Вздутие живота после еды причины и лечение

Вздутие живота после еды причины и лечение



Вздутие живота после приема пищи отравляет все наслаждение от ее приема. Практически каждого человека можно соблазнить вкусной едой. По молодости особо не задумываешься насколько вкусное бывает вредно.

Оглавление:

Когда приближается пенсионный возраст, то заболевания живота приобретают хронические формы. Кроме медикаментозной помощи пациенту настоятельно рекомендуют придерживаться диеты.

Диета – это не только специальное меню, но и режим дня, отдых, спорт. Обычно назначение диеты приводит человека в уныние. Поэтому совет молодому поколению: молодость – это недостаток, который быстро проходит.

А жизнь длинная, и продолжается в зрелом возрасте. Чтобы сохранить светлую голову, интенсивную потенцию, всеядность, надо беречь свои пищеварительные органы с молодости.

Факторы метеоризма

Вздутие живота – это концентрация газов в животе, которая развивается как реакция на разбалансированный рацион и неправильное питание.

Поэтому все причины надо искать в продуктах. К примеру, по исследованиям ученых были установлены продукты, которые чаще всего вызывают вздутие живота:


  • молоко, мороженное с добавками;
  • соевые крупы, фасоль, кукуруза, которые считаются тяжелыми для усваивания;
  • орехи грецкие, кедровые фисташковые, кешью, арахис;
  • ряд овощей: капуста, редиска, и фруктов: ананас.

Почему продукты ведут себя по-разному? Если человек решил придерживаться эффективного меню, то свойства каждого продукта ему надо знать в лицо. Ведь непереносимость продукта связана с его полезными свойствами.

Мало просто дать списки разрешенных и не допустимых продуктов. Надо объяснить, почему этот продукт тяжелый для усваивания и чем его можно заменить.

Всеми любимая, родная белокачанная капуста, которая издавна красовалась на боярских столах, полезная, лечебная и вдруг гонит вздутие живота. Даже обидно.

Но все дело не только в том, что съеден продукт, который активно образует газы. Надо оценить на фоне, какого количества он съеден, было ли переедание, как разнообразен был стол и прочее.

Это наводит на размышление о культуре питания, которая имеет свои принципы:


  • понимание базовых принципов сбалансированного питания;
  • информированность о характеристиках продуктов и их действие на живот;
  • способы готовки пищи, которые максимально сохраняют ценные элементы в блюдах;
  • подбор блюд в меню, выдерживая калорийность;
  • мероприятия, связанные с оформлением стола и блюд.

Режим питания тоже важный штрих при проблемах живота

  • прием пищи в одно и то же время;
  • распределение суточной калорийности по времени;
  • кратность – 3-4 раза здоровым людям;
  • длительность приема еды не менее 30 минут.

Такие основные тенденции в еде, способные влиять на вздутие живота.

Патологии ЖКТ вызывающие метеоризм

Хоть и главенствуют продукты в дискомфорте живота, но бывают причины и посущественнее. В его области скрываются до десятка органов, каждый из которых может заболеть.

Первый орган на пути еды – это желудок. Наличие язвы или гастрита может делать уже начальный этап пищеварения дискомфортным.

Если поджелудочная железа больная, то нарушается продуцирование пищеварительных ферментов, что влечет нарушение переработки пищи.

Кишечник не одинок в списке патологий. Его болезни:


  • непроходимость кишечника;
  • дисбактериоз;
  • полипы;
  • синдром раздраженного кишечника.

Патологии затрагивают различные участки кишечника, способствуют образованию повышенного объема газов, застою каловых масс.

Вздутие живота не простая проблема. Без установленной причины метеоризма глупо начинать лечение.

Но если человек здоров, и после еды метеоризм живота бывает редко, но надоедливо, то можно воспользоваться прописными истинами:

  • прием пищи — умеренный. Не кушайте слишком быстро и в больших объемах. Требуется 15 минут, чтобы почувствовать насыщение;
  • минимизируйте употребление изделий, вызывающих брожение;
  • жвачки употребляется сразу после еды, чтобы исключить заглатывание воздуха в желудок;
  • порцион, в составе острой и соленой еды надо ограничивать;
  • газированные напитки приводят к усилению газообразования, если дискомфорт беспокоит, то их тоже надо исключить.
  • после приема еды, особенно насыщенной либо переев нужно запустить в работу желудок, совершив прогулку на свежем воздухе.
  • легкая гимнастика форсирует работу кишечного тракта и устранит газы;
  • увеличить объем волокнистой пищи. Она снимает спазмы живота, которые частые спутники газообразования.

В конце концов, можно воспользоваться лекарственными препаратами, которые направлены на снижение количество газов, снятие спазмов, уменьшение тяжести в желудке.

Если, невзирая на все способы, вздутие живота после еды остается мучить владельца, то это диктует необходимость визита к специалисту.



В его компетенции выявление причины, направление на диагностику, цель которой лечение, подобранное оптимальным образом.

Механизм и этиология образования газов

Отталкиваясь от отдельных изысканий, кишечник взрослого человека в обычном состоянии содержит кишечный газ в пределахмл. За сутки во внешнюю среду происходит выброс 100–500 мл.

Особо любимые места локализации газа – это дно желудка, которое находится сверху от кишечника, а также извивы толстой кишки справа и слева.

Наполнение кишечника газами происходит из 3 источников:

  • втягиваемый кислород из атмосферы;
  • газы, образованные из снабжения кровью;
  • газы, выделяемые перерабатываемой пищей.

Малоприятный запах кишечного газа связан с наличием сероводорода, скатола индола. Они образуются в кишечнике как результат воздействия его микрофлоры на органические соединения тонкой кишки.



Кишечные газы находятся в кишечнике в виде слизистой пены. Она тонким слоем укрывает стенки его слизистой оболочки, чем наносится постоянное затруднение пристеночного пищеварения.

Это влечет снижение активности ферментов, нарушение усвоения питательных элементов.

Избыточное количество газа в кишечнике – это подозрение на метеоризм. При таком раскладе в его извивах может скопиться до 3л газа.

Выброс газов увеличивается до 30 и больше, в нормальном состоянии – это количество в пределах 14–22 раза.

Однако вздутие живота – это не самостоятельное заболевание, а состояние, сопровождающее разнообразные патологии ЖКТ или временное явление, связанное с перееданием.

Признаки вздутия кишечника заметные любому человеку:

  • тяжесть живота, выражающаяся чувством распирания;
  • спазмы;
  • колика в области живота.

Патология, ставшая причиной метеоризма, добавляет свои симптомы к дискомфорту живота. Вздутие живота происходит на фоне следующих осложнений:

Существуют эпизоды, когда обычное газообразование все-таки вызывает вздутие живота:

  • Газы чрезмерно накапливается в кишечник при нарушении его движения и преградой для вывода наружу. Такая ситуация возникает при наличии инфекции, когда продукты жизнедеятельности бактерий отравляют своими токсинами кишечную мускулатуру.
  • Нормальное газообразование вызывает метеоризм в случае, если происходит перекрытие участка извива кишки опухолью.
  • Редкое явление, но нельзя не упомянуть о нем – это действие психогенных факторов, которые провоцируют вздутие кишечника. Некоторые медики синдром раздраженного кишечника именуют «депрессией кишечника».

Любопытно, что клиническая депрессия и «депрессия кишечника» имеют одинаковый гормональный фон.

Причины концентрации газов имеют медицинскую и генную подоплеку. Это выражается в хитром заболевании целиакии со сложной этиологией, более доступно в термине воспаленного кишечника.

Эта патология влечет физическую аномалию в стенке кишечника. В органе происходит постоянное торможение пептического процесса и впитывание газов



Диагностика и лечение

Причины и лечение метеоризма непосредственно между собой переплетены. Без тщательной диагностики невозможно назначить оптимальную схему лечения.

Диагностическое исследование по протоколу является типичным и проводится следующим образом:

  • в разговорной форме врач выясняет у пациента все жалобы, длительность и особенности патологии;
  • разбирается меню питания. Возможно, по совету доктора нужно будет вести дневник употребления пищи в сутки: что и сколько съедено;
  • возрастная планка после пятидесятилетнего юбилея требует исключить онкологию кишечного тракта;
  • самый быстрый, безопасный и информативный метод обследования – это УЗИ брюшины. Обязательно выполнение клинических исследований мочи, крови, кала.

Выявленные причины позволяют назначить необходимое лечение. Что делать для эффективного улучшения состояния живота? Все люди, испытавшие на себе «прелести» вздутия живота, когда он начинает жить своей жизнью — накачивается, твердеет, побаливает, делятся на 2 категории:

  • практически здоровый контингент;
  • люди, обремененные патологиями ЖКТ.
  • Первая категория после искоренения причины, суть которой в переедании или странным образом сочетании продуктов, увеличивающих газообразование, лечение не требуют.

    Сложнее людям, болеющим разными недугами ЖКТ. После принятия

    диагностических изысканий им надо внимательно выслушать и придерживаться рекомендация доктора по уменьшению проявлений метеоризма.

    

    Лечение в своей основе руководствуется принципами:

    1. ликвидация обстоятельств избыточного газообразования. В мероприятия входят не легкие приемы:
    2. скорректировать диетическое меню;
    3. заняться лечением недугов тех органов, которые принимают на себя главный удар после приема еды: пищевод, желудок, поджелудочная железа, желчные протоки.
    4. корректировка меню питания в сторону исключения продукции, способствующей брожении. Избегая переедания, но чтобы быть сытым, нужно увеличить количество приема еды до 6-7 раз. Важно помнить, ведя оживленную беседу за столом можно нахвататься дополнительного воздуха.
    5. устранение накопившихся газов. Этому помогают отвары и чаи из арсенала наших бабушек: тмин, фенхель, укроп. Может, кто помнит – укропную водичку давали грудничкам, чтобы снять вздутие. Избыток газов съедают и сорбенты. Но их недостаток, что действуют спустя время после приема, а еще могут вывести полезную микрофлору кишечника.
    6. лечение дисбактериоза принципиально в искоренении газообразования, потому что отклонения в составе микрофлоры влечет его возникновение.

    Итак, цель лечебных действий состоит в следующем:

    • конкретное удаление метеоризма после приема пищи;
    • вздутие живота определит причину и ее надо устранить. Если ее функционирование не поддается быстрому лечению, то попробовать уменьшить ее влияние на газообразование.

    Пациенту, страдающему от болезненного живота, назначают медикаментозное лечение препаратами, связывающими газы в кишечнике, средства для предотвращения образование большого объема кишечных газов ферменты, способствующие улучшению процесса переработки поступившей еды.

    Такими препаратами могут быть:

    • активированный уголь;
    • Эспумизан;
    • помощники поджелудочной железы: Метоклопромид, Цизаприд, Дицетел, Креон.

    Механическое препятствие, повлекшее вздутие кишечника, служит толчком к хирургическому вмешательству.

    

    Добрым словом в решении устранения лишних газов кишечника стало использование газоотводящих трубок и очищающих промываний. Такие мероприятия быстро ведут к улучшению самочувствия.

    Что делать, какой доктор поможет расправиться с недугом? Разберитесь в своих ощущениях, они подскажут вам специализацию докторов:

    • постоянный метеоризм требует консультации гастроэнтеролога;
    • присутствие кишечной инфекции или гельминтов – вотчина инфекциониста;
    • если вздутие сопряжено с новообразованием, то на лечение надо идти к онкологу;
    • психосоматику лечит психиатр;
    • операбельные случаи лечить пациенту помогает хирург.

    Наличие метеоризма требует визита к доктору и точного исполнения всех без исключения его предписаний. Есть процедуры не весьма приятные, но они не столь длительные, зато эффективные.

    По мере выздоровления только с улыбкой будете вспоминать свое «конфузное» отношение к ним.

    Если после приема пищи вас не беспокоят посторонние симптомы, то это улучшает и настроение, и цвет лица, и эмоции только положительные. Здоровый кишечник – залог здоровья всего организма.

    

    Очень ценные статьи:

    Навигация (только номера заданий)

    0 из 1 заданий окончено

    Информация

    Проверь себя

    Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

    Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

    Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

    Результаты

    Рубрики

    1. Нет рубрики 0%

    — Правильно! Инфекционным фактором развития язвы желудка является — микроб Хеликобактер (в случае инфицирования им). Возникновение язвенного дефекта происходит, когда разрушительное действие на слизистую желудка агрессивных факторов начинает преобладать над действием защитных факторов.

    

    — Не правильно! Инфекционным фактором развития язвы желудка является — микроб Хеликобактер (в случае инфицирования им). Возникновение язвенного дефекта происходит, когда разрушительное действие на слизистую желудка агрессивных факторов начинает преобладать над действием защитных факторов.

    1. С ответом
    2. С отметкой о просмотре

    Как Вы думаете, какой микроб вызывает развитие язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки?

    • Хеликобактер пилори
    • Кишечная палочка
    • Пневмококк

    — Правильно! Инфекционным фактором развития язвы желудка является — микроб Хеликобактер (в случае инфицирования им). Возникновение язвенного дефекта происходит, когда разрушительное действие на слизистую желудка агрессивных факторов начинает преобладать над действием защитных факторов.

    — Не правильно! Инфекционным фактором развития язвы желудка является — микроб Хеликобактер (в случае инфицирования им). Возникновение язвенного дефекта происходит, когда разрушительное действие на слизистую желудка агрессивных факторов начинает преобладать над действием защитных факторов.

    Источник: http://jeludokbolit.ru/vzdutie-zhivota/vzdutie-zhivota-posle-edy-prichiny-i-lechenie.html

    

    Вздутие живота после еды — причины, лечение, диета, что делать с частым вздутием

    Зачастую после еды возникает дискомфортное состояние – вздутие живота. После приема пищи ощущается тяжесть, особенно, это выражается после праздничного застолья. Такой сбой в пищеварительной системе происходит из-за имеющихся заболеваний. К появлению дискомфорта могут привести различные факторы. Для устранения вздутия необходимо выяснить его причину и при необходимости провести комплексный курс лечения.

    Причины вздутия живота после еды

    При появлении вздутия живота через час после еды важно обратить внимание на частоту данного признака. Если имело место переедание, быстрый перекус или употребление большого количества вредных продуктов, то причины возникновения дискомфорта очевидны. В тех случаях, когда вздутие проявляется постоянно, необходимо обязательно посетить врача и пройти соответствующее обследование.

    • частое употребление продуктов питания, которые вызывают метеоризм (сладости, капуста, бобовые, а также другие ингредиенты с повышенным содержанием грубой клетчатки и крахмала, способностью плохо перевариваться и усваиваться отличается и жирная пища);
    • заглатывание воздуха при употреблении пищи и жидкости (причиной попадания чрезмерного количества воздуха могут стать разговоры во время еды, быстрые перекусы в сочетании с плохим пережевыванием пищи, а также употребление газированных напитков в процессе еды);
    • привычка есть «на ходу» или разговаривать во время приема пищи;
    • питье крупными глотками;
    • курение за едой;
    • Злоупотребление жирной пищей, требующей значительного времени на переваривание. Жиры создают ощущение переполненности и тяжести в желудке, провоцируют вздутие.

    Заболевания, которые могут статьи причиной

    Если происходит вздутие живота после приема пищи – это может быть предвестником имеющихся заболеваний ЖКТ:

    • вздутие отмечается при синдроме раздраженного кишечника, при котором нарушена двигательная функция;
    • дисбактериоз – нехватка бифидобактерий в микрофлоре, провоцирует выработку газов в животе после приема пищи;
    • панкреатит – сбой работы поджелудочной железы (нехватка ферментов);
    • глистные инвазии. Глисты вырабатывают особые вещества, которые нарушают работу кишечной мускулатуры. В результате этого перистальтика замедляется, пища задерживается и начинает загнивать. Кроме того кишечные паразиты, в некоторых случаях могут скапливаться в клубок, который способен вызывать механическую преграду на пути движущейся пищи.
    • кишечная непроходимость – образование полив, опухолей в кишечнике.

    Нередко вздутие живота после приема пищи связано именно с одной из выше перечисленных патологий. Почему это происходит? Из-за того, что органы пищеварительного тракта не способны вовремя и полностью переварить съеденное, пища застаивается в кишечнике.

    Через какое-то время она начинает бродить и вызывать не только неприятные ощущения вроде тяжести в животе или пучения, но и такие симптомы как запоры, сильные схватывающие боли в районе брюшной полости и т. д. В таком случае терапия должна быть целесообразной и своевременной.

    

    Симптомы

    Вздутие живота (метеоризм) – неприятное состояние, при котором из-за нарушения пищеварения в кишечнике скапливается слишком большое количество газов. Возникает оно сразу после приема пищи и может сопровождаться:

    • боль внизу живота,
    • отрыжка,
    • метеоризм,
    • тошноты,
    • запор,
    • тяжесть могут быть признаками самых различных патологий ЖКТ.

    Вздутие живота — тревожный симптом патологий пищеварительного тракта. Единичные симптомы не являются поводом для беспокойства, но при наличии отрыжки, тошноты или рвоты необходимо обратиться к гастроэнтерологу.

    Лечение вздутия после приема пищи у взрослых

    Терапия вздутия живота должна подбираться исключительно лечащим врачом и только после уточнения первопричины недуга. Не стоит заниматься самолечением, принимать какие-либо препараты или народные средства.

    Препараты

    При возникновении неприятных симптомов после еды могут назначать следующие препараты:

    Улучшить общее самочувствие и избавить от неприятных ощущений могут также физические упражнения, направленные на нормализацию работы кишечника. Для этого следует каждый день выполнять утреннюю гимнастику, включающую приседания и поднимание ног. Полезными также будут плаванье, спортивная ходьба или бег трусцой.

    

    Специалисты всегда предупреждают, что для предупреждения появления деликатной проблемы следует исключить процесс брожения в кишечнике пищи. Сделать это достаточно легко – для этого нужно всего лишь соблюдать элементарные правила питания о которых, мы расскажем далее.

    Вздутие живота – это не болезнь, а только симптом какого-то заболевания, поэтому чтобы навсегда избавиться от проблемы, нужно найти ее причину, а в этом без помощи специалиста не обойтись. Важным является лечение основного заболевания, которое способствует избыточному образованию газов в кишечнике.

    Что делать при вздутии живота после еды: советы по питанию

    Для начала необходимо устранить наиболее частую причину возникновения вздутия живота после еды — несбалансированный рацион. Попытайтесь питаться только здоровыми продуктами, правильно их сочетать. Помимо этого, следите и за культурой питания. Каждый прием пищи должен быть «запланированным» – кушайте за столом и не отвлекайтесь на другие дела.

    Не совсем здоровая еда, газированные напитки, прием пищи впопыхах, переедание – все это может стать причиной повышенного газообразования в кишечнике и иных малоприятных симптомов, в частности ощущения тяжести, болей внизу живота, отрыжки, тошноты и запоров.

    Чтобы улучшить пищеварение и работу кишечника, нужно постараться есть как можно больше овощей и фруктов – источника клетчатки и полезных веществ;

    

    Что исключить из рациона?

    Необходимо снизить потребление продуктов, вызывающих повышенное газообразование и тяжесть в животе: горох, бобы, фасоль, лук, белокочанная и цветная капуста, артишоки. Следует так же сократить потребление продуктов, усиливающих брожение в кишечнике:

    Что обязательно включить в свой рацион при вздутии живота?

    В рационе должны присутствовать продукты, способствующие улучшению моторики кишечника: отварные и запеченные овощи и фрукты, вчерашний хлеб из пшеничной муки грубого помола, кисломолочная продукция, гречневая и пшенная каши.

    Вот специальная диета, благодаря которой можно избежать неприятных ощущений излишнего газообразования:

    1. К завтраку можно подать любую крупяную кашу, творожный десерт, сметану, чернослив.
    2. Второй завтрак – мюсли с соком.
    3. К обеду требуется более основательный подход – морковное пюре, отварная индейка, бульон (желательно рыбный), несладкий чай.
    4. К полднику можно испечь яблоко или приготовить гречневую кашу с тефтелями на пару.
    5. На ужин рекомендовано выпивать 200 мл обезжиренного йогурта.

    Не забывайте про физические нагрузки! Чтобы кишечник хорошо переваривал пищу, необходима физическая активность, чем больше времени вы проводите без движения, тем выше риск развития динамической кишечной непроходимости;

    Народные средства лечения

    1. Одно из популярных средств, которое можно давать даже детям. Для его приготовления две чайные ложки семян укропа заливают двумя стаканами крутого кипятка, настаиваютминут и охлаждают. Принимают по половине стакана три раза в день за 30 минут до приема пищи.
    2. народная медицина рекомендует употреблять сок алоэ, смешанный с медом в равных пропорциях(таким способом лечения не стоит заниматься аллергикам);
    3. Полезными свойствами для органов пищеварительного тракта обладает имбирный корень. Принимать его нужно по 1/4 ч. л., после принятия пищи. Этот народный рецепт помогает снять чувство тяжести от перееданий, оставляя свежим дыхание.
    4. При вздутии живота и метеоризме помогает настой, приготовленный из смеси цветков ромашки аптечной (2 части), а также листьев мяты перечной, корневищ валерианы лекарственной, цветков календулы лекарственной, взятых по 1 части. Заварить 1 с.л. смеси стаканом кипятка, настоять ночь в термосе. Выпить стакан настоя в течение дня, принимая народное средство через час после еды.
    5. Чай из мяты. 2 ч.л. свежих листьев мяты залить стаканом кипятка, полчаса настоять, потом отцедить и можно пить.

    Если вздутие длительное – его причины нужно искать в работе других систем (нервной, обменной, кровеносной). Для этого обратитесь к врачу гастроэнтерологу. Он проведет необходимые исследования и возьмет анализы.

    

    На основе образцов специалист поставит правильный диагноз и, возможно, сэкономит Вам много времени на поиске причин метеоризма.

    Обсуждение: 6 комментариев

    Долгие годы было вздутие после приема некоторой пищи. Сдал анализ крови на паразитов, оказались глисты. Пролечился и все симптомы прошли. Поэтому лучше сразу обращайтесь к гастроэнтерологу, т.к. он точно знает что делать в таких ситуациях

    У меня уже месяц такие симптомы. Попробую нормализовать свое питание и добавить физ нагрузки

    Спасибо за информацию, буду пробовать ваши народные методы, а то таблетки не хочется принимать.

    Травки и чаи это как дополнение. Главное нормализовать питание и кушать небольшими порциями 4-6 раз в день. И не наедайтесь на ночь, последний прием пищи за 2-3 часа до сна.

    

    А почему от выпечки возможно вздутие?

    Я часто переживаю, потому что беспокоюсь за детей, за мужа, по работе много задач думаю успею ли выполнить. Я уже смирилась, что я такая волнительная, а вот мой живот нет видимо постоянные газообразования и боли, эти проблемы каждый месяц почти, бывает, добавляется диарея. Очень неприятно и дискомфорт. Как потом я узнала это симптом раздраженного кишечника. Мне очень хорошо помогает справиться с моей проблемой тримедат. Беру его теперь всегда.

    Добавить комментарий Отменить ответ

    © Вся информация на сайте «Симптомы и лечение» предоставлена в ознакомительных целях. Не занимайтесь самолечением, а обращайтесь к опытному врачу. | Пользовательское соглашение и контакты |

    Источник: http://simptomy-i-lechenie.net/vzdutie-zhivota-posle-edy/

    От чего метеоризм и как его лечить. Что делать при метеоризме

    Метеоризмом называют чрезмерную концентрацию газов в желудочно-кишечном тракте, доставляющие человеку дискомфортные ощущения. Метеоризм бывает вызван рядом причин, к примеру употребления сильногазированных напитков, несовместимых продуктов либо же может являться следствием патологического состояния в организме. В зависимости от происхождения заболевания назначается разностороннее лечение.

    

    Суть метеоризма заключается в избыточной концентрации газообразной смеси в пищеварительной системе. Скапливающиеся газы в толстой и тонкой кишках подобны пене, содержащей бесчисленное количество маленьких пузырьков. Между каждым пузырьком содержится вязкообразная слизь, которая покрывает весь эпителий кишечника. Такое пенообразование затрудняет переваривание пищи, понижает ферментную функциональность и нарушает расщепление и всасывание питательных веществ.

    В области желудка и кишечника взрослого человека содержится примерно 1 литр газовых смесей, которые образуются во время переваривания пищи и в процессе взаимодействия микроскопических организмов микробной флоры кишечника. Нормальным является выведение газов из организма естественным путем от 100 до 500 миллилитров.

    При метеоризме объем образованных газов способен превышать 3 литра. Рефлекторный выброс газообразных смесей называется флатусом и часто сопровождается сфинктеральным резонансом, т. е. резким громким звуком. Чрезмерная флатуленция констатирует факт нарушения в функциональности желудка и кишечника.

    Причины метеоризма

    Метеоризм возникает из-за неправильного питания и заболеваний пищеварительной системы. В случае отсутствия патологических изменений чрезмерное образование газов наступает в результате:

    1. употребления в пищу продуктов с большим содержанием углеводов, вызывающих в организме процессы брожения и гниения (бобовых, капусты, яблок, газированных напитков, мучных изделий);
    2. непереносимости лактозы, присутствующей в продуктах, содержащих молоко;
    3. нетщательного пережевывания и проглатывания крупных кусочков еды;
    4. питья крупными глотками;
    5. разговора в процессе употребления пиши.

    Часто скопление газовых смесей становится следствием заглатывания воздуха.

    

    Повышенная концентрация газов присутствует не только у взрослых людей, но и у детей грудничкового возраста из-за неоконченного процесса развития пищеварительной системы.

    Виды метеоризма

    По характеру течения метеоризм имеет острую и хроническую форму. При остром течении болезнь может являться признаком воспалительного процесса брюшной полости либо быть симптомом кишечной непроходимости. Хроническая форма свидетельствует о повышенном заглатывании воздуха, частых нервных нагрузках, нарушениях слюноотделения и разговорах во время еды.

    Важно! Частое жевание жевательной резинки и употребление напитков через трубочку вызывает повышенное скопление газов.

    В зависимости от провоцирующих факторов, метеоризм разделяют на виды:

    1. дигестивный ‒ возникает в следствии нарушения функциональности работы пищеварительной системы;
    2. алиментарный ‒ является причиной злоупотребления продуктами питания, содержащими пектин, целлюлозу, клетчатку, углеводы и вызывающими чрезмерное выделение газообразной смеси;
    3. механический ‒ следствие заболеваний желудочно-кишечного тракта, связанных с продвижением пищи (появление спаек, новообразований, сужение просвета в пищеварительной системе);
    4. дисбиотический ‒ проявляется в процессе дисфункции микробной флоры кишечника;
    5. циркуляторный ‒ возникает из-за снижения кровообращения и приводит к нарушению функциональности кишечника;
    6. динамический ‒ является следствием сниженной транспортной активности пищеварительного тракта и замедлением продвижения газообразных продуктов по кишечнику;
    7. высотный ‒ в результате повышения уровня давления происходит расширение газов, вызывающих дискомфортные и болезненные ощущения;
    8. психогенный ‒проявляется спазмом кишечника при частых стрессовых ситуация, нервных потрясениях.

    У здорового человека газовая смесь имеет следующий состав:

    • азот (N 2) в объеме от 24 до 90%;
    • углекислый газ(СО 2) ‒ 4,5 ‒ 30%;
    • кислород (О 2) ‒ от 0,1до 23%;
    • водород (Н 2) ‒ 0,6 ‒ 47%;
    • метан CH 4 ‒ до 26%;
    • сероводород (H 2 S);
    • аммиак (NH 3);
    • летучие меркаптаны.

    При метеоризме в зависимости от увеличенного объема газов может меняться процентное соотношение входящих в состав веществ.

    Симптомы метеоризма

    Поскольку метеоризм часто является следствием процессов брожения и гниения он проявляется в виде чередования запора и диареи, распиранием и увеличением живота, резких болей в брюшной полости, проходящих после выделения газовой смеси с кислым или сероводородным запахом.

    Также метеоризм может проявляться в виде отрыжки, икоты, изжоги, тошноты, снижения аппетита, звуками урчания и характерным громким отхождением газов. Имеется симптоматика в области сердечной, сосудистой и нервной системы:

    • нарушается сердечный ритм;
    • ощущается чувство жжения в сердечной зоне;
    • нарушается сон;
    • снижается работоспособность и повышается утомляемость;
    • часто меняется настроение.

    Возможно дополнения метеоризма симптомами, спровоцировавшего заболевания.

    Основные методы лечения

    Для полноценного исцеления пациента от метеоризма специалистом должен быть произведен опрос и назначена обширная диагностика для выявления непосредственной причины, вызывающей дискомфорт. Также исследование поможет исключить наличие возможных заболеваний, способствующих развитию метеоризма. При обследовании обязательно назначается сдача анализов, крови, мочи и кала, а также ультразвуковое исследование желудочно-кишечного тракта, возможна консультация специалистов узкого профиля.

    Лечение недуга подразумевает соблюдение диетического рациона питания и медикаментозного назначения врача возможно с сочетанием народных средств.

    Режим питания при метеоризме

    Диета при метеоризме помогает:

    • обеспечить больного здоровым и полноценным питанием;
    • нормализовать функциональность кишечника;
    • восстановить кишечную микрофлору;
    • снизить до минимума воспалительные, бродильные и гнилостные процессы в кишечнике.

    Если пациент имеет непереносимость к определенным пищевым веществам, такие продукты полностью исключаются из ежедневного рациона.

    Основные правила диетического питания:

    1. Дробное питание небольшими порциями до 6 раз в сутки, чтобы обеспечить своевременное переваривание пищи, не допуская брожения и гниения с выбросом большого объема газов.
    2. Следует употреблять свежую и теплую пищу, чтобы не спровоцировать повышенное выделение желудочного секрета и спазмы кишечника.
    3. Во время приема пищи нужно спокойно и тщательно пережевывать каждый кусочек еды.
    4. Не рекомендуется запивать еду.
    5. Запрещается вести беседу по время питания ‒ это помогает снизить процент заглатывания воздуха и нагрузку на желудочно-кишечный тракт.
    6. Необходимо соблюдать временной режим.
    7. Отказ от газированных напитков и жевательной резинки.
    8. Обеспечить поступление воды в чистом виде от 2 до 3 литров в сутки ‒ такое количество способствует нормализации функциональности всех систем организма, в т. ч. своевременное каловыведение, способствующее нормальному выведению газообразных продуктов.

    Совет! Придерживаясь диеты, употребляйте свежую домашнюю пищу, приготовленную на пару, отваренную, тушенную или запеченную.

    Обязательно исключите из своего рациона запрещенные продукты:

    • свежие хлебобулочные изделия;
    • жирное и жилистое мясо;
    • колбасу;
    • консервацию;
    • соленые и копченые продукты;
    • грибы;
    • напитки, содержащие газы и дрожжи;
    • пшенную, перловую и ячневую крупу;
    • свежие овощи.

    Медикаментозное лечение

    Для лечения лекарственными средствами назначаются препараты:

    1. содержащие пробиотики и пребиотики для нормализации работы кишечника: «Ацилакт», «Биофлор», «Бифидумбактерин», «Бифиформ», «Ентерожермина», «Линекс», «Лактобактерин»;
    2. спазмолитические: «Альверин», «Дротаверин», «Дюспаталин», «Но-шпа», «Папаверин».
    3. снижающие симптоматику и локализующие образование газов: «Активированный уголь», «Демитикон», «Полисорб», «Сорбекс», «Эспумизан».

    Для лечения метеоризма применяют медикаменты, содержащие ферменты, для улучшения процесса пищеварения и предотвращения газообразования: «Мезим», «Панкреатин», «Креон».

    Народные средства

    В сочетании с медикаментозным лечением действенным является применение народных средств с ветрогонным эффектом:

    Наибольший эффект достигается при употреблении настоев из этих растений.

    1. Возьмите по одной части корня валерьяны, плодов фенхеля и 2 части листьев мяты. Перемешайте все ингредиенты. 1 столовую ложку смеси залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте 15 минут, затем отфильтруйте. Принимайте дважды в сутки по половине стакана.
    2. Приготовьте укропную водичку ‒ действенное средство от вздутия и колик для взрослых и грудничков. В емкость насыпьте семена укропа 15 ‒ 20 грамм и добавьте 200 мл кипятка, накройте крышкой и настаивайте около 60 минут, затем процедите. Принимайте по 1/3 части стакана за прием трижды в сутки. Грудничку по 1 кофейной ложке 6 раз в день. Перед употреблением слегка подогревайте настой до чуть теплого состояния.
    3. Соедините тысячелистник, зверобой и сушеницу топяную по 50 ‒ 60 г каждого ингредиента и залейте 1 литром кипятка. Настой готовят около 8 часов, затем отфильтровывают и употребляют по ½ стакана трижды в день.
    4. Смешайте мяту, семена аниса, тмина и фенхеля по 5 грамм залейте кипящей водой 1000 мл и настаивайте всю ночь, процедите. Принимайте по 100 мл 3 раза в день.
    5. Таким же способом приготовьте и принимайте настой из донника, мяты, кориандра, цикория и золототысячника.

    Эффективно снижает газообразование добавление в зеленый или черный чай цветы аптечной ромашки, шалфея и семян укропа.

    Другие методы

    В качестве избавления от излишних газов можно применять очистительные клизмы до двух литров воды комнатной температуры за 1 раз. Для младенцев используют газоотводку, специальную трубочку с отверстиями. Переусердствовать с клизмами не стоит, так как происходит вымывание микрофлоры кишечника. Если причиной метеоризма являются частые запоры, можно принимать слабительные средства «Дюфалак», «Флит», «Фортранс». Они способствуют щадящему очищению кишечника и выведению газообразных смесей.

    Что подразумевает под собой понятие «метеоризм»? Это явление, с которым каждый человек сталкивался хотя бы один раз в жизни. У одних людей метеоризм развивается в силу физиологических особенностей, погрешностей в рационе. У других – является симптомом заболеваний, что требует прохождения обследования, назначения лечения. Причины и лечение метеоризма у взрослых различны.

    Что такое метеоризм? Это по своей сути чрезмерное количество газов внутри кишечника.

    Основными процессами, которые вызывают симптом, являются:

    • Заглатывание воздуха во время приема пищи.
    • Процессы гниения, брожения внутри кишечника.
    • Нарушение проходимости каловых масс по кишечнику.
    • Ферментативная недостаточность пищеварительного тракта.
    • Наличие в рационе продуктов питания, переваривание которых сопровождается усиленным выделением газов.

    Когда газы накапливаются внутри кишечника, это приводит к его раздутию. Такой процесс сопровождается болезненностью и неприятными ощущениями в животе. Для того чтобы понять, почему появился метеоризм кишечника, необходимо чётко выявить причины его возникновения.

    Причины

    Основные причины недуга – это:

    • Обилие в рационе свежих овощей, фруктов. Они содержат большое количество грубых волокон клетчатки. Несмотря на то, что клетчатка нужна для поддержания нормальной перистальтики кишечника, её избыток может привести к тому, что появится повышенный метеоризм. Это связано с тем, что она может послужить причиной спастического пареза кишечника.
    • Употребление газированных напитков. Если человек злоупотребляет газировкой, то это обязательно будет сопровождаться вздутием живота. Выраженный метеоризм часто проявляется при употреблении пива. В такой ситуации он возникнет не только как результат наличия газов в пиве, но и спровоцирует процессы брожения, так как в пиве содержится огромное количество дрожжевых грибков.
    • Избыток кисломолочных продуктов. Нормальная микрофлора кишечника крайне важна для правильного процесса пищеварения. Бифидум и лактобактерии, которые содержатся в кисломолочных продуктах, являются частью этой нормальной микрофлоры. В тех случаях, когда их количество достаточно большое в кишечнике, это приводит к активизации брожения продуктов.
    • Болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Язвенная болезнь, воспалительные процессы верхних отделов ЖКТ приводят к тому, что пища не подвергается достаточному ферментативному воздействию. Как результат, внутрь кишечника попадает достаточно большое количество пищи, которая в нём не усвоится. При застойных явлениях она начинает гнить, что сопровождается интенсивными симптомами метеоризма. Наиболее распространенным заболеванием верхних отделов ЖКТ является гастрит.
    • Заболевания печени, поджелудочной железы и желчевыводящих путей. Недостаточная выработка желчи, ферментов поджелудочной железы также чревата тем, что появятся симптомы метеоризма. Наиболее распространенными заболеваниями являются холецистит и панкреатит. Но такие процессы могут наблюдаться и при хронических гепатитах.
    • Хронические болезни различных участков кишечника. Энтериты, колиты, а также их сочетание сопровождаются нарушением перистальтики, что приводит к длительной задержке пищевого комка в просвете.
    • Кишечные непроходимости. Каловая непроходимость различной этиологии всегда сопровождается вздутием живота. Это обусловлено тем, что каловые массы не продвигаются по кишечнику, а застаиваются там. Наиболее часто встречающимися причинами кишечной непроходимости являются спайки, опухоли, перекруты кишечника.

    Иногда вздутие кишечника будет наблюдаться при беременности или физических нагрузках. У беременных постоянное вздутие живота обусловлено тем, что растущая матка оказывает избыточное давление на прямую и сигмовидную кишку. Как результат – нарушается нормальное движение кишечника и уменьшается его диаметр в этих участках. Лечение и причины метеоризма у разных возрастных групп будут одинаковыми.

    Симптомы

    Основными симптомами при вздутии живота являются дискомфорт и болезненные ощущения. Выраженность данных симптомов зависит от количества газов, накопившихся внутри кишечника. В некоторых случаях, когда объем газа превышает 5 л, боль становится крайне интенсивной, так как происходят микроскопические разрывы слизистой оболочки кишечника в результате его перерастяжения.

    Кроме того, могут появляться ещё и такие признаки:

    • Частое отхождение газов.
    • Отрыжка. Характер отрыжки позволяет предположительно установить причину вздутия живота. Отрыжка воздухом свидетельствует о том, что метеоризм вызван заглатыванием воздуха во время приёма пищи. Если же отрыжка имеет кислый или неприятный запах, то это является абсолютным признаком того, что вздутие живота вызвано заболеванием.
    • Диспепсические явления. Появление рвоты, тошноты или расстройства стула достаточно часто встречаются при метеоризме.
    • Ухудшение общего состояния. Если живот вздулся из-за развития какой-либо болезни пищеварительной системы, то, как общая реакция организма, может повышаться температура тела, снижаться аппетит, появляться ломота в теле.

    В целом, симптомы практически у всех проявляются одинаково. Особенностью является то, когда они проявляются. Метеоризм – не болезнь, а всего лишь неприятный симптом, который может быть вызван рядом причин. Время появления метеоризма является важным критерием для постановки диагноза во время обследования. Врач в зависимости от причины и проявлений будет судить о том, как лечить метеоризм.

    Диагностика

    Появление симптомов метеоризма требует обращения в медицинское учреждение. Это не зависит от того, что стало причиной. Даже те случаи, когда метеоризм вызван погрешностями в рационе, требуют визита к врачу с целью получения рекомендаций. Ведь диагностикой причин, лечением метеоризма у взрослых и детей должен заниматься только специалист.

    Комплекс диагностических мероприятий должен включать:

    • Проведение эндоскопических методов обследования. Осмотр ЖКТ с помощью гастроскопа, колоноскопа являются наиболее информативными методами диагностики заболеваний ЖКТ. Это обусловлено тем, что можно детально осмотреть даже участки с незначительными изменениями, а также взять биопсию.
    • УЗИ органов брюшной полости.
    • Обзорная рентгенография брюшной полости.
    • Фракционное зондирование. Этот метод диагностики проводят с целью определения секреторной активности желудка и двенадцатиперстной кишки, а также желчного пузыря.

    В целом, назначение диагностических вмешательств происходит ситуативно, с учетом сочетания симптомов при газообразовании, предварительного диагноза, а также возрастных особенностей.

    Только после прохождения полноценного обследования врач может определиться с тем, как лечить метеоризм.

    Лечение

    Нужно лечить метеоризм как можно раньше. После того как был поставлен окончательный диагноз, для устранения вздутия живота могут применяться такие меры и средства лечения, как:

    • Соблюдение диеты. Если болезненность живота при вздутии или просто метеоризм были вызваны преобладанием в рационе продуктов, приводящих к газообразованию, то назначается диета, которая ограничивает или исключает такие продукты. Кроме того, диета показана всем пациентам с тяжелыми патологиями пищеварительной системы.
    • Энтеросорбенты. Назначение сорбентов от вздутия живота и газообразования проводится практически всем пациентам, за исключением случаев с острой кишечной непроходимостью. Эти препараты являются доступными и помогают вывести естественным путем из организма не только избыточные газы, но и продукты распада, которые образовались в результате гниения, брожения пищи. Главными представителями этой фармакологической группы являются Энтеросгель и активированный уголь. Назначение активированного угля должно проводиться из расчёта массы тела. Энтеросгель принимают согласно инструкции по применению.
    • Постановка газоотводной трубки. Вылечить метеоризм, который был вызван нарушением перистальтики кишечника, можно с помощью газоотводной трубки. Ее ставят для улучшения отхождения газов. Осуществлять данную манипуляцию должны только медицинские работники, так как нарушение правил постановки может привести к травмированию прямой кишки или её перфорации.

    Также можно использовать травы от вздутия живота. Можно заваривать настои, но лучше приобрести в аптеке готовый укропный или фенхельный чай.

    Кроме симптоматического лечения, которое направлено на то, чтобы устранить неприятные симптомы вздутия живота, необходима этиотропная терапия. Целью такого лечения является устранение заболевания, которое привело к метеоризму.

    В некоторых случаях целесообразно консервативное лечение недуга, когда с помощью фармакологических средств возможно произвести коррекцию состояния пациента, в других случаях выходом является только операция. Главными показаниями к операциям являются каловая непроходимость, качественные язвы.

    Также могут применяться лекарственные средства, действие которых направлено на улучшение перистальтики. Такие препараты нормализуют сокращение гладкой мускулатуры кишечника, что приводит к естественному отхождению газов и кала.

    Стоит помнить о том, что все фармакологические средства должны использоваться исключительно по назначению врача. Это обусловлено тем, что многие из них обладают рядом противопоказаний и побочных эффектов, которые необходимо учитывать.

    Профилактика

    Узнать, что представляет собой метеоризм и как его предотвратить, можно, посоветовавшись с врачом. Как и другие заболевания, вздутие проще предупредить, нежели лечить. Профилактика заключается в следующем:

    • Соблюдение диеты. Ежедневный рацион человека должен содержать все необходимые питательные вещества, микроэлементы, витамины. Все они должны употребляться исключительно в рекомендуемом количестве. Их избыток может стать причиной появления не только метеоризма, но и более опасных болезней.
    • Активный образ жизни. Перистальтика кишечника, по большому счету, будет зависеть от физической активности человека. Регулярные пешие прогулки, занятие бегом или другим видом спорта помогает исключить атонию кишечника, которая может являться причиной метеоризма.
    • Регулярные профилактические осмотры. Все заболевания необходимо диагностировать на раннем сроке. Для этого человек должен регулярно проходить профосмотры. Выявление заболеваний на стадии развития снижает риск появления тяжелых осложнений, которые несут угрозу жизни.

    Метеоризм – это очень распространенное явление, так как с возрастом появляется достаточно большое количество хронических заболеваний, которые могут быть его причиной. Не стоит оставлять без внимания этот неприятный симптом, так как он может быть признаком опасных патологий ЖКТ или других органов брюшной полости.

    Чрезмерное скопление газов в кишечнике, сопровождаемое их последующим обильным выделением, носит термин метеоризм. Такая дисфункция ЖКТ доставляет дискомфорт, немало огорчений и хлопот взрослому человеку. Явление распространено у людей всех возрастов и представляет собой симптом, указывающий на патологические изменения в организме. Причины и лечение метеоризма у взрослых довольно разнообразны, поэтому следующая информация будет интересна людям, страдающим такой деликатной проблемой.

    Метеоризм — что это такое?

    Выделение газов из организма – это естественный физиологический процесс любого здорового взрослого человека. Скопленные газы выходят из прямой кишки через задний проход бессознательно либо произвольно, с запахом или без, в процессе опорожнения и помимо него, в среднем суточном объеме до половины литра.

    При метеоризме объем содержащихся газов в кишечнике превышает норму в два раза, а то и больше.

    Организм, не успевая справиться с таким повышенным содержимым, подает тревожные сигналы и симптомы в виде дискомфорта, чувства тяжести и вздутия живота. Последующая затем флатуленция временно снимает неприятные и болевые ощущения.

    – это признак происходящих сбоев и нарушений в пищеварительной системе, и его терапия подразумевает поиск и лечение основной болезни или провоцирующего фактора, ставшей причиной возникновения метеоризма.

    Причины

    Причины возникновения болезненных вздутий живота условно можно разделить на две группы. Первая — это факторы, давшие толчок к появлению метеоризма, во многом по вине самих людей. Вторая – это патологические изменения в организме взрослого человека, нуждающиеся в диагностике и лечении.

    Первая группа причин возникновения метеоризма , подразумевает не следование человеком принципам здорового питания и злоупотребление вредными продуктами, пищей, богатой углеводами, в избыточном количестве, а также употребление несочетаемого вместе между собой продовольствия.

    Продукты, вызывающие метеоризм, процессы брожения и газообразования следующие:

    • Бобовые культуры: горох, фасоль, соя, арахис, чечевица;
    • Овощи и фрукты: чеснок, капуста белокочанная, лук, огурцы, яблоки, виноград;
    • Напитки: пиво, квас, сладкие газированные лимонады;
    • Мучные изделия: черный хлеб, сдобная, дрожжевая выпечка;

    Распространенная причина метеоризма, как среди детей, так и взрослых — употребление молочных продуктов при непереносимости лактозы и спешное поедание пищи с заглатыванием лишнего количества воздуха.

    У женщин вздутие живота и метеоризм может начаться после родов, смещённые прежде интересным положением органы пищеварения, возвращаясь на свои места и принимая нужную форму – могут вызывать некоторые сбои в работе.

    • Колющие боли в животе, уменьшающиеся после отхождения скопленных газов;
    • Выраженное вздутие живота, с характерным сопровождающимся урчанием;
    • Для метеоризма свойственны такие признаки как: изжога, икота, тошнота, отрыжка с неприятным запахом;
    • При излишнем газообразовании запоры могут чередоваться с диареей.

    Симптомы метеоризма могут проявляться в разное время суток. Физиологический выход газов по утрам естественная реакция организма, находящегося долгое время в горизонтальном положении, при подъеме давление на органы усиливается и может возникать позыв к опорожнению и выделению лишних газов. Метеоризм по ночам и вечером это следствие съеденной в течение дня провоцирующей пищи.

    Для того чтобы газы ночью не стали постоянным поводом для беспокойства и нарушения сна, следует ужинать легкими, некалорийными блюдами за три — четыре часа до отдыха.

    Метеоризм, неважно ночной он или дневной, вызывает массу неудобств для взрослых людей, во избежание этой негативной стороны физиологии следует принимать меры профилактики и при необходимости лечения причин и следствий метеоризма.

    Как лечить?

    Постоянный, беспокоящий метеоризм требует выяснения причины, вызвавшей этот неприятный симптом и начала лечения. Уменьшить газообразование можно в домашних условиях народными средствами, назначенными лекарственными средствами и не последнее место в этом комплексе занимает специальная диета при метеоризме, подразумевающая исключение провоцирующих продуктов питания.

    Важными остаются следующие моменты:

    1. Любое лечение метеоризма (народное или традиционное) должно быть под контролем и по назначению врача, не только для малышей но и для взрослых.
    2. Лечение должно быть комплексным и основываться в первую очередь на правильном образе жизни;
    3. Успешный поиск причины метеоризма и использование для лечения верных средств, позволит поскорее избавиться от мучительной патологии.

    Лекарственная терапия

    Сильный, беспокоящий метеоризм требует назначения врачом лекарств, уменьшающих неприятную симптоматику. Средства от вздутия живота могут не только целенаправленно снизить объем газов, но и эффективно действовать на другие симптомы. Специалисты могут назначить следующие препараты и лекарства для лечения метеоризма

    Лечение метеоризма активированным углем довольно популярно и назначается многими специалистами. Эффективное лекарственное средство «на все случаи жизни», недорогое, хорошие отзывы и есть в аптечке у каждого взрослого человека. Лекарство выводит из организма токсины, патогенные микроорганизмы, яды, газы и многое другое. Чего только не стоит делать, так это принимать уголь длительное время.

    Прием препарата дольше двух недель опасен возникновением гиповитаминоза, вследствие нарушения усвоения витаминов и минералов.

    Народные средства

    Лечение симптомов метеоризма народными средствами носит лишь второстепенную, вспомогательную роль, хотя некоторые травы и растения, а точнее рецепты на их основе, могут быть достойными конкурентами современным медикаментам.

    Почему бывает и возникает метеоризм, известно многим взрослым пациентам из личного опыта, при переедании, после веселых застолий. Но если неприятные симптомы патологии мучают часто при соблюдении правильного питания, стоит насторожиться и совершить визит к врачу, для выяснения истиной причины возникновения чрезмерного скопления газов, скорейшего лечения и выздоровления.

    Метеоризм представляет собой такое состояние, при котором наблюдается вздутие живота. С данной жалобой могут столкнуться врачи различных специальностей.

    Это состояние может клинически по-разному проявляться. К тому же оно накладывает отпечаток на проводимые инструментальные исследования, резко ограничивая их ценность.

    Однако для того, чтобы решить эту проблему, врач должен знать причину ее развития и механизм. Только в этом случае удастся целенаправленно устранить действие причинного фактора.

    Причины метеоризма

    Нарушение этого процесса очень часто наблюдается у больных гастроэнтерологического профиля, а также может изредка встречаться и у совершенно здоровых людей, при этом доставляя им огромный дискомфорт. В норме кишечные газы представлены пеной, которая покрыта слизью, что облегчает процесс их транспортировки и дальнейшего выведения из кишечника. При метеоризме этот процесс существенно нарушается.

    Физиологическими причинами, которые приводят к повышенному поступлению в желудочно-кишечный тракт газов и являются основой метеоризма, являются:

  • беседа во время еды;
  • чтение и просмотр телевизора в это время с последующим обсуждением;
  • быстрый прием еды;
  • частое питье;
  • частое глотание слюны.
  • Основными гастроэнтерологическими заболеваниями, которые приводят к метеоризму, являются:

  • энтерит
  • колит и другие.
  • С учетом различных причин, которые приводят к метеоризму, его предложено классифицировать на следующие виды:

  • 1) Алиментарный – при употреблении продуктов, которые расщепляются только в толстой кишке
  • 2) Дисбиотический – связан с нарушением качественного и количественного состава микрофлоры толстого кишечника (часто возникает на фоне бесконтрольного приема антибиотиков, глюкокортикоидов, а также при снижении кислотности желудочного сока)
  • 3) Дигестивный, обусловленный ферментной недостаточностью на уровне тонкого кишечника
  • 4) Механический – возникает в результате нарушенного продвижения газов по кишечнику на фоне обутарции снаружи или изнутри
  • 5) Циркуляторный, развивающийся на фоне венозного застоя, связанного с портальной гипертензией, недостаточности кровообращения, а также в связи с лимфостазом (болезнь Уипла)
  • 6) Динамический, в основе которого лежит функциональное нарушение кишечной перистальтики
  • 7) Высотный – развивается в результате подъема на высоту, когда снижается давление атмосферы
  • 8) Психогенный.
  • Симптомы метеоризма

  • увеличение живота в объеме;
  • урчание;
  • выделение газов, которые имеют неприятный запах;
  • боли схваткообразного характера;
  • психические расстройства и дискомфорт, возникающие на этом фоне.
  • Диагностика

  • копрограмма – исследование кала на наличие непереваренных остатков пищи и их характер;
  • определение активности ферментов в дуоденальном содержимом;
  • ультразвуковое исследование функции печени;
  • биохимическое исследование уровня триглицеридов;
  • бактериологическое исследование кала, в том числе с определением лактофлоры.
  • С помощью этих методов удается установить истинную причину метеоризма, а также определить характер проводимых лечебных действий. Особенно это касается восстановления кишечной микрофлоры и замещения ферментной функции поджелудочной железы, если в этом имеется необходимость.

    Лечение метеоризма

  • организация диетического питания, характер которого зависит от конкретного вида диспепсического расстройства;
  • лечение фонового патологического процесса;
  • фармакологическая коррекция расстройств внешнесекреторной функции;
  • восстановление качественного и количественного состава микробной флоры толстого кишечника;
  • нормализация моторики желудочно-кишечного тракта;
  • удаление избытка газообразных веществ из кишечника.
  • Основными принципами правильного питания при метеоризме являются:

  • 1) Исключение молока и молочных продуктов, если имеется лактазная недостаточность.
  • 2) Если метеоризм бродильный, то необходимо исключать продукты, содержащие грубые растительные волокна, а также бобовые и напитки типа кваса, пива и соков. В такой ситуации рекомендуется увеличить в пищевом рационе продукты с высоким содержанием белка (мясо, творог, рыба).
  • 3) Если метеоризм гнилостный, то наоборот, белковые продукты следует изъять из рациона. Таким пациентам рекомендуется употреблять углеводные продукты (каши, хлеб), вареные овощи и яблоки.
  • Перед назначением ферментного лечения метеоризма необходимо исследовать кал на непереваренные остатки пищи. Это позволит оценить недостаточность какого фермента имеет место быть. В зависимости от вида ферментной недостаточности врач подберет необходимый препарат.

    Борьба с повышенным количеством газа в кишечнике может осуществляться фармакологическими препаратами из двух основных групп:

  • адсорбенты (энтеросорбенты).
  • пеногасители.
  • Энтеросорбенты имеют уникальный состав, который позволяет им сорбировать на своей поверхности газообразные вещества. Это самая обширная группа фармакологических препаратов, которая позволяет справиться с метеоризмом. Она представлена следующими лекарственными средствами:

  • 1) Активированный уголь – назначается дважды-трижды в сутки потаблеток в зависимости от массы пациента.
  • 2) Микрособ – пастообразный препарат.
  • 3) Ваулен обладает высокой адсорбционной способностью, так как состоит из мельчайших пор.
  • 4) Полифепам назначается по столовой ложке трижды в день за полчаса до еды.
  • 5) Смекта – современный сорбент на основе алюминиевого и магниевого силиката. Назначают по одному пакетику трижды в сутки, предварительно растворив его в половине стакана воды комнатной температуры. Одно из его побочных действий – это усиление запоров. Препарат обладает не только высокой сорбционной способностью, но и оказывает защитное действие на клетки кишечника, повышает их резистентность, усиливает гемостатическое действие, так как оказывает влияние на факторы свертываемости.
  • 6) Холестирамин – это препарат выбора для тех пациентов, у которых имеется нарушение жирового обмена. В кишечнике он образует комплексы с желчными кислотами, которые нерастворимы в воде, также хорошо выводит различные токсины и газообразные вещества. Назначается трижды в день, разовая дозировка колеблется от 2 до 5 г.
  • 7) Энтегнин, действующим компонентом которого является лигнин. Молекулы со средней и низкой массой выводит более эффективно по сравнению с активированным углем. Назначается трижды в день, разовая доза – 2 таблетки. Помимо сорбирующего эффекта обладает антиоксидантными и иммуномодулирующими свойствами, а также способностью снижать протромбиновый индекс.
  • Пеногасители – это незначительная по численности группа лекарственных препаратов, которые включают в себя:

  • эспумизан;
  • дисфлатил (нельзя использовать при различных обструктивных заболеваниях пищеварительной системы);
  • метеоспазмил, состоящий из альверина и симетикона.
  • Как действует Эспумизан? Препарат снижает поверхностное натяжение, на фоне чего затрудняется образование газовых пузырьков и наблюдается повышенное разрушение уже образованных.

    Выведение этих мельчайших газовых частиц осуществляется либо благодаря кишечной перистальтике, либо благодаря всасыванию через стенку кишечника. Назначают после приема пищи каждый раз, а также перед сном. Разовая доза составляет от 1 до 2 капсул.

    Метеоспазмил оказывает комплексное действие. С одной стороны, он блокирует проникновение ионов кальция в гладкомышечную клетку, поэтому проявляет спазмолитическое действие (на фоне метеоризма очень часто наблюдаются спастические боли). С другой стороны, он снижает чувствительность нервных окончаний к различным раздражителем, что является дополнительным фактором, который оказывает анальгетическое действие.

    Все эти эффекты реализуются посредством альверина. За счет симетикона, входящего в состав Метеоспазмила, предупреждается вспенивание кишечных газов и ускоряется процесс их выведения. К тому же препарат оказывает благоприятное влияние на моторику желудочно-кишечного тракта, нормализуя стул. Лечение метеоризма народными средствами может дополнять основную терапию.

    Профилактика

  • своевременное лечение причинно-значимых заболеваний;
  • нормализация питания с учетом характера возможной диспепсии;
  • исключение переедания;
  • рациональный прием пищи (молча, без частого питья и проглатывания слюны и т.д.).
  • Источник: http://medidi.ru/medical-diet/from-what-is-flatulence-and-how-to-treat-it-what-to-do-with-flatulence.html