Повышенное газообразование в кишечнике причины постоянно

Повышенное газообразование в кишечнике: причины, лечение, профилактическая диета



Газообразование – это процесс, происходящий в теле каждого человека. Содержание газов в кишечнике взрослого в среднем достигает 1 дм 3 /сутки, при этом ежедневно через прямую кишку выходит 0,1-0,5% от этого количества.

Оглавление:

Чаще всего это происходит во время дефекации, но иногда под воздействием разных внешних и внутренних причин случается также непроизвольный выход газа.

Общие сведения и понятия

В организме человека круглосуточно вырабатывается более десяти видов газов. К ним относятся водород, кислород, углекислый газ, метан, азот, сероводород и другие. Все они являются побочным продуктом жизнедеятельности заселяющих пищеварительный тракт микроорганизмов. Если объем газов не превышает физиологическую норму, то они часто покидают кишечник незаметно и беззвучно. Проблемы начинаются, когда вследствие различных факторов количество вырабатываемых газов многократно увеличивается.

При патологическом состоянии их суточный объем иногда может достигать 10 дм 3 и более, наружу при этом выводится не менее 3 дм 3 ежедневно. Такое положение дел вынуждает больного испытывать чувство стеснения и дискомфорта, ему приходится во многом себя ограничивать. Если повышенное газообразование становится спутником человека на продолжительное время, ему ставится диагноз «метеоризм».

Дополнительная информация! Резкое выделение газов из кишечника, сопровождаемое производимым сфинктером звуком в медицине называется флатусом (флатуленцией).



Симптомы

Признаки метеоризма большинству людей знакомы с детства, так как это явление не имеет возрастных ограничений. К ним относятся:

  1. Вздутие живота: брюшную полость распирает от чрезмерного количества образующихся в кишечнике газов, его объем увеличивается, больной ощущает сильное брюшное давление.
  2. Отрыжка: содержащиеся в кишечнике газы при их большом скоплении способны частично просачиваться в желудок. Оттуда они выходят через пищевод и полость рта, смешиваясь с заглатываемым во время еды воздухом и сопровождаясь характерным громким звуком.
  3. Боль в животе. Скопление газов распирает кишечник, способствует сдавливанию и смещению других органов брюшной полости, препятствует регулярному опорожнению кишечника. В результате возникают сильные спазмические боли, которые обычно проходят после испражнения или отхождения газов.
  4. Понос, запор. Нарушение пищеварения – не только следствие газообразования. Нерегулярное опорожнение кишечника, как и метеоризм, является следствием расстройств желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) или какой-либо другой причины. В большинстве случаев эти симптомы идут в паре.
  5. Икота: постоянно повышенное вследствие метеоризма внутрибрюшное давление негативно воздействует на состояние пищеварительного отверстия диафрагмы, а также сфинктеров пищевода. Их мускулатура расслабляется, из-за чего чаще, чем обычно, появляется икота – толчкообразные дыхательные движения.

Больной, страдающий от чрезмерного образования газов в кишечнике, часто жалуется на постоянное чувство тяжести в желудке, которое закономерно усиливается после каждого приема пищи.

Причины

Факторы, способствующие появлению метеоризма, делятся на патологические и непатологические. К первым относятся различные заболевания, преимущественно пищеварительной и нервной систем, ко вторым – факторы внешнего характера, не имеющие отношения к происходящим в организме процессам.

Непатологические причины повышенного газообразования связаны прежде всего с неправильным рационом и распорядком питания. К ним относятся:

  • частое и ненормированное употребление продуктов, способствующих образованию газов: бобовых (сои, гороха, чечевицы, фасоли), фруктов (яблок, винограда, бананов, слив, груш), газированной воды и напитков;
  • употребление продуктов, вызывающих процессы брожения (пиво, грибы, квас, квашеная капуста, рассолы и т.д.);
  • злоупотребление продуктами, содержащими лактозу (молоко, кефир, йогурт);
  • непереносимость глютена.

Обратите внимание! Спровоцировать вздутие или брожение в кишечнике порой способны и самые безобидные и повседневные продукты, такие как черный, пшеничный, ржаной хлеб, а также другие хлебо-булочные изделия.

Неправильное питание также способно вызвать появление патологических причин метеоризма – гастроэнтерологических болезней.



Дисбактериоз кишечника

Заболевание, возникающее в результате дисбаланса кишечной микрофлоры. Причинами дисбактериоза могут быть продолжительный прием антибиотиков без последующей за ним обязательной пробиотической терапии, снижение иммунитета, нарушение рациона питания, перенесенная кишечная инфекция, болезни ЖКТ.

Метеоризм – обязательный спутник дисбактериоза, но, помимо этого, определить заболевание можно по присутствию таких симптомов, как диарея, запор, тошнота, боли в животе, вздутие.

Гельминтоз

Заражение кишечными паразитическими червями – гельминтами. Их существует большое количество, однако чаще всего у человека диагностируется аскаридоз – заражение аскаридами, а также энтеробиоз – заражение острицами. В процессе жизнедеятельности паразиты выделяют вещества, способствующие газообразованию. Нередко гельминтоз идет бок о бок с дисбактериозом.

Колит

Воспаление толстой кишки, симптоматика которого проявляется вздутием и урчанием живота, постоянным отхождением газов, чувствами тяжести и сдавливания в брюшной полости, частым (4-5 раз в сутки) жидким стулом, режущими приступообразными болями.

Вызвать колит могут следующие причины:


  • дисбактериоз;
  • пониженная сопротивляемость болезням, паразитам и прочим негативным факторам окружающей среды;
  • преобладание в рационе жиров и простых углеводов, нехватка в нем растительной клетчатки;
  • заболевания аноректальной области (геморрой, анальная трещина, парапроктит, анальный зуд, перианальный дерматит).

Колит бывает острым и хроническим. При втором типе заболевание всегда сопровождается симптомами легкого обезвоживания и истощения (сухостью и бледностью кожи, легким запахом ацетона изо рта, усиливающимся по утрам, вялостью, потерей веса, ухудшением состояния зубов, волос, ногтей).

Панкреатит

Воспаление поджелудочной железы, вызванное ферментативными нарушениями. Поджелудочная железа – сложный орган, не входящий не в одну из систем организма и способный одновременно продуцировать гормоны и ферменты. При панкреатите отток ферментов из поджелудочной затрудняется или прекращается совсем, в результате чего пищеварительный процесс нарушается, а железа начинает переваривать сама себя.

Этот процесс очень быстро переходит в острое состояние, появляются признаки интоксикации (повышенная температура, сильные боли, озноб, рвота с примесью желчи). Выделения больного меняют цвет: кал становится светлым, практически белым, а моча, наоборот, темнеет. В этом случае лечение проводится в стационаре, часто больному требуется хирургическое вмешательство.

Причинами панкреатита могут быть механические травмы, гельминтозы, злоупотребление алкоголем, пищевые и химические отравления, частые острые респираторные вирусные инфекции, заражение бактерией Helicobacter pylori.

Энтерит

Воспаление тонкой кишки, связанное с поражением ее слизистой оболочки и характеризующееся острыми болями в эпигастральной области, тошнота, слабость. В острой фазе заболевание проявляется повышением температуры, рвотой, судорогами, поносом, нарушением сердечного ритма, гипертонией, интоксикацией.



Причинами острого энтерита становятся отравления, инфекционные заболевания. Хронический энтерит способны вызвать глистные инвазии, бесконтрольный прием лекарственных препаратов, неправильное питание, работа на химических предприятиях.

Важная информация! Поскольку симптомы большинства заболеваний ЖКТ схожи, для их определения и точной диагностики необходимо обратиться к врачу. Самостоятельное лечение способно нанести непоправимый вред организму и спровоцировать развитие таких тяжелых болезней, как рак пищевода и кишечника.

Нервные заболевания

Помимо расстройств пищеварения, стать косвенной причиной метеоризма могут и заболевания нервной системы. Наиболее часто среди них встречаются невротические расстройства – так называют комплекс болезней, проявляющихся на фоне различных психоэмоциональных и социальных факторов.

Их взаимосвязь с расстройствами пищеварения имеет под собой доказательную базу – перевозбужденная нервная система угнетает аппетит, вследствие чего человек испытывает дефицит витаминов и питательных веществ, а также держит в чрезмерном тонусе мышцы, в том числе и гладкую кишечную мускулатуру. В результате у больного возникают поносы, запоры, отрыжка, повышенное газообразование, у него появляется физическая истощенность.

Аэрофагия

Аэрофагия – это склонность к чрезмерному заглатыванию воздуха во время разговора, приема пищи, физической нагрузке. Этот синдром чаще всего можно наблюдать у детей грудного возраста – им свойственно торопливо заглатывать молоко, после чего они мучаются от газообразования и проявляют признаки сильного беспокойства – поджимают ноги к животику, кричат, отказываются спать.



У взрослых аэрофагия является расстройством нервной системы и лечится седативными препаратами, соблюдением режима отдыха, лечебной физкультурой, дыхательными упражнениями, легкими спазмолитическими медикаментами.

Беременность

Очень часто неприятные симптомы вздутия живота дают о себе знать во время беременности. Причиной этого становятся гормональные изменения, происходящие в организме женщины на протяжении всего периода вынашивания малыша.

Главным виновником метеоризма у будущей мамы является гормон прогестерон. Он расслабляет связочный и мышечный аппараты, снимая тонус матки и снижая тем самым риск выкидыша в первую половину беременности и преждевременных родов – во вторую. Главный побочный эффект от увеличения выработки прогестерона – расслабление гладкой мускулатуры ЖКТ, что влечет за собой сбои на всем протяжении пищеварительного процесса.

Диагностика

Диагностикой и лечением болезней кишечника занимается врач-колопроктолог. При первом визите человека с жалобами на повышенное газообразование он расспросит его про образ жизни, рацион и режим питания, выяснит, какие болезни перенес пациент на протяжении жизни.

После сбора анализов врач приступит к осмотру больного. Проктологический осмотр включается в себя визуальное исследование перианальной области, мануальное обследование ректальной зоны и прямой кишки. Уже на этом этапе нередко выявляются такие заболевания, как геморрой, трещина заднего прохода, перианальный дерматит. Если же причину метеоризма таким образом установить не удалось, пациент направляется на анализы и аппаратные обследования.

Назначение диагностических методов зависит от симптоматики и результатов первичного осмотра. В их число могут входить:

  • анализ кала на дисбактериоз;
  • анализ крови на некоторые виды гельминтов, бактерию Helicobacter pylori;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • колоноскопия – исследование прямой и толстой кишок при помощи зонда с камерой;
  • трансректальное обследование прямой кишки ультразвуковыми волнами – УЗИ, проводимое через прямую кишку пациента при помощи специального ректального датчика;
  • ирригоскопия – рентгенологическое обследование прямой и толстой кишок, позволяющее выявить такие заболевания, как дивертикулит кишечника, колит, болезнь Крона, энтерит.

Перечисленные методы диагностики позволяют с максимальной точностью определить причины метеоризма, дисбактериоза, вздутия живота, поносов, запоров и других пищеварительных нарушений. При необходимости диагностикой и лечением больного с подобной симптоматикой параллельно могут заниматься и медицинские специалисты другого профиля – гастроэнтеролог и невролог.

Обратите внимание! Визит к колопроктологу требует небольшой предварительной подготовки. За 2-3 дня до посещения врача пациенту придется отказаться от жирной и жареной пищи, можно принимать активированный уголь из расчета 1 таблетка/кг массы тела в сутки. В день осмотра следует проследить, чтобы кишечник хорошо опорожнился. Если не получается сделать это естественным образом, поможет очистительная мини-клизма, которую предварительно можно купить в аптеке.

Лечение

Лекарства от метеоризма предназначены для улучшения кишечной микрофлоры, нормализации объема образующихся в организме газов, улучшении пищеварения, избавления от запоров и кишечных паразитов. Эти функции выполняют пробиотики, антациды, стимуляторы моторики ЖКТ и перистальтики, сорбенты, антигельминтные препараты.

Таблица. Применение лекарств от повышенного газообразования у детей и взрослых

Народные средства

Помочь в лечении метеоризма могут и травяные настои и отвары, способствующие нормализации газообразования:


  1. Укропная вода: 1 ст. ложку семян укропа залить стаканом кипятка, настоять в тепле (лучше в термосе) на протяжении 6 часов, охладить. Детям до года давать трижды в день по 1 ч. ложке, детям старше года – по ½ стакана, взрослым – по 1 стакану трижды в день.
  2. Настой фенхеля: 2 ч. ложки семян фенхеля залить стаканом кипятка, настаивать 20 мин, охладить, принимать в тех же объемах, что и укропную воду. Детям старше 1 года и взрослым в настой можно добавлять листья мяты и валерианы в равных пропорциях.
  3. Мелисса: 4 ст. ложки сухих листьев залить 300 мл кипятка, поставить на 20 минут на паровую баню, затем процедить и охладить. Пить по 1 ст. ложке замин до еды.
  4. Полынь: 1 ст. ложка сушеной полыни залить стаканом кипятка, настоять в темном месте 12 часов, принимать по 100 мл в сутки, разделив весь объем отвара на три приема. Продолжительность курса – 7 дней.
  5. Тмин: 2 ст. ложки залить стаканом кипятка, настаивать 4 часа, процедить, охладить, пить по ст. ложке три раза в день.

Действенным народным средством от метеоризма считается чеснок. Небольшую очищенную дольку чеснока следует, не разжевывая, проглотить утром за час до завтрака и запить стаканом холодной воды. Повторять процедуру необходимо на протяжении 10 дней один раз в полгода.

Профилактика и диета

Если появление метеоризма провоцирует неправильное питание, больному необходимо откорректировать рацион и режим приема еды. Для этого надо разбить суточный объем пищи на 5-6 приемов – это улучшит метаболизм и снизит вероятность повышенного газообразования.

Меню должно быть полноценным, в нем должна присутствовать суточная норма белков (г), жиров (50 г) и медленных углеводов (г). Злоупотреблять белковой пищей нельзя – на ее усвоение уходит много времени, что способствует образованию газов.

В периоды обострения из рациона следует полностью исключать такие продукты:

  • квас, пиво, чайный гриб;
  • медленные углеводы (выпечки, сладостей, белого хлеба, макароны из белой муки);
  • соленья, копчености, маринады, соусы, приправы;
  • бобовые;
  • капусту, огурцы;
  • бульоны;
  • блюда и напитки на молоке;
  • орехи;
  • яйца;
  • фрукты (яблоки, груши, сливы, виноград, дыня, арбуз;
  • сухофрукты;
  • газированные напитки.

Имеет значение температуры употребляемых в пищу блюд – слишком горячая или слишком холодная еда негативно воздействует на слизистые пищевода, желудка и кишечника. Продукты лучше использовать в вареном, тушеном, запеченном виде. Употребление соли необходимо свести к минимуму.



Есть важно в спокойной, размеренной обстановке, тщательно пережевывая каждый кусок. Лучше, если хотя бы в острые периоды время приема пищи будет одинаковым.

Повышенное газообразование в кишечнике – симптом, который может проявиться как вследствие злоупотребления пищей, богатой растительной клетчаткой, белками, медленными углеводами, так и в качестве одного из проявлений заболеваний ЖКТ. Чтобы избавиться от него, необходимо соблюдать диету и при часто появляющихся признаках расстройства пищеварения обращаться к врачу.

Поделиться с друзьями:

Читайте еще, вам понравится:

Препаратов море конечно сейчас в аптеках, что-то помогает от одного, что-то от другого, кому-то один препарат отлично, в другому он вообще никак, зато другой супер — кому что в общем…И иной раз спасает просто ношпа и если есть возможность — полежать на животе, чтобы вышел лишний воздух. А причина — по моим наблюдениям — все-таки недостаточность ферментов, плохое переваривание некоторых продуктов, которых стоит избегать, или несовместимость продуктов. Я уже давно пью креон при тяжелой пище, помогает. А профилактика — системное питание по режиму, раздельное питание — большое внимание на то, что с чем ешь. Если перекусываешь кое чем да на ходу — жди проблем!



Перед применением лекарства и проведением лечения необходимо тщательно изучить инструкцию, а также проконсультироваться у своего лечащего врача. Информация на сайте предоставляется исключительно в ознакомительных целях, поэтому не является руководством к самолечению.

Источник: http://izjoga.info/meteorizm/povyshennoe-gazoobrazovanie-v-kishechnike-prichiny-lechenie.html

От чего метеоризм и как его лечить. Что делать при метеоризме

Метеоризмом называют чрезмерную концентрацию газов в желудочно-кишечном тракте, доставляющие человеку дискомфортные ощущения. Метеоризм бывает вызван рядом причин, к примеру употребления сильногазированных напитков, несовместимых продуктов либо же может являться следствием патологического состояния в организме. В зависимости от происхождения заболевания назначается разностороннее лечение.

Суть метеоризма заключается в избыточной концентрации газообразной смеси в пищеварительной системе. Скапливающиеся газы в толстой и тонкой кишках подобны пене, содержащей бесчисленное количество маленьких пузырьков. Между каждым пузырьком содержится вязкообразная слизь, которая покрывает весь эпителий кишечника. Такое пенообразование затрудняет переваривание пищи, понижает ферментную функциональность и нарушает расщепление и всасывание питательных веществ.

В области желудка и кишечника взрослого человека содержится примерно 1 литр газовых смесей, которые образуются во время переваривания пищи и в процессе взаимодействия микроскопических организмов микробной флоры кишечника. Нормальным является выведение газов из организма естественным путем от 100 до 500 миллилитров.



При метеоризме объем образованных газов способен превышать 3 литра. Рефлекторный выброс газообразных смесей называется флатусом и часто сопровождается сфинктеральным резонансом, т. е. резким громким звуком. Чрезмерная флатуленция констатирует факт нарушения в функциональности желудка и кишечника.

Причины метеоризма

Метеоризм возникает из-за неправильного питания и заболеваний пищеварительной системы. В случае отсутствия патологических изменений чрезмерное образование газов наступает в результате:

  1. употребления в пищу продуктов с большим содержанием углеводов, вызывающих в организме процессы брожения и гниения (бобовых, капусты, яблок, газированных напитков, мучных изделий);
  2. непереносимости лактозы, присутствующей в продуктах, содержащих молоко;
  3. нетщательного пережевывания и проглатывания крупных кусочков еды;
  4. питья крупными глотками;
  5. разговора в процессе употребления пиши.

Часто скопление газовых смесей становится следствием заглатывания воздуха.

Повышенная концентрация газов присутствует не только у взрослых людей, но и у детей грудничкового возраста из-за неоконченного процесса развития пищеварительной системы.

Виды метеоризма

По характеру течения метеоризм имеет острую и хроническую форму. При остром течении болезнь может являться признаком воспалительного процесса брюшной полости либо быть симптомом кишечной непроходимости. Хроническая форма свидетельствует о повышенном заглатывании воздуха, частых нервных нагрузках, нарушениях слюноотделения и разговорах во время еды.



Важно! Частое жевание жевательной резинки и употребление напитков через трубочку вызывает повышенное скопление газов.

В зависимости от провоцирующих факторов, метеоризм разделяют на виды:

  1. дигестивный ‒ возникает в следствии нарушения функциональности работы пищеварительной системы;
  2. алиментарный ‒ является причиной злоупотребления продуктами питания, содержащими пектин, целлюлозу, клетчатку, углеводы и вызывающими чрезмерное выделение газообразной смеси;
  3. механический ‒ следствие заболеваний желудочно-кишечного тракта, связанных с продвижением пищи (появление спаек, новообразований, сужение просвета в пищеварительной системе);
  4. дисбиотический ‒ проявляется в процессе дисфункции микробной флоры кишечника;
  5. циркуляторный ‒ возникает из-за снижения кровообращения и приводит к нарушению функциональности кишечника;
  6. динамический ‒ является следствием сниженной транспортной активности пищеварительного тракта и замедлением продвижения газообразных продуктов по кишечнику;
  7. высотный ‒ в результате повышения уровня давления происходит расширение газов, вызывающих дискомфортные и болезненные ощущения;
  8. психогенный ‒проявляется спазмом кишечника при частых стрессовых ситуация, нервных потрясениях.

У здорового человека газовая смесь имеет следующий состав:

  • азот (N 2) в объеме от 24 до 90%;
  • углекислый газ(СО 2) ‒ 4,5 ‒ 30%;
  • кислород (О 2) ‒ от 0,1до 23%;
  • водород (Н 2) ‒ 0,6 ‒ 47%;
  • метан CH 4 ‒ до 26%;
  • сероводород (H 2 S);
  • аммиак (NH 3);
  • летучие меркаптаны.

При метеоризме в зависимости от увеличенного объема газов может меняться процентное соотношение входящих в состав веществ.

Симптомы метеоризма

Поскольку метеоризм часто является следствием процессов брожения и гниения он проявляется в виде чередования запора и диареи, распиранием и увеличением живота, резких болей в брюшной полости, проходящих после выделения газовой смеси с кислым или сероводородным запахом.



Также метеоризм может проявляться в виде отрыжки, икоты, изжоги, тошноты, снижения аппетита, звуками урчания и характерным громким отхождением газов. Имеется симптоматика в области сердечной, сосудистой и нервной системы:

  • нарушается сердечный ритм;
  • ощущается чувство жжения в сердечной зоне;
  • нарушается сон;
  • снижается работоспособность и повышается утомляемость;
  • часто меняется настроение.

Возможно дополнения метеоризма симптомами, спровоцировавшего заболевания.

Основные методы лечения

Для полноценного исцеления пациента от метеоризма специалистом должен быть произведен опрос и назначена обширная диагностика для выявления непосредственной причины, вызывающей дискомфорт. Также исследование поможет исключить наличие возможных заболеваний, способствующих развитию метеоризма. При обследовании обязательно назначается сдача анализов, крови, мочи и кала, а также ультразвуковое исследование желудочно-кишечного тракта, возможна консультация специалистов узкого профиля.

Лечение недуга подразумевает соблюдение диетического рациона питания и медикаментозного назначения врача возможно с сочетанием народных средств.

Режим питания при метеоризме

Диета при метеоризме помогает:


  • обеспечить больного здоровым и полноценным питанием;
  • нормализовать функциональность кишечника;
  • восстановить кишечную микрофлору;
  • снизить до минимума воспалительные, бродильные и гнилостные процессы в кишечнике.

Если пациент имеет непереносимость к определенным пищевым веществам, такие продукты полностью исключаются из ежедневного рациона.

Основные правила диетического питания:

  1. Дробное питание небольшими порциями до 6 раз в сутки, чтобы обеспечить своевременное переваривание пищи, не допуская брожения и гниения с выбросом большого объема газов.
  2. Следует употреблять свежую и теплую пищу, чтобы не спровоцировать повышенное выделение желудочного секрета и спазмы кишечника.
  3. Во время приема пищи нужно спокойно и тщательно пережевывать каждый кусочек еды.
  4. Не рекомендуется запивать еду.
  5. Запрещается вести беседу по время питания ‒ это помогает снизить процент заглатывания воздуха и нагрузку на желудочно-кишечный тракт.
  6. Необходимо соблюдать временной режим.
  7. Отказ от газированных напитков и жевательной резинки.
  8. Обеспечить поступление воды в чистом виде от 2 до 3 литров в сутки ‒ такое количество способствует нормализации функциональности всех систем организма, в т. ч. своевременное каловыведение, способствующее нормальному выведению газообразных продуктов.

Совет! Придерживаясь диеты, употребляйте свежую домашнюю пищу, приготовленную на пару, отваренную, тушенную или запеченную.

Обязательно исключите из своего рациона запрещенные продукты:

  • свежие хлебобулочные изделия;
  • жирное и жилистое мясо;
  • колбасу;
  • консервацию;
  • соленые и копченые продукты;
  • грибы;
  • напитки, содержащие газы и дрожжи;
  • пшенную, перловую и ячневую крупу;
  • свежие овощи.

Медикаментозное лечение

Для лечения лекарственными средствами назначаются препараты:


  1. содержащие пробиотики и пребиотики для нормализации работы кишечника: «Ацилакт», «Биофлор», «Бифидумбактерин», «Бифиформ», «Ентерожермина», «Линекс», «Лактобактерин»;
  2. спазмолитические: «Альверин», «Дротаверин», «Дюспаталин», «Но-шпа», «Папаверин».
  3. снижающие симптоматику и локализующие образование газов: «Активированный уголь», «Демитикон», «Полисорб», «Сорбекс», «Эспумизан».

Для лечения метеоризма применяют медикаменты, содержащие ферменты, для улучшения процесса пищеварения и предотвращения газообразования: «Мезим», «Панкреатин», «Креон».

Народные средства

В сочетании с медикаментозным лечением действенным является применение народных средств с ветрогонным эффектом:

Наибольший эффект достигается при употреблении настоев из этих растений.

  1. Возьмите по одной части корня валерьяны, плодов фенхеля и 2 части листьев мяты. Перемешайте все ингредиенты. 1 столовую ложку смеси залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте 15 минут, затем отфильтруйте. Принимайте дважды в сутки по половине стакана.
  2. Приготовьте укропную водичку ‒ действенное средство от вздутия и колик для взрослых и грудничков. В емкость насыпьте семена укропа 15 ‒ 20 грамм и добавьте 200 мл кипятка, накройте крышкой и настаивайте около 60 минут, затем процедите. Принимайте по 1/3 части стакана за прием трижды в сутки. Грудничку по 1 кофейной ложке 6 раз в день. Перед употреблением слегка подогревайте настой до чуть теплого состояния.
  3. Соедините тысячелистник, зверобой и сушеницу топяную по 50 ‒ 60 г каждого ингредиента и залейте 1 литром кипятка. Настой готовят около 8 часов, затем отфильтровывают и употребляют по ½ стакана трижды в день.
  4. Смешайте мяту, семена аниса, тмина и фенхеля по 5 грамм залейте кипящей водой 1000 мл и настаивайте всю ночь, процедите. Принимайте по 100 мл 3 раза в день.
  5. Таким же способом приготовьте и принимайте настой из донника, мяты, кориандра, цикория и золототысячника.

Эффективно снижает газообразование добавление в зеленый или черный чай цветы аптечной ромашки, шалфея и семян укропа.

Другие методы

В качестве избавления от излишних газов можно применять очистительные клизмы до двух литров воды комнатной температуры за 1 раз. Для младенцев используют газоотводку, специальную трубочку с отверстиями. Переусердствовать с клизмами не стоит, так как происходит вымывание микрофлоры кишечника. Если причиной метеоризма являются частые запоры, можно принимать слабительные средства «Дюфалак», «Флит», «Фортранс». Они способствуют щадящему очищению кишечника и выведению газообразных смесей.

Что подразумевает под собой понятие «метеоризм»? Это явление, с которым каждый человек сталкивался хотя бы один раз в жизни. У одних людей метеоризм развивается в силу физиологических особенностей, погрешностей в рационе. У других – является симптомом заболеваний, что требует прохождения обследования, назначения лечения. Причины и лечение метеоризма у взрослых различны.



Что такое метеоризм? Это по своей сути чрезмерное количество газов внутри кишечника.

Основными процессами, которые вызывают симптом, являются:

  • Заглатывание воздуха во время приема пищи.
  • Процессы гниения, брожения внутри кишечника.
  • Нарушение проходимости каловых масс по кишечнику.
  • Ферментативная недостаточность пищеварительного тракта.
  • Наличие в рационе продуктов питания, переваривание которых сопровождается усиленным выделением газов.

Когда газы накапливаются внутри кишечника, это приводит к его раздутию. Такой процесс сопровождается болезненностью и неприятными ощущениями в животе. Для того чтобы понять, почему появился метеоризм кишечника, необходимо чётко выявить причины его возникновения.

Причины

Основные причины недуга – это:

  • Обилие в рационе свежих овощей, фруктов. Они содержат большое количество грубых волокон клетчатки. Несмотря на то, что клетчатка нужна для поддержания нормальной перистальтики кишечника, её избыток может привести к тому, что появится повышенный метеоризм. Это связано с тем, что она может послужить причиной спастического пареза кишечника.
  • Употребление газированных напитков. Если человек злоупотребляет газировкой, то это обязательно будет сопровождаться вздутием живота. Выраженный метеоризм часто проявляется при употреблении пива. В такой ситуации он возникнет не только как результат наличия газов в пиве, но и спровоцирует процессы брожения, так как в пиве содержится огромное количество дрожжевых грибков.
  • Избыток кисломолочных продуктов. Нормальная микрофлора кишечника крайне важна для правильного процесса пищеварения. Бифидум и лактобактерии, которые содержатся в кисломолочных продуктах, являются частью этой нормальной микрофлоры. В тех случаях, когда их количество достаточно большое в кишечнике, это приводит к активизации брожения продуктов.
  • Болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Язвенная болезнь, воспалительные процессы верхних отделов ЖКТ приводят к тому, что пища не подвергается достаточному ферментативному воздействию. Как результат, внутрь кишечника попадает достаточно большое количество пищи, которая в нём не усвоится. При застойных явлениях она начинает гнить, что сопровождается интенсивными симптомами метеоризма. Наиболее распространенным заболеванием верхних отделов ЖКТ является гастрит.
  • Заболевания печени, поджелудочной железы и желчевыводящих путей. Недостаточная выработка желчи, ферментов поджелудочной железы также чревата тем, что появятся симптомы метеоризма. Наиболее распространенными заболеваниями являются холецистит и панкреатит. Но такие процессы могут наблюдаться и при хронических гепатитах.
  • Хронические болезни различных участков кишечника. Энтериты, колиты, а также их сочетание сопровождаются нарушением перистальтики, что приводит к длительной задержке пищевого комка в просвете.
  • Кишечные непроходимости. Каловая непроходимость различной этиологии всегда сопровождается вздутием живота. Это обусловлено тем, что каловые массы не продвигаются по кишечнику, а застаиваются там. Наиболее часто встречающимися причинами кишечной непроходимости являются спайки, опухоли, перекруты кишечника.

Иногда вздутие кишечника будет наблюдаться при беременности или физических нагрузках. У беременных постоянное вздутие живота обусловлено тем, что растущая матка оказывает избыточное давление на прямую и сигмовидную кишку. Как результат – нарушается нормальное движение кишечника и уменьшается его диаметр в этих участках. Лечение и причины метеоризма у разных возрастных групп будут одинаковыми.



Симптомы

Основными симптомами при вздутии живота являются дискомфорт и болезненные ощущения. Выраженность данных симптомов зависит от количества газов, накопившихся внутри кишечника. В некоторых случаях, когда объем газа превышает 5 л, боль становится крайне интенсивной, так как происходят микроскопические разрывы слизистой оболочки кишечника в результате его перерастяжения.

Кроме того, могут появляться ещё и такие признаки:

  • Частое отхождение газов.
  • Отрыжка. Характер отрыжки позволяет предположительно установить причину вздутия живота. Отрыжка воздухом свидетельствует о том, что метеоризм вызван заглатыванием воздуха во время приёма пищи. Если же отрыжка имеет кислый или неприятный запах, то это является абсолютным признаком того, что вздутие живота вызвано заболеванием.
  • Диспепсические явления. Появление рвоты, тошноты или расстройства стула достаточно часто встречаются при метеоризме.
  • Ухудшение общего состояния. Если живот вздулся из-за развития какой-либо болезни пищеварительной системы, то, как общая реакция организма, может повышаться температура тела, снижаться аппетит, появляться ломота в теле.

В целом, симптомы практически у всех проявляются одинаково. Особенностью является то, когда они проявляются. Метеоризм – не болезнь, а всего лишь неприятный симптом, который может быть вызван рядом причин. Время появления метеоризма является важным критерием для постановки диагноза во время обследования. Врач в зависимости от причины и проявлений будет судить о том, как лечить метеоризм.

Диагностика

Появление симптомов метеоризма требует обращения в медицинское учреждение. Это не зависит от того, что стало причиной. Даже те случаи, когда метеоризм вызван погрешностями в рационе, требуют визита к врачу с целью получения рекомендаций. Ведь диагностикой причин, лечением метеоризма у взрослых и детей должен заниматься только специалист.

Комплекс диагностических мероприятий должен включать:


  • Проведение эндоскопических методов обследования. Осмотр ЖКТ с помощью гастроскопа, колоноскопа являются наиболее информативными методами диагностики заболеваний ЖКТ. Это обусловлено тем, что можно детально осмотреть даже участки с незначительными изменениями, а также взять биопсию.
  • УЗИ органов брюшной полости.
  • Обзорная рентгенография брюшной полости.
  • Фракционное зондирование. Этот метод диагностики проводят с целью определения секреторной активности желудка и двенадцатиперстной кишки, а также желчного пузыря.

В целом, назначение диагностических вмешательств происходит ситуативно, с учетом сочетания симптомов при газообразовании, предварительного диагноза, а также возрастных особенностей.

Только после прохождения полноценного обследования врач может определиться с тем, как лечить метеоризм.

Лечение

Нужно лечить метеоризм как можно раньше. После того как был поставлен окончательный диагноз, для устранения вздутия живота могут применяться такие меры и средства лечения, как:

  • Соблюдение диеты. Если болезненность живота при вздутии или просто метеоризм были вызваны преобладанием в рационе продуктов, приводящих к газообразованию, то назначается диета, которая ограничивает или исключает такие продукты. Кроме того, диета показана всем пациентам с тяжелыми патологиями пищеварительной системы.
  • Энтеросорбенты. Назначение сорбентов от вздутия живота и газообразования проводится практически всем пациентам, за исключением случаев с острой кишечной непроходимостью. Эти препараты являются доступными и помогают вывести естественным путем из организма не только избыточные газы, но и продукты распада, которые образовались в результате гниения, брожения пищи. Главными представителями этой фармакологической группы являются Энтеросгель и активированный уголь. Назначение активированного угля должно проводиться из расчёта массы тела. Энтеросгель принимают согласно инструкции по применению.
  • Постановка газоотводной трубки. Вылечить метеоризм, который был вызван нарушением перистальтики кишечника, можно с помощью газоотводной трубки. Ее ставят для улучшения отхождения газов. Осуществлять данную манипуляцию должны только медицинские работники, так как нарушение правил постановки может привести к травмированию прямой кишки или её перфорации.

Также можно использовать травы от вздутия живота. Можно заваривать настои, но лучше приобрести в аптеке готовый укропный или фенхельный чай.

Кроме симптоматического лечения, которое направлено на то, чтобы устранить неприятные симптомы вздутия живота, необходима этиотропная терапия. Целью такого лечения является устранение заболевания, которое привело к метеоризму.



В некоторых случаях целесообразно консервативное лечение недуга, когда с помощью фармакологических средств возможно произвести коррекцию состояния пациента, в других случаях выходом является только операция. Главными показаниями к операциям являются каловая непроходимость, качественные язвы.

Также могут применяться лекарственные средства, действие которых направлено на улучшение перистальтики. Такие препараты нормализуют сокращение гладкой мускулатуры кишечника, что приводит к естественному отхождению газов и кала.

Стоит помнить о том, что все фармакологические средства должны использоваться исключительно по назначению врача. Это обусловлено тем, что многие из них обладают рядом противопоказаний и побочных эффектов, которые необходимо учитывать.

Профилактика

Узнать, что представляет собой метеоризм и как его предотвратить, можно, посоветовавшись с врачом. Как и другие заболевания, вздутие проще предупредить, нежели лечить. Профилактика заключается в следующем:

  • Соблюдение диеты. Ежедневный рацион человека должен содержать все необходимые питательные вещества, микроэлементы, витамины. Все они должны употребляться исключительно в рекомендуемом количестве. Их избыток может стать причиной появления не только метеоризма, но и более опасных болезней.
  • Активный образ жизни. Перистальтика кишечника, по большому счету, будет зависеть от физической активности человека. Регулярные пешие прогулки, занятие бегом или другим видом спорта помогает исключить атонию кишечника, которая может являться причиной метеоризма.
  • Регулярные профилактические осмотры. Все заболевания необходимо диагностировать на раннем сроке. Для этого человек должен регулярно проходить профосмотры. Выявление заболеваний на стадии развития снижает риск появления тяжелых осложнений, которые несут угрозу жизни.

Метеоризм – это очень распространенное явление, так как с возрастом появляется достаточно большое количество хронических заболеваний, которые могут быть его причиной. Не стоит оставлять без внимания этот неприятный симптом, так как он может быть признаком опасных патологий ЖКТ или других органов брюшной полости.



Чрезмерное скопление газов в кишечнике, сопровождаемое их последующим обильным выделением, носит термин метеоризм. Такая дисфункция ЖКТ доставляет дискомфорт, немало огорчений и хлопот взрослому человеку. Явление распространено у людей всех возрастов и представляет собой симптом, указывающий на патологические изменения в организме. Причины и лечение метеоризма у взрослых довольно разнообразны, поэтому следующая информация будет интересна людям, страдающим такой деликатной проблемой.

Метеоризм — что это такое?

Выделение газов из организма – это естественный физиологический процесс любого здорового взрослого человека. Скопленные газы выходят из прямой кишки через задний проход бессознательно либо произвольно, с запахом или без, в процессе опорожнения и помимо него, в среднем суточном объеме до половины литра.

При метеоризме объем содержащихся газов в кишечнике превышает норму в два раза, а то и больше.

Организм, не успевая справиться с таким повышенным содержимым, подает тревожные сигналы и симптомы в виде дискомфорта, чувства тяжести и вздутия живота. Последующая затем флатуленция временно снимает неприятные и болевые ощущения.

– это признак происходящих сбоев и нарушений в пищеварительной системе, и его терапия подразумевает поиск и лечение основной болезни или провоцирующего фактора, ставшей причиной возникновения метеоризма.

Причины

Причины возникновения болезненных вздутий живота условно можно разделить на две группы. Первая — это факторы, давшие толчок к появлению метеоризма, во многом по вине самих людей. Вторая – это патологические изменения в организме взрослого человека, нуждающиеся в диагностике и лечении.

Первая группа причин возникновения метеоризма , подразумевает не следование человеком принципам здорового питания и злоупотребление вредными продуктами, пищей, богатой углеводами, в избыточном количестве, а также употребление несочетаемого вместе между собой продовольствия.

Продукты, вызывающие метеоризм, процессы брожения и газообразования следующие:

  • Бобовые культуры: горох, фасоль, соя, арахис, чечевица;
  • Овощи и фрукты: чеснок, капуста белокочанная, лук, огурцы, яблоки, виноград;
  • Напитки: пиво, квас, сладкие газированные лимонады;
  • Мучные изделия: черный хлеб, сдобная, дрожжевая выпечка;

Распространенная причина метеоризма, как среди детей, так и взрослых — употребление молочных продуктов при непереносимости лактозы и спешное поедание пищи с заглатыванием лишнего количества воздуха.

У женщин вздутие живота и метеоризм может начаться после родов, смещённые прежде интересным положением органы пищеварения, возвращаясь на свои места и принимая нужную форму – могут вызывать некоторые сбои в работе.

  • Колющие боли в животе, уменьшающиеся после отхождения скопленных газов;
  • Выраженное вздутие живота, с характерным сопровождающимся урчанием;
  • Для метеоризма свойственны такие признаки как: изжога, икота, тошнота, отрыжка с неприятным запахом;
  • При излишнем газообразовании запоры могут чередоваться с диареей.

Симптомы метеоризма могут проявляться в разное время суток. Физиологический выход газов по утрам естественная реакция организма, находящегося долгое время в горизонтальном положении, при подъеме давление на органы усиливается и может возникать позыв к опорожнению и выделению лишних газов. Метеоризм по ночам и вечером это следствие съеденной в течение дня провоцирующей пищи.

Для того чтобы газы ночью не стали постоянным поводом для беспокойства и нарушения сна, следует ужинать легкими, некалорийными блюдами за три — четыре часа до отдыха.

Метеоризм, неважно ночной он или дневной, вызывает массу неудобств для взрослых людей, во избежание этой негативной стороны физиологии следует принимать меры профилактики и при необходимости лечения причин и следствий метеоризма.

Как лечить?

Постоянный, беспокоящий метеоризм требует выяснения причины, вызвавшей этот неприятный симптом и начала лечения. Уменьшить газообразование можно в домашних условиях народными средствами, назначенными лекарственными средствами и не последнее место в этом комплексе занимает специальная диета при метеоризме, подразумевающая исключение провоцирующих продуктов питания.

Важными остаются следующие моменты:

  1. Любое лечение метеоризма (народное или традиционное) должно быть под контролем и по назначению врача, не только для малышей но и для взрослых.
  2. Лечение должно быть комплексным и основываться в первую очередь на правильном образе жизни;
  3. Успешный поиск причины метеоризма и использование для лечения верных средств, позволит поскорее избавиться от мучительной патологии.

Лекарственная терапия

Сильный, беспокоящий метеоризм требует назначения врачом лекарств, уменьшающих неприятную симптоматику. Средства от вздутия живота могут не только целенаправленно снизить объем газов, но и эффективно действовать на другие симптомы. Специалисты могут назначить следующие препараты и лекарства для лечения метеоризма

Лечение метеоризма активированным углем довольно популярно и назначается многими специалистами. Эффективное лекарственное средство «на все случаи жизни», недорогое, хорошие отзывы и есть в аптечке у каждого взрослого человека. Лекарство выводит из организма токсины, патогенные микроорганизмы, яды, газы и многое другое. Чего только не стоит делать, так это принимать уголь длительное время.

Прием препарата дольше двух недель опасен возникновением гиповитаминоза, вследствие нарушения усвоения витаминов и минералов.

Народные средства

Лечение симптомов метеоризма народными средствами носит лишь второстепенную, вспомогательную роль, хотя некоторые травы и растения, а точнее рецепты на их основе, могут быть достойными конкурентами современным медикаментам.

Почему бывает и возникает метеоризм, известно многим взрослым пациентам из личного опыта, при переедании, после веселых застолий. Но если неприятные симптомы патологии мучают часто при соблюдении правильного питания, стоит насторожиться и совершить визит к врачу, для выяснения истиной причины возникновения чрезмерного скопления газов, скорейшего лечения и выздоровления.

Метеоризм представляет собой такое состояние, при котором наблюдается вздутие живота. С данной жалобой могут столкнуться врачи различных специальностей.

Это состояние может клинически по-разному проявляться. К тому же оно накладывает отпечаток на проводимые инструментальные исследования, резко ограничивая их ценность.

Однако для того, чтобы решить эту проблему, врач должен знать причину ее развития и механизм. Только в этом случае удастся целенаправленно устранить действие причинного фактора.

Причины метеоризма

Нарушение этого процесса очень часто наблюдается у больных гастроэнтерологического профиля, а также может изредка встречаться и у совершенно здоровых людей, при этом доставляя им огромный дискомфорт. В норме кишечные газы представлены пеной, которая покрыта слизью, что облегчает процесс их транспортировки и дальнейшего выведения из кишечника. При метеоризме этот процесс существенно нарушается.

Физиологическими причинами, которые приводят к повышенному поступлению в желудочно-кишечный тракт газов и являются основой метеоризма, являются:

  • беседа во время еды;
  • чтение и просмотр телевизора в это время с последующим обсуждением;
  • быстрый прием еды;
  • частое питье;
  • частое глотание слюны.
  • Основными гастроэнтерологическими заболеваниями, которые приводят к метеоризму, являются:

  • энтерит
  • колит и другие.
  • С учетом различных причин, которые приводят к метеоризму, его предложено классифицировать на следующие виды:

  • 1) Алиментарный – при употреблении продуктов, которые расщепляются только в толстой кишке
  • 2) Дисбиотический – связан с нарушением качественного и количественного состава микрофлоры толстого кишечника (часто возникает на фоне бесконтрольного приема антибиотиков, глюкокортикоидов, а также при снижении кислотности желудочного сока)
  • 3) Дигестивный, обусловленный ферментной недостаточностью на уровне тонкого кишечника
  • 4) Механический – возникает в результате нарушенного продвижения газов по кишечнику на фоне обутарции снаружи или изнутри
  • 5) Циркуляторный, развивающийся на фоне венозного застоя, связанного с портальной гипертензией, недостаточности кровообращения, а также в связи с лимфостазом (болезнь Уипла)
  • 6) Динамический, в основе которого лежит функциональное нарушение кишечной перистальтики
  • 7) Высотный – развивается в результате подъема на высоту, когда снижается давление атмосферы
  • 8) Психогенный.
  • Симптомы метеоризма

  • увеличение живота в объеме;
  • урчание;
  • выделение газов, которые имеют неприятный запах;
  • боли схваткообразного характера;
  • психические расстройства и дискомфорт, возникающие на этом фоне.
  • Диагностика

  • копрограмма – исследование кала на наличие непереваренных остатков пищи и их характер;
  • определение активности ферментов в дуоденальном содержимом;
  • ультразвуковое исследование функции печени;
  • биохимическое исследование уровня триглицеридов;
  • бактериологическое исследование кала, в том числе с определением лактофлоры.
  • С помощью этих методов удается установить истинную причину метеоризма, а также определить характер проводимых лечебных действий. Особенно это касается восстановления кишечной микрофлоры и замещения ферментной функции поджелудочной железы, если в этом имеется необходимость.

    Лечение метеоризма

  • организация диетического питания, характер которого зависит от конкретного вида диспепсического расстройства;
  • лечение фонового патологического процесса;
  • фармакологическая коррекция расстройств внешнесекреторной функции;
  • восстановление качественного и количественного состава микробной флоры толстого кишечника;
  • нормализация моторики желудочно-кишечного тракта;
  • удаление избытка газообразных веществ из кишечника.
  • Основными принципами правильного питания при метеоризме являются:

  • 1) Исключение молока и молочных продуктов, если имеется лактазная недостаточность.
  • 2) Если метеоризм бродильный, то необходимо исключать продукты, содержащие грубые растительные волокна, а также бобовые и напитки типа кваса, пива и соков. В такой ситуации рекомендуется увеличить в пищевом рационе продукты с высоким содержанием белка (мясо, творог, рыба).
  • 3) Если метеоризм гнилостный, то наоборот, белковые продукты следует изъять из рациона. Таким пациентам рекомендуется употреблять углеводные продукты (каши, хлеб), вареные овощи и яблоки.
  • Перед назначением ферментного лечения метеоризма необходимо исследовать кал на непереваренные остатки пищи. Это позволит оценить недостаточность какого фермента имеет место быть. В зависимости от вида ферментной недостаточности врач подберет необходимый препарат.

    Борьба с повышенным количеством газа в кишечнике может осуществляться фармакологическими препаратами из двух основных групп:

  • адсорбенты (энтеросорбенты).
  • пеногасители.
  • Энтеросорбенты имеют уникальный состав, который позволяет им сорбировать на своей поверхности газообразные вещества. Это самая обширная группа фармакологических препаратов, которая позволяет справиться с метеоризмом. Она представлена следующими лекарственными средствами:

  • 1) Активированный уголь – назначается дважды-трижды в сутки потаблеток в зависимости от массы пациента.
  • 2) Микрособ – пастообразный препарат.
  • 3) Ваулен обладает высокой адсорбционной способностью, так как состоит из мельчайших пор.
  • 4) Полифепам назначается по столовой ложке трижды в день за полчаса до еды.
  • 5) Смекта – современный сорбент на основе алюминиевого и магниевого силиката. Назначают по одному пакетику трижды в сутки, предварительно растворив его в половине стакана воды комнатной температуры. Одно из его побочных действий – это усиление запоров. Препарат обладает не только высокой сорбционной способностью, но и оказывает защитное действие на клетки кишечника, повышает их резистентность, усиливает гемостатическое действие, так как оказывает влияние на факторы свертываемости.
  • 6) Холестирамин – это препарат выбора для тех пациентов, у которых имеется нарушение жирового обмена. В кишечнике он образует комплексы с желчными кислотами, которые нерастворимы в воде, также хорошо выводит различные токсины и газообразные вещества. Назначается трижды в день, разовая дозировка колеблется от 2 до 5 г.
  • 7) Энтегнин, действующим компонентом которого является лигнин. Молекулы со средней и низкой массой выводит более эффективно по сравнению с активированным углем. Назначается трижды в день, разовая доза – 2 таблетки. Помимо сорбирующего эффекта обладает антиоксидантными и иммуномодулирующими свойствами, а также способностью снижать протромбиновый индекс.
  • Пеногасители – это незначительная по численности группа лекарственных препаратов, которые включают в себя:

  • эспумизан;
  • дисфлатил (нельзя использовать при различных обструктивных заболеваниях пищеварительной системы);
  • метеоспазмил, состоящий из альверина и симетикона.
  • Как действует Эспумизан? Препарат снижает поверхностное натяжение, на фоне чего затрудняется образование газовых пузырьков и наблюдается повышенное разрушение уже образованных.

    Выведение этих мельчайших газовых частиц осуществляется либо благодаря кишечной перистальтике, либо благодаря всасыванию через стенку кишечника. Назначают после приема пищи каждый раз, а также перед сном. Разовая доза составляет от 1 до 2 капсул.

    Метеоспазмил оказывает комплексное действие. С одной стороны, он блокирует проникновение ионов кальция в гладкомышечную клетку, поэтому проявляет спазмолитическое действие (на фоне метеоризма очень часто наблюдаются спастические боли). С другой стороны, он снижает чувствительность нервных окончаний к различным раздражителем, что является дополнительным фактором, который оказывает анальгетическое действие.

    Все эти эффекты реализуются посредством альверина. За счет симетикона, входящего в состав Метеоспазмила, предупреждается вспенивание кишечных газов и ускоряется процесс их выведения. К тому же препарат оказывает благоприятное влияние на моторику желудочно-кишечного тракта, нормализуя стул. Лечение метеоризма народными средствами может дополнять основную терапию.

    Профилактика

  • своевременное лечение причинно-значимых заболеваний;
  • нормализация питания с учетом характера возможной диспепсии;
  • исключение переедания;
  • рациональный прием пищи (молча, без частого питья и проглатывания слюны и т.д.).
  • Источник: http://medidi.ru/medical-diet/from-what-is-flatulence-and-how-to-treat-it-what-to-do-with-flatulence.html