Сенны листья как принимать

Лист сенны: применение, отзывы



Александрийская трава – это лекарственное растение, известное под следующими названиями: кассия, сенна, александрийский лист, египетская сенна, сенна африканская.

Описание

Растение относится к бобовым.

Оглавление:

Оно представляет собой многолетний полукустарник, который в высоту достигает 1 метра. Корень слаборазветвленный, длинный, темно-бурого цвета. Ветвистый стебель, у основания ветви стелющиеся, длинные. Листья сенны, отзывы о которых можно будет почитать в статье ниже, – ланцетные, очередные, заостренные. Желтые цветки находятся в пазухах листьев, в длину они около 7 мм.

Плоды растения – это немного изогнутые плоские бобы коричнево-зеленого цвета, в длину 4 см и в ширину 1,5 см. Семена желтоватые или зеленоватые, плоские. В длину около 7 мм. Цветение происходит все лето, при этом плоды вызревают в середине осени.

Места обитания

В основном сенну можно встретить в пустынных и полупустынных районах Африки, в Судане, Аравии, вдоль берега Красного моря. Культивируется с 1941 г. в Средней Азии, Индии, Судане, Египте и Пакистане. На территории нашей страны в диком виде александрийский лист не растет.



Размножение

Растение размножается при помощи семян. Их для этого вымачивают в течение суток в теплой воде, потом производят высадку в грунт. Сенну высевают весной.

Сбор и хранение

Лист сенны собирается только тогда, когда разовьется. Они отрываются от стебля, после чего засушиваются в оборудованных сушилках или проветриваемых помещениях. Сбор сырья осуществляется и с дикорастущих пород. Плоды этой травы заготавливаются сразу после их созревания. Благодаря тому что внешне они напоминают листья и использовались в былые времена роженицами, плоды называются также «материнский лист».

Для лечения в основном используются листья сенны (инструкция по применению имеется в каждой аптечной упаковке), но периодически – и плоды. Листья обладают легким запахом, при этом 10% настой имеет достаточно горький вкус. Листья в течение сезона можно собрать до трех раз. Первый сбор осуществляется в августе, потом – через полтора месяца, и до заморозков, только при том условии, что листья полностью вырастают. Нельзя заготовленное сырье хранить более двух лет.

Состав

Лист сенны содержит следующие вещества:

  • фитостерины;
  • хризофановую кислоту;
  • органические кислоты;
  • флавоноиды;
  • смолы;
  • следы алкалоидов;
  • антрагликозиды;
  • антрапроизводные;
  • эмодины (реин, алоэ, эмодин).

Главным веществом растения, оказывающим слабительное действие, является антрагликозид.



Лечебные свойства

Лист сенны применение нашел при борьбе с запорами. Плоды растения оказывают на организм человека такое же воздействие, только более мягкое.

При этом необходимо помнить, что долгое использование слабительных препаратов, растительного происхождения в том числе, для вашего здоровья опасно, поскольку происходит серьезное раздражение кишечника, а это влечет за собой вымывание солей, которые организму необходимы.

Лист сенны применяют как слабительное при таких заболеваниях: во время беременности при запорах, в случае хронических запоров, при геморрое, при трещинах заднего прохода, хронических колитах, заболеваниях печени и желчного пузыря, для восстановления функций ЖКТ.

Китайские врачи применяют растение при глаукоме, отеках, запорах и олигоменорее. При болезнях кожи, конъюнктивитах и пиодермии сенну используют наружно, нанося на больное место.

Применение

Препараты из данного растения используются как слабительное. Сенна обеспечивает ежедневный стул. Это растение влияет позитивно на функции печени, среди которых – желчевыделительная и антитоксическая. Александрийский лист в хирургии используют после и перед операциями, связанными с толстой кишкой, поскольку данное растение не вызывает раздражения.



Сенну в аптеках можно найти в форме таблеток (экстракт) и водного настоя. Кроме того, данное растение включено в состав настоя сенны сложного, порошка солодкового корня, слабительного чая, противогеморроидального сбора.

Использование в традиционной медицине

Лист сенны в гомеопатии применяются в качестве слабительного средства, оказывающего диуретическое воздействие. Также он улучшает работу толстой кишки.

Настой

  • Первый способ: чтобы приготовить настой, нужно взять ложку травы сенны, залить ее стаканом кипятка, выдержать 3-4 часа. Готовое средство употреблять перед сном небольшими глотками.
  • Второй способ: ложку листьев сенны залить стаканом воды и убрать на ночь. С утра профильтровать и употреблять как слабительное.

Геморрой

Чай для избавления от геморроя готовят так: перемешивают по ложке листьев сенны, корня солодки, травы тысячелистника, плодов кориандра и коры крушины. Столовую ложку готовой смеси заливают стаканом горячей воды и убирают настаиваться на 20 минут. Процеженный чай употребляют на ночь по полстакана.

Горячий настой

Листья растения нужно залить водой (1:10), в течение пятнадцати минут прокипятить. Дать выстояться в течение часа, процедить и употреблять по ложке перед едой.

Хронические запоры

В гомеопатии при упорных запорах используются, как уже говорилось выше, листья сенны. Слабительное в этом случае готовится следующим образом: по 250 г кураги, инжира и чернослива тщательно промывают холодной кипяченой водой, обдают кипятком и измельчают. К данной смеси добавляют измельченную сенну, тщательно все перемешивают. Внутрь употребляют по 1 ложке, запивая водой.



Для похудения

Листья сенны для похудения также активно используются. Для этого возьмите по 100 г кураги, чернослива, инжира и изюма. Сухофрукты пропустите через мясорубку. К смеси добавьте 100 г листьев растения, запаренных предварительно стаканом кипятка, и такое же количество меда. Перемешайте все и спрячьте в холодильник.

Вам нужно в течение дня питаться обычным образом, не злоупотребляя мучным, сладким, копченным и жирным, а после шести вечера вообще отказаться от еды. Между приемами пищи нужно есть приготовленную смесь из сухофруктов, листьев сенны и меда.

Длительность такой диеты – три недели. Вы за это время потеряете несколько килограммов, а также ощутите прилив сил и небывалое чувство легкости.

Противопоказания

Не нужно принимать препараты из описанного растения в период беременности, во время лактации, а также при воспалительных процессах в кишечнике. Следует чередовать с прочими слабительными препаратами, иначе возникнет привыкание.

Вы теперь знаете все про целебные свойства сенны, а значит, александрийская трава поможет обрести здоровье.

Листья сенны: отзывы

Читая отзывы об использовании этой травы, можно узнать, что она эффективна при борьбе с часто возникающими и хроническими запорами. Она способствует быстрому похудению, улучшению общего самочувствия и внешнего вида.



Источник: http://www.syl.ru/article/201629/new_list-sennyi-primenenie-otzyivyi

Трава сенна: и для похудения, и от запоров

Сенна – Cassia acutifolia – уникальное растение, которое еще называют александрийским листом. Этот полукустарник, относящийся к семейству бобовых, не вырастает больше метра в высоту. О полезных свойствах сенны знали еще в далекой древности и использовали его в разных странах мира. Дикорастущее растение с пестрыми желтыми цветками встречается в Аравии, Индии, Азии. В нашей стране в дикой природе не произрастает, но специально выращивается на экологически чистых участках, вдали от промзоны и автодорог. Используется сенна для очищения кишечника, для избавления от запоров, застойных состояний, геморроя. Диетологи рекомендуют ее для избавления от лишнего веса, успешного лечения ожирения.

Полезные свойства сенны

Трава сенна используется для составления травяных сборов, которые помогают похудеть и лечить запоры. Применяется она и в фармакологии для получения очень полезного чая, который содержит:

  • Смолы и стерины.
  • Антрагликозиды, представленные алоэ-эмодином, сенозидами А и В.
  • Пальмитиновая, стеариновая, линолевая кислоты.
  • Флавоноиды и фитостерины.
  • Алкалоиды.

Состав растения уникален, потому его рекомендуют использовать для решения проблем со здоровьем диетологи, гастроэнтерологи и терапевты. Попадая в организм, отвар из травы сенны:

  • Налаживает работу ЖКТ мягко, без болей в околопупочной зоне.
  • Решает проблемы с запорами за счет легкого послабления кишечника.
  • Очищает организм.

Растение используется во время лечения запоров и трещин заднего прохода, позволяет забыть о спастическом колите. Рекомендованы отвары и людям с хроническим заболеванием желчного пузыря, поскольку трава обладает желчегонным действием.

Кстати, купить листья сенны можно в обычных аптеках, цена — меньше 100 рублей.

Область применения

Сенна – трава для похудения

Терапевтические свойства растения, его богатый состав используются диетологами для решения вопросов с лишним весом. Общеизвестно, что сенна – трава для похудения и без явных побочных эффектов. Она используется теми, кто стремится оставаться стройным. Однако перед употреблением рекомендуется посоветоваться если не со своим лечащим врачом, то хотя бы со знакомым доктором – в стремлении стать красивыми многие навредили своему здоровью.

Для похудения можно приготовить отвар дома по рецепту №1:

  1. 1 ст. ложка сухой травы заливается 1 стаканом кипятка.
  2. Состав настаивается 4 часа.
  3. Принимать процеженный чай нужно перед сном.

По рецепту №2 можно приготовить питательную, вкусную, полезную смесь — так и худеть приятнее:

  1. 100 г изюма, 400 г кураги, 200 г инжира, 50 травы (свежей или распаренной) сенны следует пропустить через мясорубку и тщательно перемешать.
  2. В готовую массу добавить 100 г сиропа шиповника.
  3. Принимать состав нужно утром и перед сном – 1 ст. ложка.
  4. Перед каждым использованием масса перемешивается, а хранится она в холодильнике.

Для приготовления смеси по рецепту №3 необходимо:


  • ¼ стакан промытого изюма залить 0,5 л кипятка.
  • 25 г травы сенны добавляется к полученной горячей массе.
  • Смесь следует проварить 5 мин. Затем остудить.
  • Принимать по 1 ст. ложке вечером (прямо перед сном).

Используя предложенную рецептуру для приготовления питательных, вкусных, эффективных, полезных составов, можно решить и прочие проблемы – избавиться от шлаков, нейтрализовать действие токсинов, естественным образом нормализовать стул. Приемом чая или готовых питательных смесей можно также встряхнуть организм, вернуть себе активность, избавиться от хронической усталости.

Сенна – трава от запора

При избыточной массе тела активно применяется сенна уже в качестве травы от запора. Она оказывает деликатное слабительное действие, используется в медицине в качестве легкого желчегонного средства. Отвары и чаи, приготовленные из растения или в комплексе с ним, используются при атонии толстой кишки, при запорах и для устранения воспалительного процесса – колитов. Часто сенна рекомендуется докторами в качестве дополнительной терапии при основном лечении.

После приема отвара положительную динамику следует ожидать уже через 6–8 часов, потому препараты рекомендуется принимать перед сном. Основательный слабительный эффект достигается на 3–4 день после начала приема. После этого дефекация может наладиться естественным путем.

Приготовить отвар можно, залив 1 стаканом воды 1 ст. ложку сухой травы. Принимать чай нужно перед сном. Можно сделать применение более приятным, используя траву для приготовления сладкого средства по рецепту:

  • 200 г белого изюма заливается литром кипятка.
  • Изюм отстаивается час.
  • Литром кипятка заливается 200 г сенны.
  • Остывшие составы нужно процедить и перемешать.
  • Принимать строго перед сном (по 0,5 стакана).

Эта же рецептура рекомендована для похудения. За неделю с таким чаем или вкусным отваром можно похудеть на 1–4 кг, нормализовать работу кишечника.



Сенна: противопоказания

Имеет трава сенна противопоказания к применению. Их немного, но перед употреблением отваров стоит с ними ознакомиться. Не рекомендуется трава к применению:

  • Беременным, кормящим матерям.
  • Людям, которые страдают от острых или хронических заболеваний кишечника, а также от диареи.
  • Людям с индивидуальной непереносимостью.

Длительный прием вызывает привыкание организма, потому между курсами приема сенны необходимо делать перерывы. Посмотрите также это видео — тут сравниваются хвощ полевой, гарциния камоджийская и сенна, а также описываются их противопоказания:

Листья сенны для похудения: отзывы на форумах и мнения врачей

Врач-диетолог, Анна Михайловна Криченко

Своим пациентам, которые стремятся нормализовать питание и избавиться от лишних килограммов, предлагаю использовать траву сенну. Это тот природный компонент, который помогает быстро и эффективно похудеть. При правильной дозировке и употреблении можно похудеть на 5 кг в неделю. Эта трава стала эффективной альтернативой дорогостоящим (часто опасным и неэффективным) таблеткам.

Употребляю траву для очищения организма, когда начинаю чувствовать дискомфорт в кишечнике. Принимаю траву по простому рецепту – завариваю траву кипятком (на 2 ст. ложки травы 0,5 литра воды) и процеживаю. Принимаю перед сном. Результатом довольна.



После родов стала мучиться запорами, да и в весе заметно прибавила. Гастроэнтеролог посоветовала мне натуральный препарат (на тот момент не кормила грудью) – траву сенну. Мне понравилось то, что без таблеток и побочных эффектов удалось нормализовать стул и избавиться за 3 недели от 8 кг.

Что еще почитать:

Поделиться

Добавить комментарий Отменить ответ

Популярные сообщения

Мы ВКонтакте

Мы в социальных сетях

Поиск

Вся информация на сайте носит ознакомительный характер. Не применяйте её без консультации с врачом. Соглашение об обработке персональных данных Карта сайта

Источник: http://safeyourhealth.ru/trava-senna-i-dlya-pohudeniya-i-ot-zaporov/

Трава сенна, ее целебные свойства и способы применения

Сенна (кассия остролистная)

Тропический кустарник. Во всем мире листья и плоды сенны признаны универсальным слабительным средством. Промышленным способом заготавливают в странах Азии и Африки. Также трава обладает кровоочистительными свойствами, ее принимают для снижения веса, нормализации пищеварения и обмена веществ.

Инструкция по применению травы сенны указывает на основное фармакологическое действие препарата — слабительное. Растение было описано много веков тому назад аравийскими целителями. Сегодня — это самое доступное и безопасное слабительное средство в отечественной фармакологии. Рекомендовано не только при запорах, но и при всех заболеваниях, когда желательно мягкое опорожнение кишечника — трещины, геморрой, очищение кишечника перед операцией или обследованием, послеоперационный период.



Особенности лекарственного растения

Кассия остролистная и узколистная — разновидности многолетнего тропического кустарника. В лекарственных целях заготавливают листья и плоды обеих разновидностей, но чаще всего в фармакологии используют остролистную, или александрийскую сенну.

Ареал и заготовка сенны

Сенна александрийская. Ботаническая иллюстрация из книги «Köhler’s Medizinal-Pflanzen», 1887 год.

Кассия растет в странах Азии и Африки. Кустарник чаще всего встречается в Индии, Судане, Сомали, на Аравийском полуострове. На юге Индии его выращивают для промышленных целей. Кроме того, это растение украшает собой тропический ландшафт — у него красивая крона и ярко-желтые цветы, собранные в кисти.

Местное население собирает дикорастущую и культивируемую кассию александрийскую несколько раз в течение лета. Собирают листья и зрелые плоды, которые имеют вид плоских стручков, похожих на листья. Местные жители называют их материнскими листьями, поскольку раньше их часто применяли у женщин в период родов. При СССР кустарник выращивали в Туркмении, Азербайджане, Узбекистане, в Краснодарском крае и на юге Украины.

Химический состав и фармакологическое действие

Плоды и листья сенны содержат вещества антрахиноны, которые дают слабительный эффект.


  • сильнодействующее слабительное;
  • мочегонное;
  • секреторное;
  • возбуждающее аппетит;
  • противовоспалительное.

Показания

Каково применение листа сенны в традиционной медицине? При каких диагнозах и симптомах его назначают?

  • Трава сенна от запора . Под воздействием гликозидов нормализуется перистальтика кишечника и происходит его естественное опорожнение. Трава помогает при запорах атонического происхождения. А вот при спастических запорах ее прием должен быть ограничен и проводится под строгим наблюдением врача. Преимущество травы в том, что она не дает токсического эффекта, не вызывает последующих запоров. Ее также применяют для лечения геморроя, трещин прямой кишки. В послеоперационный период сенну дают, чтобы избежать натуживания.
  • Заболевания печени и желчного пузыря . Трава способствует очищению организма от токсинов и шлаков, нормализует работу печени и желчного пузыря. В малых дозах она улучшает процесс пищеварения, но в больших действует как слабительное.
  • Трава сенна для похудения . Ни в одной инструкции не указано, что трава предназначена для снижения веса. Однако благодаря слабительному эффекту препарат действует как очистительное средство, которое выводит не только токсины и шлаки, но также избыток жидкости в организме. Трава ускоряет обмен веществ, нормализует аппетит.
  • При беременности . Нет однозначной информации по этому вопросу. В одних источниках говорится, что траву назначают роженицам для опорожнения кишечника накануне родов. В других упоминается, что при частых запорах у беременных сенна может облегчить состояние. Какой вред может нанести эта трава организму будущей мамы? Во-первых, возможны сильные спазмы кишечника, что может спровоцировать сокращения матки и выкидыш на ранних сроках. Во-вторых, есть риск обезвоживания при приеме сенны, что также вредно при беременности. Поэтому вопрос о приеме травы нужно решать индивидуально с гинекологом. Также в период лактации прием слабительного возможен только после консультации с врачом.
  • Косметология и кожные заболевания . Гораздо реже траву применяют для ухода за кожей лица и волосами. Она хорошо смягчает кожу и волосы, защищает от воздействия солнечных лучей. К примеру, в китайской медицине ее используют при воспалении глаз, гнойных поражениях кожи, возбудителями которых являются стрептококки и стафилококки. В аравийской медицине ее использовали для очистки крови при кожных заболеваниях.

В некоторых травниках встречается информация, что сенна остролистная помогает при олигоменорее — нарушении менструального цикла с длительной задержкой месячных. Также ее рекомендуют при заболеваниях сердца, болях в спине и суставах.

Применение в фармакологии и народной медицине

Сухое сырье сенны имеет вид тонких ломких листиков, желто-зеленых сверху и сизоватых снизу. Аптечное сырье чаще всего измельченное, бывает в виде порошка. Иногда траве ошибочно приписывают название «сенная труха». В народе сенной трухой называют остатки мелкой травы под копной сена. Это также лечебное средство, которое применяют при заболеваниях костей, суставов, кожи.

Аптечные препараты

Кассия относится к фармакологической группе слабительных средств. Слабительное сенна — универсальный фармпрепарат растительного происхождения при запорах. Из-за сильного слабительного эффекта сенна входит в различные слабительные чаи.

  • Экстракт сенны в таблетках . Существует различные коммерческие названия таблеток на основе экстракта кассии («Регулакс», «Сенаде», «Сенадексин» и другие). Бывают упаковки от 30 до 1000 штук. В инструкции указано, что таблетки можно принимать детям с 6 лет (по 1 или 2 штуки в день). Взрослая дозировка — не более 4 таблеток в день. Курс длится не более недели. Во время приема рекомендуют пить много жидкости и употреблять достаточно клетчатки. При возникновении побочных эффектов курс лечения отменяется, также нельзя принимать таблетки, если после приема не было стула в течение 2 суток.
  • Растительное измельченное сырье . Продается в бумажных пакетах разной фасовки — от 25 до 300 г. Главное показание к применению — запоры, вызванные слабой перистальтикой и гипотонусом мышц. Также трава приносит пользу и облегчает состояние при геморрое, анальных трещинах, воспалении прямой кишки.
  • Чай . Представляет собой порошок в фильтр-пакетиках. Заваривают обычно по 2 пакетика, для получения крутого чая — берут 4 пакетика.

Особенности приема

Вещества кассии действуют как раздражители на стенки кишечника, что приводит к усилению моторики толстого кишечника и стимуляции жидкой секреции. У лекарства вяжущий, приятный сладковатый вкус. Как пить сенну от запора?


  • Дозировка . Зависит от концентрации напитка. Слабые отвары можно принимать по ½ стакана. Крепкие настои пьют по 1 ст. ложке. Обычно траву принимают раз в день, перед сном, или за 2 часа до еды.
  • Курс . Назначается врачом, с учетом диагноза, противопоказаний, выявленных побочных эффектов. Курс лечения настоями и отварами не должен превышать 2 недель.
  • Способ заваривания . Можно заливать траву кипятком и настаивать до 6 часов — в этом случае получают настой. Можно готовить отвары, выдерживая смесь на водяной бане. Важно не превышать дозу сухого сырья, иначе это может привести к неприятным побочным эффектам — сильным спазмам в кишечнике.

Лекарство в среднем действует через 10 часов после перорального приема. Также из отваров делают клизмы для опорожнения кишечника перед операцией.

Как приготовить отвар

  1. Возьмите 1 ст. л. сухих листьев.
  2. Залейте стаканом кипятка.
  3. Настаивайте на водяной бане 30 минут.
  4. Настаивайте до полного остывания.

Отвары принимают в процеженном виде по ½ стакана на ночь.

Как приготовить настой

  1. Возьмите 2 ст. л. сухих листьев.
  2. Залейте 1 стаканом кипятка.
  3. Настаивайте 6 часов.

Настои принимают по 1 ст. л. не более 3 раз в день перед едой.



Как приготовить чай

  1. Возьмите 1 ч. л. травы.
  2. Залейте стаканом холодной воды.
  3. Настаивайте 24 часа.
  4. Процедите.

Чай не заваривают, а настаивают. Встречаются положительные отзывы о холодном чае из сенны. Этот способ приготовления помогает избежать побочных эффектов — спазмов и резей после приема. Принимают на ночь по стакану.

При передозировке и длительном приеме возможны побочные действия:

  • сильные спазмы, боли, колики в животе;
  • расстройства пищеварения;
  • тошнота и рвота;
  • вздутие;
  • головокружение;
  • аритмия;
  • судороги;
  • спутанность сознания;
  • окрашивание мочи в коричневый цвет;
  • вымывание электролитов из организма (потеря калия);
  • повреждение межмышечного сплетения внутренней стенки кишечника;
  • на колоноскопии обнаруживается темно-коричный цвет стенок кишечника.

Трава может нанести вред организму. При длительном приеме возникает привыкание к препарату. В этом случае запоры могут усилиться из-за нарушения перистальтики, сужения толстого кишечника, работа которого все время стимулировалась. Поэтому рекомендуют менять препараты, а при длительных атонических запорах использовать разные слабительные средства. Но начинать необходимо с самых мягких.

Подробнее о приеме травы для похудения

Все чаще сенна упоминается в контексте снижения веса. Много положительных отзывов о применении листьев сенны для похудения. Для очистки кишечника используют и отвары, и чаи, и таблетки. Чаще всего кассию применяют в травяных сборах — с одуванчиком, мятой, крапивой, петрушкой, семенами укропа. Также готовят вкусные смеси с добавлением изюма, кураги, чернослива, меда. Их принимают небольшими порциями. Важно помнить, что при длительном приеме травы возникает привыкание, ряд побочных действий, вымываются полезные вещества из организма. Нельзя сидеть на «сенной диете» слишком долго. Перед применением желательно проконсультироваться с диетологом.



Можно ли давать сенну детям

Для детей любые лекарственные формы кассии — не самый безопасный препарат при запорах. Хотя в инструкции по применению трава разрешена после 6 лет. Из-за высокого содержания смол она может вызвать сильные спастические боли у малышей. Известно, что система пищеварения у детей чувствительная, поэтому не рекомендовано стимулировать перистальтику кишечника слабительными средствами. Проблемы запоров у детей решают при помощи диеты — наличия клетчатки, достаточного объема жидкости в рационе, кураги, чернослива. Иногда при выведении паразитов врач может назначить однократный прием сенны или другого слабительного для достижения лечебного эффекта.

Трава сенна — сильнодействующее слабительное. Также ее принимают при заболеваниях печени, для нормализации аппетита и обмена веществ, выведения избыточной жидкости из организма и снижения веса. Наружно используют в косметологии, при лечении кожных заболеваний.

Со слабительным эффектом сенны знакома уже давно. После рождения второго сына у меня начались проблемы с кишечником ( частые запоры). Бабушка первый раз сделала для меня отвар, которым я пользуюсь. Беру 1 столовую ложку сухих листьев сенны (аптечной), заливаю стаканом крутого кипятка и продолжаю настаивать на водяной бане пол часа. Остывший отвар принимаю на ночь по пол стакана — помогает превосходно и нет спазм. Иногда просто принимаю обычный чай на основе сбора трав от запоров..

То есть вы принимали сенну при гв? Не вредно ли для малыша?

Источник: http://herbalpedia.ru/catalog/senna/



Листья сенны от запора

Запор – крайне неприятное проявление нарушения пищеварения, при котором происходит сбой выделения каловых масс, а иногда и полное прекращение дефекации. Многие не обращают внимания на лёгкий запор, при котором стул становится скудным, из-за чего патология прогрессирует, и в итоге каловые массы выделяться перестают полностью. В результате этого состояния у человека начинает развиваться интоксикация продуктами гниения в кишечнике, от которой страдает слизистая оболочка толстой кишки и ухудшается самочувствие. При особо тяжёлом запоре, когда дефекация полностью отсутствует более 14 дней, возникает серьёзная угроза того, что возникнет некроз толстой кишки, при котором без срочного хирургического вмешательства неизбежен летальный исход. По этой причине при возникновении нарушения отхождения каловых масс следует в обязательном порядке обратиться за врачебной помощью и пройти курс терапии. Если же в силу деликатности проблемы стеснительность не позволяет нанести визит в больницу, следует использовать народные средства лечения, но в период не более 5 дней с начала запора. Если этого срока не хватило для того чтобы снять запор, причина нарушения скорее всего в механической кишечной непроходимости, которая может быть устранена только при помощи операции.

Одним из очень действенных домашних средств для избавления от запора являются листья сенны, которые признаются хорошим слабительным и представителями традиционной медицины. На основе растения производится ряд медикаментозных послабляющих препаратов. При правильном использовании растение в кратчайший срок решает проблему даже сильного запора.

Как сенна устраняет запор

Послабляющее действие сенны связано с тем, что входящие в её состав вещества, проникая в организм человека, раздражающе воздействуют на рецепторы толстого кишечника, вызывая значительную активацию перистальтики. Кроме этого, растение способствует размягчению каловых масс, вызывая увеличение объёма жидкости в толстой кишке. Действие сенны очень мягкое и не доставляет дискомфорта, а также не вызывает привыкания. В результате этого растение может применяться даже при хронических запорах, когда при длительном приёме большинства слабительных препаратов происходит привыкание к ним с последующей потерей эффективности их действия.

Противопоказания к приёму листьев сенны

Несмотря на всю безопасность лечения травой сенны, к такой терапии всё же имеется ряд противопоказаний, игнорирование которых станет причиной значительного ухудшения состояния человека. Для того чтобы не сделать себе плохо, следует отказаться от этого послабляющего растения в следующих случаях:

  • тяжёлые заболевания печени;
  • тяжёлые заболевания желудка;
  • тяжёлые заболевания кишечника;
  • период беременности;
  • период грудного вскармливания;
  • аллергическая реакция на растение.

В том случае если человек принимает жизненно необходимые лекарственные средства, ему следует перед употреблением листьев сенны проконсультироваться с врачом, так как растение может приводить к тому, что часть медикаментозных препаратов будет усваиваться недостаточно.



Как правильно принимать сенну от запора

Растение от запора применяется несколькими способами. Выбор того или другого рецепта зависит от того, насколько сильный запор возник у человека и больному какого возраста будет даваться препарат.

Настой сенны

Отвар сенны при сильном запоре

Трава сенны, которая издавна с большой эффективностью применялась в качестве послабляющего средства, не теряют своей популярности и сегодня.

А как это будет выглядеть: слабительное перед сном? Ведь это, ОЧЕВИДНО, чревато катастрофой в постели, если человек спит крепко. У меня лично был такой исход после слабительного чая. Пришлось стирать всю постель! Сон испорчен, на работе сидела сонная, но вывод один: НИКОГДА НЕ ПИТЬ СЕННУ НА НОЧЬ ГЛЯДЯ!

Источник: http://lechilka.com/listya-senny-ot-zapora.html

Лечебные свойства травы сенны и её польза при похудении

Трава сенны славится не только среди приверженцев народной медицины, но и среди медиков. Большую популярность она приобрела благодаря своим удивительным свойствам, главное из которых заключается в слабительном эффекте. Да-да, трава сенны или, как её иначе называют, кассия — лучшее растительное слабительное. Однако на этом полезные свойства травы не заканчиваются, например, её используют для похудения.



Состав и лечебные свойства

На самом деле сенна — вовсе не трава, как может показаться из названия. Лечебное растение представляет собой небольшой кустарник (до метра в высоту) с небольшими остроконечными листочками на ветках, напоминающих листья папоротника. Соцветия бутонов кассии имеют насыщенный ярко-жёлтый оттенок.

В фармакологии используются именно листья растения и гораздо реже зеленовато-коричневые бобовые плоды. Заготавливается трава в тот период, когда сенна цветёт и плодоносит. Причина в том, что как раз в это время в листьях кустарника содержится наибольшее количество веществ, способствующих слабительному эффекту, — антрахинонов.

Помимо этого в состав растения входят:

  • большое количество антрагликозидов, за счёт которых оказывается слабительное действие;
  • органические кислоты, к которым относятся линолевая кислота, стеариновая, салициловая, пальмитиновая кислоты;
  • алкалоиды;
  • флавоноиды, в число которых входят изорамнетин и кемпферол;
  • фитостерины;
  • гликозиды (глюкоалоэ-эмодин, глюкореин, сеннозиды А и В и прочие);
  • смолистые соединения.

Все эти вещества, взаимодействуя друг с другом и организмом, оказывают слабительный, желчегонный эффект, очищают кишечник, способствуют нормализации его перистальтики, а также благоприятно влияют на состояние печени. В некоторых странах, например, в Китае, кассию в небольших количествах используют для того, чтобы повысить аппетит. Используют траву при проблемах с выводом пищи из кишечника (запорах), при таких заболеваниях, как геморрой, коллит и анальные трещины. Также в случаях, если на прямой кишке или брюшной полости производились операции и при подготовке к рентгеноскопии. Траву сенны используют даже при конъюнктивите, пиодермии и других кожных недугах, но, конечно же, наружно.

За счёт подобного действия, которым обладает трава сенны, представительницы прекрасного зачастую используют её в качестве отличного и, главное, быстрого средства для похудения.



Виды травы сенны

Всего в мире, по оценкам разных учёных-натуралистов и ботаников, насчитывается от двухсот до 350 видов сенны, культивируется при этом только 50 из них. Самым же известным и популярным является вид Сенна Александрия.

Интересный факт об этом растении заключается в разнообразии сфер его применения. Многие виды сенны используются далеко не в качестве лечебного средства, а, например, как приятный для глаз элемент декора. Некоторые служат основой для создания различных загустителей. В их число входит китайская сенна. Cassia Siamea (сиамская кассия) нашла широкое распространение в кухнях Таиланда и Лаоса и используется для приготовления таких блюд, как карри. Cassia obovata (италийская сенна) по своим свойствам сходна с обычной хной. Её используют в качестве красителя, а также в составе питательных масок для волос.

Сенна александрийская (Senna alexandrina) известна под многими названиями: кассия африканская или же остролистная, а также египетская сенна. Она получила наибольшее распространение и прославилась своим мягким, но действенным слабительным эффектом. Это один из тех видов сенны, который используется в настойках для похудения. Однако он не единственный. Помимо александрийской сенны для тех же целей подойдёт и сенна мекканская — Cassia Angustifolia (узколистная кассия), а также Tinnevelli senna.

Рецепты для похудения с применением кассии

Несмотря на то, что своё воздействие кассия оказывает достаточно мягко, употреблять её без примеси других трав крайне не рекомендуется. Причина в следующем: сама по себе, т. е. в чистом виде, сенна воздействует так эффективно, что может привести к обезвоживанию организма. Дабы нейтрализовать негативное воздействие этой травы, её смешивают с другими лечебными растениями и продуктами, а также включают в различные сборы и лекарственные чаи.

Сенна без добавок для прочистки кишечника

Настойка

Для этого очищающего лекарства вам понадобятся:


  1. Чайную ложку измельчённых листьев кустарника залейте 250–300 мл горячей воды.
  2. Затем накройте плотной тряпицей или марлей и дайте настояться в течение 24 часов. При этом иногда помешивайте раствор для того, чтобы трава как можно полнее отдавала полезные вещества.
  3. После этого процедите отвар и выпейте его перед сном.

Если вы принимаете отвар из сенны впервые, лучше всего начинать с небольших доз, так как реакция на препарат у каждого организма индивидуальна. Попробуйте для начала выпивать четверть стакана перед сном, а уже затем, учитывая собственную реакцию и достигаемый результат, увеличивать количество принимаемого отвара.

Помимо этого помните, что сенна не действует незамедлительно и прежде чем появится какой-либо результат, пройдёт определённое время. Как правило, действие сенны начинается через 6–8 часов после употребления настойки.

Отвар

  1. Насыпьте ложку травы в небольшую кастрюльку и залейте её стаканом воды.
  2. Варите полученную смесь в течение 10–15 минут на небольшом огне.
  3. Затем оставьте отвар на 20 минут для того, чтобы он остыл и настоялся.
  4. После этого процедите смесь. Полученную жидкость принимайте вечером спустя два-три часа после ужина.

После того, как вы выпили отвар, лучше не употребляйте пищу до самого утра, иначе это негативно повлияет на действие отвара и существенно снизит его эффективность. Повторять процедуру рекомендуется каждый вечер в течение 7–10 дней, но не дольше.

Кассия с другими продуктами для похудения

Очищающая масса из сенны и сушёных фруктов

Способ приготовления довольно прост: по одному из предыдущих рецептов отварите траву сенны, а затем вам следует всего-навсего хорошенько перетереть все указанные ингредиенты (включая заваренные листья) так, чтобы они приобрели кашеобразное состояние. Затем уберите смесь в холодильник и съедайте по одной чайной ложке утром и вечером. Для удобства можете скатать из массы небольшие «конфеты». В зависимости от эффекта и самочувствия увеличивайте количество потребляемых ложечек («конфеток») или же, наоборот, уменьшайте его.

Сенна с сушёными фруктами и мёдом

  1. Отваривайте пять-десять минут траву сенны.
  2. Затем отцедите кашицу от жидкости и добавьте в неё сухофрукты и мёд.
  3. Тщательно перетрите ингредиенты до однородной мягкой массы и уберите полученную смесь в холодильник.

Съедайте по одной столовой ложке приготовленной очищающей массы раз в день, предпочтительно после ужина. Смесь следует запивать холодной водой. Это избавит вас от резей и болей в животе, которые могут быть спровоцированы сильным слабительным действием нашего средства.

Отвар кассии с белым изюмом

  • белый изюм 100 гр.,
  • листья сенны 50 гр.,
  • сироп шиповника 50 мл.
  1. Хорошенько промойте изюм и залейте его 500 мл воды. Затем поставьте средний огонь и варите в течение 5–10 минут.
  2. Добавьте в отвар листья кассии и держите на огне ещё столько же времени.
  3. После этого дайте отвару остыть и добавьте в него сироп шиповника.
  4. Полученную настойку выпивайте вечером, примерно за час перед сном. Для начала будет достаточно и трети стакана. При необходимости скорректируйте дозу.
Другой вариант приготовления этих же ингредиентов заключается в том, что сенна не добавляется к изюму, а заваривается отдельно. Потом же полученные отвары смешиваются, в них вливают сироп из шиповника и употребляют по указанной выше схеме.

Использование семян в рецептах

Вместо травы кассии вы можете использовать и семена растения, так как в них, как и в листьях, в большом количестве содержатся антрагликозиды, оказывающие слабительный эффект. Вы можете заваривать цельные семена или же предварительно толочь их до порошкообразного состояния для большего результата. Однако имейте в виду, что такой порошок очень сложно отцедить, а мелкие кусочки, попав в организм, могут оказать довольно сильное слабительное действие, которое будет сопровождаться резкими болями и спазмами в кишечнике.

Как принимать пакетированный чай

Важно сказать и о пакетированном чае из травы сенны. Конечно же, такая форма в разы удобнее и практичнее, ввиду того, что чай уже расфасован и готов к самому простому и лёгкому — завариванию в кружке. Но имейте в виду, что чаще всего в таких пакетиках находится не трава сенны, а стружка, которая остаётся при расфасовке сушёного продукта. Конечно же, эффект, которым славится растение, присутствовать будет. Но при этом вполне вероятно, что действие окажется гораздо слабее, нежели при заваривании непосредственно измельчённых сухих листьев.

Специалисты-диетологи советуют прислушиваться к собственным ощущениям и в первую очередь следить за реакцией организма. И, отталкиваясь от этого, выбирать наиболее подходящий способ употребления и рецепт.

Противопоказания

Сенна оказывает влияние в первую очередь на желудочно-кишечный тракт. Потому людям, имеющим какие-либо проблемы в этой области, следует отнестись к препарату с особым внимание.

К противопоказаниям в применении кассии узколистной относятся следующие:

  1. Применение продукта в период лактации и при кормлении грудью. Основная причина этого противопоказания кроется в том, что препарат вместе с молоком матери поступит в организм малыша. Если у ребёнка наблюдаются проблемы с пищеварением (например, проблемы со стулом), препарат употреблять можно, однако делать это следует крайне осторожно, учитывая различия между организмом взрослого и организмом малыша.
  2. Употребление продукта при диарее, расстройствах ЖКТ, острых заболеваниях кишечника. В таком случае препарат может значительно усугубить ситуацию и привести к весьма негативным последствиям.
  3. Употребление сенны при индивидуальной непереносимости растения и его компонентов.

Побочные эффекты при употреблении средства

Сенна александрийская имеет и ряд побочных эффектов, к которым специалисты советуют отнестись весьма ответственно.

  1. Внимательно следите за дозировкой препарата. Превышение необходимого количества травы кассии может привести к серьёзному расстройству пищеварительного тракта, диарее и прочим крайне неприятным последствиям.
  2. Также не стоит употреблять сенну дольше 8–10 дней. Длительный приём отвара травы этого растения сильно обезвоживает организм, чем наносит ему существенный вред, ведь вместе с вредными веществами из организма постепенно выходят и полезные.
  3. Помимо прочего помните, что постепенно ваш ЖКТ может привыкнуть и адаптироваться к отвару сенны. Со временем увеличивается вероятность того, что он и вовсе перестанет нормально функционировать без вспомогательных препаратов.

Чтобы обезопасить себя от подобных побочных эффектов, внимательно следите за количеством потребляемого лекарства, за длительностью лечебного курса и не бойтесь вносить в него разнообразие. Кроме того, будьте морально и физически готовы к тому, что кассия — препарат, который потребует от вас большого количества свободного времени и определённой выносливости. Во избежание обезвоживания, не забывайте выпивать достаточное количество воды во время курса.

Отзывы попробовавших очищение кассией

Я большая любительница очищения организма. Синтетические слабительные не переношу, от них на следующий день тошнота и ужасная слабость. Решила попробовать сенну, так как натуральная. Купила, пришла домой, села вечерком на кухне (обычно я чай пью), а тут вместо чая заварила сенну, как написано в инструкции, 4 пакетика на чашку. Сижу, попиваю себе, ещё сахарозаменителя туда добавила, чтобы повкуснее было) Думаю, завтра к утру как раз подействует. Так вот, через три часа я почувствовала, что во мне что-то шевелится! И шевеление это сопровождалось резями, сначала слабыми, а потом они стали усиливаться, и дошло до такой степени, что я уже начала подвывать от боли. Ну а потом я провела незабываемые полтора часа в компании своего белого (в моём случае бежевого) друга))) Но, скажу я вам, друзья! Сколько ж в нас всякой дряни! И это у меня, которая кроме сырых овощей и обезжиренного творога ничего не ест! А кто кушает мясо. Там ведь просто помойка из гниющих пищевых отходов! Так что советую всем сенну, по крайней мере на следующий день я чувствовала себя замечательно и легко. Просто теперь уменьшаю дозу вдвое.

С сенной знакома давно, ещё с института, приходиться иногда пить. Цена около 35 руб. за упаковку. Я обычно завариваю сразу 2 пакетика на стакан, вкус для меня горький, запиваю сразу сладким чаем, эффект наступает, часов через 4–6, поэтому стараюсь пить её в выходные и когда не нужно никуда идти, потому что позывы сходить в туалет возникают так внезапно!, что еле до туалета успеваю добежать) Принимать её советую только в экстренных случаях, так как хоть она и прочищает кишечник до скрипа) но у меня иногда очень сильно болит живот. Но всё-таки именно как трава, сенна для меня остаётся надёжным и эффективным слабительным, с таблетками сенны как-то не сложилось.

Трава сенны для похудения работает на довольно примитивном уровне. Вы выпиваете снадобье, и через 6–12 часов наступает слабительный эффект. В результате вес тела уменьшается ровно настолько, сколько, извините, каловых масс вам удалось вывести за один сеанс. Никакого влияния на скорость обменных процессов, а также на метаболизм жиров отвар травы сенны не оказывает. Так что в погоне за быстрым похудением будьте бдительны, а лучше всего, для нормализации стула пейте кефир, ешьте продукты-пребиотики и соблюдайте двигательный режим.

фитнес-тренер Елена Селиванова

Таким образом, трава сенны — самый натуральный растительный препарат, который оказывает слабительное действие на организм. При внимательном и ответственном подходе к курсу лечения этим растением вы сможете существенно почистить свой организм: избавить кишечник от шлаков и застарелых остатков непереваренной пищи, вывести значительное количество токсинов, в целом привести работу ЖКТ в норму и даже сбросить несколько лишних килограмм. Главное — очень аккуратно подходить к курсу приёма, не злоупотреблять прекрасной травой сенной и прислушиваться к собственным ощущениям, ведь реакция каждого индивидуальна.

Сенна

Инструкция по применению:

Цены в интернет-аптеках:

Полезные свойства

Сенна относится к семейству бобовых, ее называют еще александрийским листом, кассией, сенной остролистной.

В медицинской практике применяют листья сенны (чаще их называют травой сенны). Собирают листья, когда они полностью созреют, затем сушат на воздухе.

В листьях сенны найдены антрагликозиды, оказывающие слабительное действие, кислоты органические, алкалоиды, флавоноиды, гликозиды, фитостерины, смолы.

Сенна считается самым сильным растительным слабительным из всех известных медицине.

Фармацевтическая промышленность выпускает сенну в виде растительного сырья и в гранулах.

Применение сенны

Слабительное свойство сенны – основная причина ее широкого применения в медицине. Трава сенны полезна при запоре, применяется для чистки организма, а также при заболеваниях, состояние при которых требует беспрепятственного опорожнения кишечника и мягкого стула: геморрой, трещины на слизистой ануса, язвенный колит и другие. Также применяют слабительное свойство сенны при подготовке к операциям на толстом кишечнике, органах брюшины или перед рентгеноскопией кишечника.

Для лечения запора и очищения кишечника готовят напиток из листьев сенны: одну чайную ложку сырья заливают 250мл холодной воды и настаивают сутки, периодически перемешивая. Через 24ч настой процеживают и выпивают перед сном. Действовать напиток начинает через 6-8ч. Исключительно холодную воду применяют для того, чтобы избежать резей в животе.

Много хороших отзывов о сенне, применяемой для похудения в составе специальной диеты. Длится диета три недели и обязательное ее условие – не есть после 18.00 и употреблять питательную смесь из инжира, чернослива, кураги, изюма. Все составляющие берут по 100г, измельчают с помощью мясорубки, добавляют 100г меда и 100г листьев сенны, запаренных заранее кипятком.

Хранить эту смесь можно в стеклянной емкости, в холодильнике, а принимают ее по одной ложке столовой в течение трех недель. Режим питания радикально не меняется, но нужно избегать чрезмерного употребления сладкого, копченого, жирного. Судя по отзывам о сенне, еще до окончания такой диеты наблюдается улучшение самочувствия, ощущение легкости в желудке. Потеря веса – несколько килограмм за все время диеты.

Слабительные свойства сенны эффективны и для проведения очищения организма. Для этого отвар сенны принимают ежедневно на протяжении недели. Заваривают ее так: одну столовую ложку гранул или растительного сырья заливают 200мл кипятка и 15-20мин греют на паровой бане, после чего процеживают. Пить траву сенны положено через два часа после еды, лучше вечером, потому что есть что-либо после этого уже нежелательно.

Отзывы о сенне рекомендуют следующую схему: в первый день принимают 100мл отвара. Наутро после первого применения могут возникнуть боли в животе, сильное послабление кишечника – около двух раз за утро. Боли в желудке обычно умеренные, но если терпеть их будет тяжело и послабление будет чрезмерным, дозировку на этот вечер следует уменьшить. Постепенно организм привыкает к сенне и дозировку увеличивают так, чтобы в конце очищения, на седьмой день, было выпито 200мл отвара. Если переносится чистка легко, ее можно продлить до 10 дней.

Благодаря такому очищению из кишечника выходят каловые «завалы», которые годами в нем накапливаются, из почек выходят песок и камни. Проводить очистительные процедуры с помощью листьев сенны можно один раз в месяц.

Можно практиковать и более экстремальную чистку с помощью сенны, когда на протяжении одного или двух дней сразу без подготовки принимают по 200мл отвара, но делать это рекомендуется только людям, уверенным в хорошем состоянии своего желудка и кишечника.

Противопоказания

Сенна противопоказана кормящим и беременным женщинам, людям с серьезными патологиями ЖКТ.

По отзывам о сенне было установлено, что длительное ее применение может навредить: из-за постоянного послабления возникает дефицит питательных веществ, появляются нарушения функции печени, дистрофия кишечника.

Сенна экстракт №10 таблетки

Сенна таб. 500мг. №30 (бад)

Сенна листья 50г

Сенна листья 1,5г n20

Сенна листья пачка 50г

Сенна листья фильтр-пакеты 1,5г №20

Сенна Листья 50 г

Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

Да это нормально.Те люди которые страдают запором у них кишечник забит и поэтому пока это все зашевелилось нужно время, а у тех у кого запор менее у них сразу получается сходить в туалет.

И без боли в животе.

Если не сложно напишите пропорцию и дозу приема ол.масла и меда для очищения.Спасибо

74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.

Стоматологи появились относительно недавно. Еще в 19 веке вырывать больные зубы входило в обязанности обычного парикмахера.

На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его «мотор» остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

Образованный человек меньше подвержен заболеваниям мозга. Интеллектуальная активность способствует образованию дополнительной ткани, компенсирующей заболевшую.

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.

По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

Казалось бы, ну что же может быть нового в такой избитой теме как лечение и профилактика гриппа и ОРВИ? Всем давно известны как старинные «бабушкины» методы, та.

Источник: http://www.neboleem.net/senna.php