цитрат натрия, сорбитол и натрия лаурилсульфоацетат. Под воздействием этих компонентов усиливается приток жидкости в просвет кишечника, вытесняются из каловых масс молекулы воды, и происходит их разжижение. После постановки микроклизмы проходит от 5 и до 15 минут до опорожнения кишечника.

Микролакс подходит для устранения запора в любом возрасте, в том числе и у новорожденных детей и беременных женщин. При постановке мини клизмы ребенку до трех лет наконечник вводится только наполовину и доза лекарства должна быть не больше 5 мл.

Из побочных реакций отмечается незначительное жжение, которое быстро проходит. Не используют Микролакс только в одном случае – при развитии аллергических реакций.

Нормакол

Данный препарат содержит гипертонический раствор и оказывает на кишечник осмотическое воздействие. Усиление перистальтики происходит за счет усиления поступления воды в кишечник, под влиянием чего он растягивается, и каловые массы без труда выходят наружу.

Слабительное действие после постановки Нормакола наступает черезминут. В сутки можно вводить один флакон препарата. Противопоказания к введению Нормакола – детский возраст до трех лет, беременные женщины должны использовать мини клизму в домашних условиях только после консультации с врачом. Нормакол в большинстве случаев переносится хорошо, но у части людей наблюдались симптомы нарушения водно-электролитного баланса и реакции непереносимости.

Норгалакс

Миниклизма в качестве основы содержит докузат натрия – препарат, способствующий устранению натяжения жидкости на поверхности фекалий и размягчающий их. Слабительное действие развивается спустя 5-20 минут после введения геля в прямую кишку.

В сутки при лечении запоров требуется только одна разовая доза Норгалакса. Препарат не используют до достижения 15 лет, получить консультацию врача перед использованием данной микроклизмы нужно беременным и кормящим грудью женщинам.

Мини клизмы на основе народных рецептов

В домашних условиях не составит труда приготовить растворы для миниклизмы для устранения запоров. Самостоятельно можно делать очищающие, смягчающие, послабляющие виды мини клизмирования. В качестве основы для раствора используются продукты питания, аптечные препараты, травы. При заболеваниях прямой кишки – геморрое, трещинах, можно подобрать такой вариант лечебного раствора, который будет не только облегчать дефекацию, но и одновременно снимать воспаление и способствовать заживления.

Очищающие клизмы

Очищающие по своим свойствам мини клизмы применяют, когда запор сопровождается метеоризмом, болями по ходу кишечника. К данным видам клизм относят:

  • Кофейные. Готовится раствор из трех ложек натурального кофе, которые нужно предварительно измолоть. Кофейный порошок заливается стаканом дистиллированной воды и ставится на медленный огонь на 5 минут, затем мощность плиты прибавляется, и раствор кипятится еще 10 минут. После остывания раствор фильтруется и может использоваться. Кофейные клизмы хорошо выводят шлаки и также положительно влияют на работу желчного пузыря.
  • Медовые. Раствор готовится из 20 мл кипяченой воды с добавлением в нее по ложечки сока лимона и разжиженного меда. После тщательного размешивания раствор может использоваться.
  • Крахмальные. В качестве основы берется обычный картофельный крахмал, заменить его можно рисовым, пшеничным, кукурузным. Пять грамм сухого крахмала разводят половиной стакана дистиллированной воды, кастрюльку ставят на плиту и при медленном кипячении постепенно доливают в раствор еще половину стакана воды. После остывания крахмальный раствор можно использовать.

Послабляющие

При хронических запорах в домашних условиях для миниклизмирования рекомендуется использовать растворы, оказывающие послабляющее действие. В качестве основы для их приготовления берется соляной раствор или масла.

  • Соляной раствор очень просто готовится из порошка магния сульфата. Для приготовления нужно взять ложку сухого порошка и развести его в стакане теплой кипяченой воды, после полного растворения раствор используется для введения в прямую кишку.
  • Масляные клизмы готовятся из оливкового, миндального, персикового или обычного растительного масла. На одну процедуру требуется от 50 до 100 мл подогретого до 40 градусов масла, клизма начинает действовать спустя 8 часов, поэтому ее рекомендуется ставить на ночь. Миниклизмы с маслом при запоре готовятся и из 100 мл воды, в которую добавляется две-три ложки аптечного глицерина, жидкого вазелина или растительного масла. Такой раствор начинает действовать быстрее, так как больше обладает послабляющими свойствами.

Смягчающие

Если запоры сопровождаются выделением сухого кала, то можно провести курс из 2-3 процедур смягчающих миниклизм. Раствор для них готовится по следующему рецепту:

  • Необходимо подогреть стакан цельного молока.
  • В горячее молоко добавляется 20 грамм масла сливочного.
  • После растворения масла нужно дождаться, чтобы молоко остыло до 40 градусов, и ввести его в прямую кишку.
  • После клизмирования необходимо спокойно полежать около 15 минут.

Микроклизмы с молоком делают на ночь, их курсовое использование стабилизирует микрофлору кишечника. К молоку с маслом можно для усиления послабляющего эффекта добавить щепотку соли. Тем, кто в анамнезе имеет заболевания желчного пузыря, вместо соли лучше добавить отвар полыни, он улучшает желчеотделение.

Микроклизмы с отварами трав

При геморрое, раздражении, трещинах анального отверстия, возникающих на фоне запора, мини клизмы можно делать с отварами трав. Чаще всего в качестве основы берутся цветки ромашки, шалфей, тысячелистник, мята, кора дуба. Для приготовления стакана раствора требуется ложку сухой травы заварить кипятком, настоять и процедить.

При самостоятельной постановке микроклизм дома необходимо учитывать все правила процедуры. Это не только усилит эффективность лечения, но и предотвратит нежелательные последствия.

Правила постановки микроклизм

Мини клизма в домашних условиях делается при помощи резиновой спринцовки достаточного объема или при помощи шприца Жане, для которого нужно подобрать специальный наконечник. Детям мини клизмы безопаснее делать маленький спринцовкой с мягким наконечником. Процедура микроклизмирования проводится с соблюдением следующих правил:

  • Спринцовка и шприц Жане предварительно должны быть прокипячены в воде не менее 5 минут.
  • Температура раствора должна бытьградусов, для масляных клизм допускается введение раствора в 40 градусов.
  • Наконечник предварительно смазывается вазелином или растительным маслом.
  • Непосредственно перед процедурой нужно лечь на левый бок. Такое положение тела способствует лучшему распределению воды по кишечнику при запорах.
  • Наконечник вводится вращательными движениями.
  • Постепенно вливается лечебный раствор. Если используется спринцовка, то вводить жидкость нужно толчками. При использовании шприца делают паузы в несколько секунд после введениямл раствора.
  • После клизмирования лучше полежать на животе не менее 15 минут.
  • Мини клизмы при запоре с очищающим и смягчающим эффектом делают утром после завтрака. Масляные клизмы делают вечером.

Необходимо помнить о том, что курсовое использование мини клизм должен назначить врач. Постоянное клизмирование при запорах приведет к ухудшению проблемы, так как для восстановления работы кишечника требуется системное воздействие.

Противопоказания

Миниклизмирование считается эффективным способом нормализации опорожнения кишечника при остром запоре. Не смотря на кажущуюся простоту действия препаратов на местном уровне мини клизмы не делают при:

  • Наличии выраженных, болезненных трещин и ран в области прямой кишки.
  • Температуре тела выше 37 градусов.
  • Острых болях и коликах в животе.
  • Опухолях и новообразованиях в прямой кишке.
  • Кровотечениях.
  • Сердечно-сосудистых патологиях.

Временным противопоказанием для клизмирования считаются недавно проведенные полостные операции. Самостоятельно приготовленные растворы для микроклизм не используют до достижения ребенка возраста 5 лет и в период беременности. Особую осторожность следует проявлять при постановки мини клизм лицам преклонного возраста, особенно, если они страдают от повышенного АД.

При наличии хронических заболеваний ЖКТ перед проведением микроклизмирования желательно получить консультацию врача.

Мини клизма – быстрый способ облегчения дефекации, не приводящий к дискомфортным ощущениям. Но всегда нужно помнить о том, что клизма при запорах – экстренный способ устранения констипации, к которому прибегать слишком часто не стоит.

  • Лекарства
  • Болезни и запоры
  • Причины запора
  • Средства от запора +
    • Клизма
    • Народные средства +
      • Масло
      • Овощи
      • Фрукты
      • Каши
    • Лекарства +
      • Капли
      • Свечи
      • Таблетки
  • У кого запор +
    • У взрослых +
      • У женщин
      • При беременности
      • У мужчин
    • У детей
    • У пожилых

Контакты Пользовательское соглашение Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Источник: http://zaporx.ru/lekarstva/mikroklizmy.html

Микроклизмы от запоров

Микроклизмы от запора – это универсальное средство обеспечения выхода каловых масс, подходящее для взрослых и детей. И несмотря на то, что вводится небольшой объем раствора, процедура имеет высокую эффективность и быстро выводит даже сухой и плотный кал.

Что такое микроклизма?

Микроклизма – это способ введения в прямую кишку лечебного раствора или воды. В этом случае количество жидкости, требуемой для клизмирования, составляетмиллилитров, в отличие от обычных клизм. Это основное достоинство миниклизм, поскольку введение небольшого объема жидкости можно произвести спринцовкой и без помощи посторонних.

Показания

Микроклизмы назначаются при возникновении различных заболеваний, а достижение терапевтического эффекта возможно только при условии соблюдения назначенного курса лечения. Миниклизмирование используется для лечения запоров, если констипация сопровождается:

  • Повышенным метеоризмом;
  • Болями во время продвижения каловых масс;
  • Образованием плотных, сухих фекалий;
  • Геморроем.

Противопоказания

Несмотря на простоту действия, миниклизмы не рекомендуется делать при:

  • Коликах и острых болях в животе;
  • Наличии выраженных, болезненных ран и трещин в зоне прямой кишки;
  • Температуре выше 37 градусов;
  • Сердечно-сосудистых патологиях;
  • Кровотечениях;
  • Опухолях в прямой кишке;
  • Временным противопоказанием считаются недавние полостные операции;
  • Приготовленные самостоятельно растворы не применяют во время беременности и до достижения 5-летнего возраста;
  • Требуется с особой осторожностью использовать микроклизмы от запора для пожилых людей, если они у них наблюдается повышенное АД.

При хронических заболеваниях ЖКТ рекомендуется получить консультацию врача перед проведением процедуры.

Микроклизмы могут быть разными по своему назначению:

  • Послабляющие;
  • Смягчающие;
  • Очищающие;
  • Эмульсионные;
  • Лечебные. Основой являются компоненты, обладающие кровоостанавливающими, регенерирующими или противовоспалительными свойствами.

В большинстве случаев при запорах используются первые 3 вида микроклизм.

В домашних условиях возможно использование как аптечных, так и приготовленных самостоятельно растворов.

Аптечные микроклизмы

Аптечные мини клизмы от запоров содержат вещества, расслабляющие кишечник. Их использование удобно – не нужно разводить раствор или использовать спринцовку, так как медикамент помещается в оснащенную наконечником упаковку.

Аптечные микроклизмы имеют следующие преимущества:

  • Нет необходимости возится с дозировкой. Упаковка предназначена для одноразового применения;
  • Нужная доза находится в удобной упаковке. Ее содержимое не нужно выливать, достаточно просто открутить носик, после чего можно использовать;
  • Пластиковая емкость не требует дезинфекции;
  • Микроклизмы, приобретенные в аптеке, не вызывают привыкания.

Норгалакс

Подходит для применения в случае острого запора. Не подходит при хронических формах, поскольку имеет серьезное противопоказание – оказывает негативное влияние на печень.

Действующие вещества препарата: раствор глицерина, докузата натрия. Выпускается в 10-граммовой дозировке.

Микролакс

Считается самой популярной микроклизмой. Преимущества этого средства:

  • Удобство и простота эксплуатации;
  • Быстрота наступления действия. Дефекация происходит в течение 15 минут;
  • Может применяться любыми возрастными категориями.

Действующие вещества: раствор сорбитола, цитрат натрия, лаурилсульфоацетат.

Имеется побочный эффект – возможна аллергическая реакция на компоненты.

Пейдолакс

Если у Микролакса единая упаковка, то препарат Пейдолакс выпускается в двух видах: для взрослых и детей. Упаковка для взрослых содержит 7,5 миллилитра раствора глицерина.

Для детей предлагается упаковка с меньшим объемом лекарства. Показан для применения детям не младше 2 лет.

Нормакол

Предлагаются разные дозировки препарата. Максимальная составляет 130 мл и предназначена для взрослых. Препарат в дозировке 60 мл предлагается для детей.

Активное вещество – гипертонический раствор. Состав раствора включает объединение моно- и динатриевых фосфатов.

Препарат может вызвать дефекацию спустяминут после использования.

К противопоказаниям средства относят пожилой возраст и заболевания сердечно-сосудистой системы.

Также следует отметить, что Нормакол может вызвать диарею, которая приводит к обезвоживанию. Следовательно, применять можно только в случае острой формы запора, если нужно быстро освободить кишечник.

Народные рецепты

Самостоятельно можно делать смягчающие, очищающие, послабляющие виды миниклизмирования. Основой для раствора могут быть аптечные препараты, продукты питания и травы. При патологиях прямой кишки – трещинах, геморрое, можно подобрать вариант раствора, который не только будет облегчать дефекацию, но и снимать воспаление и ускорять заживление.

Очищающие клизмы

Миниклизмы, имеющие очищающие свойства, применяют, если запор сопровождается метеоризмом и болями при ходе кала по кишечнику. К таким клизмам относят:

  • Медовые. Раствор готовят посредством добавления ложечки разжиженного меда и сока лимона в 20 миллилитров кипяченой воды. Раствор может использоваться после тщательного размешивания;
  • Кофейные. Раствор готовится из 3 ложек натурального кофе, которые необходимо предварительно измолоть. Порошок кофе заливается стаканом дистиллированной воды, после чего ставится на 5 минут на медленный огонь, затем прибавляется мощность плиты и раствор кипятится 10 минут. Готовый раствор после остывания фильтруется;
  • Крахмальные. Основой может быть обычный картофельный крахмал, заменить который можно пшеничным, рисовым, кукурузным. Разводят 5 грамм сухого крахмала 0,5 стакана дистиллированной воды, затем кастрюльку помещают на плиту и постепенно при медленном кипячении доливают в раствор половину стакана воды. Раствор можно использовать после остывания.

Послабляющие

Для миниклизмирования при хронических запорах рекомендуется использовать растворы с послабляющим эффектом. В качестве основы берутся масла или соляной раствор:

  • Масляные клизмы нужно готовить из миндального, оливкового, персикового либо обычного растительного масла. Требуетсямл масла, подогретого до температуры в 40 градусов. Действие клизмы начнется через 8 часов;
  • Соляной раствор готовится из порошка сульфата магния. Для приготовления необходимо взять одну ложку сухого порошка, развести в стакане кипяченой воды. Раствор вводится в прямую кишку после полного растворения.

Смягчающие

В случае, если при запорах выделяется сухой кал, можно провести курс из 2 или 3 процедур. Раствор готовится по такому рецепту:

    1. Подогреть один стакан цельного молока.
    2. Добавить в горячее молоко 20 грамм сливочного масла.
    3. После растворения масла дождаться остывания молока до 40 градусов, после чего ввести в прямую кишку.
    4. После клизмирования нужно спокойно полежать в течение 15 минут.

    Такие микроклизмы делают на ночь, а курсовое использование способствует стабилизации микрофлоры кишечника. Для усиления эффекта можно добавить одну щепотку соли. Если в анамнезе есть заболевания желчного пузыря, лучше добавить вместо соли отвар полыни, улучшающий желчеотделение.

    Отвары трав

    В качестве основы чаще всего берутся цветки ромашки, тысячелистник, шалфей, мята, кора дуба. Чтобы приготовить стакан раствора, необходимо заварить ложку сухой травы кипятком, после чего настоять и процедить.

    Самостоятельное проведение процедуры постановки микроклизмы требует осторожного отношения и соблюдения всех правил. Это не только предотвратит возникновение нежелательных последствий, но и повысит эффективность лечения запора.

    Правила постановки микроклизм

    В домашних условиях миниклизма делается с использованием резиновой спринцовки достаточного объема либо с помощью шприца Жане, который требует подбора специального наконечника. Детям миниклизмы делать безопаснее маленькой спринцовкой с мягким наконечником. При проведении процедуры необходимо соблюдать следующие правила:

    • Шприц Жане и спринцовка должны быть предварительно прокипячены в воде в течение не менее пяти минут;
    • Раствор должен иметь температуру 37 или 38 градусов, для клизм масляных допускается введение 40-градусного раствора;
    • Необходимо непосредственно перед процедурой лечь на левый бок, поскольку такое положение способствует улучшенному распределению воды в кишечнике;
    • Наконечник нужно вводить вращательными движениями;
    • Наконечник предварительно смазывается растительным маслом или вазелином;
    • Лечебный раствор вливается постепенно. Если используется спринцовка, вводить жидкость следует толчками. Если используется шприц, после введения раствора объемом вмл делают паузы в несколько секунд;
    • После клизмирования рекомендуется полежать на животе не меньше четверти часа.
    • Мини клизмы, оказывающие смягчающий и очищающий эффект, делают после завтрака. Масляные – вечером.

    Также необходимо помнить, что курсовое использование миниклизм должен назначать лечащий врач. Постоянное клизмирование может привести к усугублению проблемы, поскольку восстановление функционирования кишечника требует системного подхода.

    Статьей можно поделиться со своими друзьями в социальной сети:

    Источник: http://proktoinfo.ru/zapory/medikamenty/mikroklizmy-ot-zaporov